Ultimate MMA Fighting Program

LOYAL Health & Fitness

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సున్నితత్వం మిమ్మల్ని మెరుగుపరుస్తుంది. MMA లో మెరుగ్గా ఉండటానికి ఇక్కడ మీరు ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది.


ఒక అనుభవశూన్యుడు నుండి అధునాతన స్థాయి వరకు మీకు అనేక యుద్ధ కళలను నేర్పడానికి రూపొందించిన పూర్తి శిక్షణా కార్యక్రమం!

మిక్స్‌డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ అనేది ఒక క్రీడ, ఇది అథ్లెట్‌కు పలు రకాల నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండాలి, ఇందులో పట్టు, తన్నడం, గుద్దడం మరియు రక్షణ వంటివి ఉంటాయి. ఈ కార్యక్రమం మీకు అనేక రకాల కరాటే, జుయి జిట్సు, ముయే థాయ్, రెజ్లింగ్, జూడో, బాక్సింగ్, ఐకిడో మరియు ఇతర MMA కళల రూపాలను నేర్పుతుంది, ఇవి మీకు విస్తృత శ్రేణి కదలికలను మరియు క్రీడపై పూర్తి అవగాహనను ఇస్తాయి. కొన్ని కదలికల యొక్క విభిన్న వైవిధ్యాలు పోరాటంలో వివిధ పరిస్థితులలో వర్తించవచ్చు - ఈ ప్రోగ్రామ్ ఈ పరిస్థితులకు మిమ్మల్ని పరిచయం చేస్తుంది మరియు సరైన రూపం & సాంకేతికతను నేర్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ప్రోగ్రామ్‌లో చేర్చబడిన కొన్ని పద్ధతులు

చోక్స్ - చోక్‌హోల్డ్స్ లేదా స్ట్రాంగ్‌హోల్డ్స్ అని కూడా తెలుసు - ప్రత్యర్థి లేదా దాడి చేసేవారి మెడకు వర్తించే పట్టులు. సాధారణంగా పోరాట క్రీడలు, క్లోజర్స్ మరియు చేతితో పోరాటం, చట్ట అమలు, మార్షల్ ఆర్ట్స్ మరియు ఆత్మరక్షణలో ఉపయోగిస్తారు.

ఉమ్మడి తాళాలు - ప్రత్యర్థిని నొక్కడానికి మణికట్టు, మోచేతులు మరియు ఇతర శరీర భాగాలను వాటి సాధారణ పరిధికి మించి మార్చటానికి ఉపయోగిస్తారు.

కిక్స్ - కాళ్ళు, మోకాలు, పాదాలు లేదా కాలి వేళ్ళతో కూడిన సమ్మెలు. ఫైటర్ బహుళ కోణాలు మరియు స్థానాలను ఉపయోగించి కిక్స్ నుండి శక్తిని మరియు వేగాన్ని అందించగలదు.

సమ్మెలు - ప్రత్యర్థిని ఓడించడానికి మోకాలు మరియు మోచేతులు వంటి ఇతర అవయవాలను ఎలా ఉపయోగించాలో ప్రోగ్రామ్‌లో మీకు నేర్పుతారు.

త్రోలు & తొలగింపులు - ఈ అనువర్తనంలో ప్రత్యర్థిని ఎలా కొట్టకుండా సమర్పించాలో ఎలా నేర్పుతుందో మీరు గమనించవచ్చు, కానీ వారి శరీర బరువును వారికి వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించుకోండి.

రక్షణ & కౌంటర్లు - మీ ప్రత్యర్థికి వ్యతిరేకంగా వారి క్షణాన్ని ఉపయోగించి ప్రమాదకర దెబ్బతో స్పందించడం నేర్చుకోండి.

వైఖరులు - వివిధ రకాల మ్యాచ్ పరిస్థితుల కోసం సాధారణంగా ఉపయోగించే అన్ని వైఖరిని తెలుసుకోండి.

