Hbits: From Insight to Action
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ప్రవర్తనా శాస్త్రం, మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు అలవాటు పరిశోధనల నుండి నిరూపితమైన సూత్రాలపై Hbits నిర్మించబడింది. మేము నిపుణుల అంతర్దృష్టులు మరియు పుస్తక వ్యూహాలను దశల వారీ చర్య మార్గాలుగా మారుస్తాము, ఇవి అర్థవంతమైన, శాశ్వతమైన మార్పును సృష్టించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
మీరు ఎప్పుడైనా పుస్తకం, పాడ్‌క్యాస్ట్ లేదా కోర్సును పూర్తి చేసినట్లయితే, మీరు నేర్చుకున్న వాటిని వర్తింపజేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లయితే, తెలుసుకోవడం మరియు చేయడం మధ్య ఉన్న అంతరాన్ని తగ్గించడంలో Hbits మీకు సహాయం చేస్తుంది.
ఎందుకు Hbits?
* రిచ్ జర్నీ లైబ్రరీ: మీ అవసరాలకు సరిపోయే మార్గాన్ని కనుగొనండి. ఆరోగ్యం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరిన్నింటిలో అలవాటు మార్గాలను అన్వేషించండి - అన్నీ అగ్ర పుస్తకాలు మరియు నిపుణులచే ప్రేరణ పొందాయి.
* స్ట్రక్చర్డ్ హ్యాబిట్ జర్నీ: యాదృచ్ఛిక అలవాటు జాబితాలకు వీడ్కోలు చెప్పండి. Hbits మీకు ఫోకస్డ్, గోల్-ఓరియెంటెడ్ జర్నీల ద్వారా దశలవారీగా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు అంటిపెట్టుకుని ఉండే నిత్యకృత్యాలను రూపొందించవచ్చు.
* మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి: మీ ఎదుగుదల ఎలా జరుగుతుందో చూడండి, అలవాటు ద్వారా అలవాటు చేసుకోండి. అలవాట్లు మరియు మైలురాళ్లను బహుమతిగా మరియు స్పష్టంగా భావించే విధంగా ట్రాక్ చేయండి. ప్రతి చర్య దీర్ఘకాలిక మార్పు దిశగా సాగుతుంది.
* రిఫ్లెక్షన్ డైరీ: మీ పెరుగుదలను క్యాప్చర్ చేయండి. ప్రతి అలవాటు తర్వాత, ప్రతిబింబించడానికి, స్వేచ్ఛగా వ్రాయడానికి మరియు మీ పురోగతిపై అవగాహన పెంచుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
* క్విజ్ & బ్యాడ్జ్ సేకరణ: పురోగతిని కొలవండి మరియు జరుపుకోండి. ప్రతి ప్రయాణానికి ముందు మరియు తర్వాత క్విజ్‌లను తీసుకోండి మరియు ప్రతి పురోగతికి ప్రత్యేకమైన బ్యాడ్జ్‌లను అన్‌లాక్ చేయండి. వృద్ధిని మీరు అనుభూతి చెందవచ్చు మరియు చూడవచ్చు.
* రోజువారీ ప్రేరణ: పుస్తకాలు మరియు కోచ్‌ల నుండి రోజువారీ చిట్కాలు మరియు అంతర్దృష్టులతో ప్రేరణ పొందండి.
* ఉచిత & ప్రీమియం ప్లాన్‌లు: 1 సక్రియ ప్రయాణంతో ఉచితంగా ప్రారంభించండి లేదా అపరిమిత ప్రయాణాలు మరియు అధునాతన ఫీచర్‌ల కోసం ప్రీమియంకు వెళ్లండి.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
* మీ ఫోకస్ ఏరియాను ఎంచుకోండి: మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న లైఫ్ డొమైన్‌ను ఎంచుకోండి (ఉదా., ఉత్పాదకత, సంతాన సాఫల్యం, ఫిట్‌నెస్).
* త్వరిత క్విజ్ తీసుకోండి: ఆ ప్రాంతంలో మీ ప్రస్తుత స్థితిని అంచనా వేయడానికి కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.
* జర్నీని ఎంచుకోండి: మీ దృష్టికి అనుగుణంగా, పుస్తకం లేదా నిపుణుడిచే ప్రేరణ పొందిన అలవాటు మార్గాన్ని ప్రారంభించండి.
* రోజువారీ చర్యలు తీసుకోండి: అలవాట్లను పూర్తి చేయండి, ప్రతిబింబించండి మరియు సున్నితమైన రిమైండర్‌లతో ట్రాక్‌లో ఉండండి.
* పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి & బ్యాడ్జ్‌లను సంపాదించండి: క్విజ్‌ని మళ్లీ తీసుకోండి, మీ వృద్ధిని చూడండి మరియు ప్రయాణం ముగింపు బ్యాడ్జ్ మరియు ప్రతిబింబంతో జరుపుకోండి.
ఇది ఎవరి కోసం
* ఆలోచనలను సేకరిస్తూ వాటిని వర్తింపజేయడానికి కష్టపడే జీవితకాల అభ్యాసకులు
* స్వీయ-అభివృద్ధి ఔత్సాహికులు సిద్ధాంతాన్ని చర్యగా మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు
* సమయ-సమర్థవంతమైన వ్యక్తిగత వృద్ధిని కోరుకునే బిజీ నిపుణులు
* బర్న్‌అవుట్ లేకుండా శాశ్వతమైన మార్పును కోరుకునే ఎవరైనా
మీ జ్ఞానం విలువైనది, కానీ మీరు దానిని ఉపయోగిస్తే మాత్రమే. ఈరోజే మీ మొదటి ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీకు తెలిసిన వాటిని మీరు ఎవరోగా మార్చుకోండి.
