మెడిటేషన్ఫ్లో అనేది, తమ రోజువారీ సాధనను ప్రశాంతమైన పద్ధతిలో నిర్మించుకోవాలనుకునే వారి కోసం రూపొందించిన ఒక ప్రశాంతమైన, సరళమైన ధ్యాన యాప్.
అంతులేని కంటెంట్తో మిమ్మల్ని ముంచెత్తకుండా, మెడిటేషన్ఫ్లో మీకు ఉపయోగకరమైన కొన్ని అభ్యాసాలను, ఒక స్పష్టమైన టైమర్ను, సున్నితమైన రిమైండర్లను, మరియు మీ పురోగతికి సంబంధించిన సులభమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. మీరు కూర్చుని, శ్వాస తీసుకుని, ఒక సెషన్ను పూర్తి చేసి, మీలో వచ్చిన మార్పును గమనించడానికి సహాయపడేలా ఇది రూపొందించబడింది.
మెడిటేషన్ఫ్లో ఎందుకు భిన్నమైనది:
స్పష్టమైన మరియు పరధ్యాన రహిత డిజైన్
రోజువారీ సాధన కోసం సులభమైన ధ్యాన టైమర్
ఏకాగ్రత, ప్రశాంతత, నిద్ర, మరియు ఆత్మపరిశీలన కోసం మార్గనిర్దేశం చేయబడిన శ్వాస పద్ధతులు
ఎటువంటి శబ్దం లేదా ఒత్తిడి లేకుండా సున్నితమైన రోజువారీ రిమైండర్లు
స్థానిక సెషన్ చరిత్ర మరియు వ్యక్తిగత ఆత్మపరిశీలన నోట్స్
స్ట్రీక్స్, మొత్తం నిమిషాలు, మరియు సాధన లయ
లైఫ్టైమ్ ప్రోతో ప్రీమియం అభ్యాసాలు మరియు లోతైన గణాంకాలు
అకౌంట్ అవసరం లేదు
సోషల్ ఫీడ్ లేదు
సంక్లిష్టమైన ధ్యాన "వ్యవస్థ" లేదు
చిన్న, స్థిరమైన సాధన కోసం రూపొందించబడింది
మీరు మొదటిసారి ధ్యానం ప్రారంభించినా లేదా చాలా భారంగా, హడావిడిగా, లేదా ప్రదర్శనాత్మకంగా మారిన మీ సాధనకు తిరిగి వస్తున్నా, మెడిటేషన్ఫ్లో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ఉచిత ఫీచర్లలో ప్రధాన ధ్యాన పద్ధతులు, ప్రశాంతత టైమర్, రోజువారీ రిమైండర్లు, స్ట్రీక్ ట్రాకింగ్ మరియు ప్రాథమిక గణాంకాలు ఉంటాయి.
లైఫ్టైమ్ ప్రో ఒకేసారి కొనుగోలుతో అధునాతన పద్ధతులు, ప్రతిబింబ ధోరణులు, ఒక ప్రైవేట్ సెషన్ జర్నల్ మరియు లోతైన సాధన అంతర్దృష్టులను అన్లాక్ చేస్తుంది.
ప్రశాంతతను మరో పనిగా మార్చకుండా సాధన చేయడానికి మెడిటేషన్ఫ్లో మీకు సహాయపడుతుంది.
కూర్చోండి. శ్వాస తీసుకోండి. గమనించండి. తిరిగి రండి.
అవధానపూర్వక అభ్యాసాలు, రిమైండర్లు, గణాంకాలు మరియు జర్నల్తో కూడిన నిశ్శబ్ద ధ్యాన టైమర్.
అప్డేట్ అయినది
26 జులై, 2026