ఫుట్‌వర్క్ - మీరు ఎల్లప్పుడూ సమతుల్యతతో ఉన్నారని మరియు కదలికలు, దాడి లేదా నిరోధించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించడానికి అధునాతన ఫుట్‌వర్క్ కసరత్తులకు బిగినర్స్.

మీ వారపు వ్యాయామాలతో పాటు, ఫిటివిటీ బీట్స్ ప్రయత్నించండి! బీట్స్ అనేది అత్యంత ఆకర్షణీయమైన వ్యాయామ అనుభవం, ఇది DJ మరియు సూపర్ మోటివేటింగ్ శిక్షకుల మిశ్రమాలను మిళితం చేసి మిమ్మల్ని వర్కౌట్ల ద్వారా నెట్టివేస్తుంది.

Personal మీ వ్యక్తిగత డిజిటల్ శిక్షకుడి నుండి ఆడియో మార్గదర్శకత్వం
Each ప్రతి వారం మీ కోసం రూపొందించిన అనుకూలీకరించిన అంశాలు.
Work ప్రతి వ్యాయామం కోసం మీరు శిక్షణా పద్ధతులను పరిదృశ్యం చేయడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి HD సూచన వీడియోలను అందిస్తారు.
Online ఆన్‌లైన్‌లో వర్కౌట్‌లను ప్రసారం చేయండి లేదా ఆఫ్‌లైన్‌లో వర్కౌట్‌లను చేయండి.

నేను ప్రీమియానికి అప్‌గ్రేడ్ చేయాలా?

ప్రీమియం సభ్యునిగా, మీరు మాకు చాలా ప్రత్యేకమైనవారు. మిమ్మల్ని మెరుగుపరచడానికి మేము ఏమైనా చేస్తాము, ఏమైనప్పటికీ!

ప్రీమియం సభ్యత్వం ఫిటివిటీ యొక్క మొత్తం 500+ అనువర్తనాల సేకరణను అన్‌లాక్ చేస్తుంది. ఏదైనా అనువర్తనం కోసం, అన్ని కంటెంట్‌కు ప్రాప్యతను పొందండి.

సున్నితత్వం ప్రీమియం మీకు వేలాది HD వీడియోలు, 55,000 వర్కౌట్స్ మరియు 10,000 వారాల క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్ శిక్షణకు ప్రాప్తిని ఇస్తుంది!

మొత్తం ఐదు (5) Android పరికరాల్లో మీ ఫిటివిటీ ప్రీమియం సభ్యత్వాన్ని ఉపయోగించడానికి ఒకే ఇమెయిల్‌ను ఉపయోగించండి.

నెలకు 99 5.99 కంటే తక్కువకు ఫిటివిటీ ప్రీమియం పొందండి!

కుటుంబానికి పర్ఫెక్ట్! తల్లిదండ్రులు వారి జీవితాల యొక్క ఉత్తమ ఆకృతిలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు పిల్లలు వందలాది క్రీడలు, నృత్యం మరియు మార్షల్ ఆర్ట్స్ అనువర్తనాల నుండి ఎంచుకోనివ్వండి!

మీరు కోచ్ అయితే, మీ బృందానికి ఫిటివిటీకి చందాతో ప్రయోజనం ఇవ్వండి!

కొనుగోలు నిర్ధారణ వద్ద మీ Google Play ఖాతా ద్వారా మీ క్రెడిట్ కార్డుకు చెల్లింపు వసూలు చేయబడుతుంది. చందా వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే చందా స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. పునరుద్ధరించేటప్పుడు ధర పెరుగుదల లేదు.

కొనుగోలు చేసిన తర్వాత Google Play లోని ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో సభ్యత్వాలను నిర్వహించవచ్చు మరియు స్వీయ-పునరుద్ధరణ ఆపివేయబడుతుంది. కొనుగోలు చేసిన తర్వాత, ఈ పదం యొక్క ఉపయోగించని భాగానికి వాపసు ఇవ్వబడదు.

కొత్తగా ఏముంది

8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update