మీరు ఎప్పుడైనా పుస్తకం, పాడ్‌క్యాస్ట్ లేదా కోర్సును పూర్తి చేసినట్లయితే, మీరు నేర్చుకున్న వాటిని వర్తింపజేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లయితే, తెలుసుకోవడం మరియు చేయడం మధ్య ఉన్న అంతరాన్ని తగ్గించడంలో Hbits మీకు సహాయం చేస్తుంది.
ఎందుకు Hbits?
* రిచ్ జర్నీ లైబ్రరీ: మీ అవసరాలకు సరిపోయే మార్గాన్ని కనుగొనండి. ఆరోగ్యం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరిన్నింటిలో అలవాటు మార్గాలను అన్వేషించండి - అన్నీ అగ్ర పుస్తకాలు మరియు నిపుణులచే ప్రేరణ పొందాయి.
* స్ట్రక్చర్డ్ హ్యాబిట్ జర్నీ: యాదృచ్ఛిక అలవాటు జాబితాలకు వీడ్కోలు చెప్పండి. Hbits మీకు ఫోకస్డ్, గోల్-ఓరియెంటెడ్ జర్నీల ద్వారా దశలవారీగా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు అంటిపెట్టుకుని ఉండే నిత్యకృత్యాలను రూపొందించవచ్చు.
* మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి: మీ ఎదుగుదల ఎలా జరుగుతుందో చూడండి, అలవాటు ద్వారా అలవాటు చేసుకోండి. అలవాట్లు మరియు మైలురాళ్లను బహుమతిగా మరియు స్పష్టంగా భావించే విధంగా ట్రాక్ చేయండి. ప్రతి చర్య దీర్ఘకాలిక మార్పు దిశగా సాగుతుంది.
* రిఫ్లెక్షన్ డైరీ: మీ పెరుగుదలను క్యాప్చర్ చేయండి. ప్రతి అలవాటు తర్వాత, ప్రతిబింబించడానికి, స్వేచ్ఛగా వ్రాయడానికి మరియు మీ పురోగతిపై అవగాహన పెంచుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
* క్విజ్ & బ్యాడ్జ్ సేకరణ: పురోగతిని కొలవండి మరియు జరుపుకోండి. ప్రతి ప్రయాణానికి ముందు మరియు తర్వాత క్విజ్‌లను తీసుకోండి మరియు ప్రతి పురోగతికి ప్రత్యేకమైన బ్యాడ్జ్‌లను అన్‌లాక్ చేయండి. వృద్ధిని మీరు అనుభూతి చెందవచ్చు మరియు చూడవచ్చు.
* రోజువారీ ప్రేరణ: పుస్తకాలు మరియు కోచ్‌ల నుండి రోజువారీ చిట్కాలు మరియు అంతర్దృష్టులతో ప్రేరణ పొందండి.
* ఉచిత & ప్రీమియం ప్లాన్‌లు: 1 సక్రియ ప్రయాణంతో ఉచితంగా ప్రారంభించండి లేదా అపరిమిత ప్రయాణాలు మరియు అధునాతన ఫీచర్‌ల కోసం ప్రీమియంకు వెళ్లండి.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
* మీ ఫోకస్ ఏరియాను ఎంచుకోండి: మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న లైఫ్ డొమైన్‌ను ఎంచుకోండి (ఉదా., ఉత్పాదకత, సంతాన సాఫల్యం, ఫిట్‌నెస్).
* త్వరిత క్విజ్ తీసుకోండి: ఆ ప్రాంతంలో మీ ప్రస్తుత స్థితిని అంచనా వేయడానికి కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.
* జర్నీని ఎంచుకోండి: మీ దృష్టికి అనుగుణంగా, పుస్తకం లేదా నిపుణుడిచే ప్రేరణ పొందిన అలవాటు మార్గాన్ని ప్రారంభించండి.
* రోజువారీ చర్యలు తీసుకోండి: అలవాట్లను పూర్తి చేయండి, ప్రతిబింబించండి మరియు సున్నితమైన రిమైండర్‌లతో ట్రాక్‌లో ఉండండి.
* పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి & బ్యాడ్జ్‌లను సంపాదించండి: క్విజ్‌ని మళ్లీ తీసుకోండి, మీ వృద్ధిని చూడండి మరియు ప్రయాణం ముగింపు బ్యాడ్జ్ మరియు ప్రతిబింబంతో జరుపుకోండి.
ఇది ఎవరి కోసం
* ఆలోచనలను సేకరిస్తూ వాటిని వర్తింపజేయడానికి కష్టపడే జీవితకాల అభ్యాసకులు
* స్వీయ-అభివృద్ధి ఔత్సాహికులు సిద్ధాంతాన్ని చర్యగా మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు
* సమయ-సమర్థవంతమైన వ్యక్తిగత వృద్ధిని కోరుకునే బిజీ నిపుణులు
* బర్న్‌అవుట్ లేకుండా శాశ్వతమైన మార్పును కోరుకునే ఎవరైనా
మీ జ్ఞానం విలువైనది, కానీ మీరు దానిని ఉపయోగిస్తే మాత్రమే. ఈరోజే మీ మొదటి ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీకు తెలిసిన వాటిని మీరు ఎవరోగా మార్చుకోండి.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Elena Zadnepranets
dev@exdlab.com
90A Telok Blangah Street 31
Singapore 101090
undefined
