Low Calorie Recipes (Offline)
యాడ్స్ ఉంటాయి
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
సెమిస్టార్వేషన్ డైట్ మరియు క్రాష్ డైట్ అని కూడా పిలువబడే చాలా తక్కువ కేలరీల ఆహారం, రోజువారీ ఆహార శక్తి వినియోగం చాలా లేదా చాలా తక్కువగా ఉండే ఒక రకమైన ఆహారం. మీరు మీ శరీరాన్ని కాల్చే దానికంటే తక్కువ కేలరీలను వినియోగించినప్పుడు, మీరు బరువు తగ్గడానికి దారితీసే కేలరీల లోటును సృష్టిస్తారు. తక్కువ కాలరీల ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండటం ద్వారా, మీరు అదనపు పౌండ్లను తగ్గించవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును సాధించవచ్చు.
ప్రజలు ఆరోగ్యం గురించి చాలా శ్రద్ధ వహిస్తారు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి లేదా మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరానికి అవసరమైన పోషణను అందిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు ఉండవచ్చు మరియు ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం మరియు తియ్యటి పానీయాలు తక్కువగా ఉంటాయి. శాకాహారి ఆహారాన్ని అనుసరించే వారికి విటమిన్ B12 యొక్క నాన్-జంతు మూలం అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం అవసరాలను వివిధ రకాల మొక్కల ఆధారిత మరియు జంతు-ఆధారిత ఆహారాల నుండి తీర్చవచ్చు.
మీరు ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ వంటకాలను కనుగొనే ఉత్తమ ప్రదేశం తక్కువ కేలరీల వంటకాల అనువర్తనం. విజయవంతమైన బరువు నష్టం లక్ష్యం కోసం, మీరు తక్కువ కేలరీలు కలిగిన ఆహారాన్ని తినాలి. బరువు తగ్గడానికి, చాలా మంది వ్యక్తులు చాలా తక్కువ కేలరీల ఆహారం కంటే తక్కువ కొవ్వు ఆహారాన్ని పరిగణించాలి. తక్కువ తీవ్రమైన ఆహారాలు అనుసరించడం సులభం. మీరు అదే సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలను చేసినప్పుడు మాత్రమే చాలా ఆహారాలు పనిచేస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. రోజువారీ వ్యాయామం పెంచడం మరియు రోజంతా మీ నిశ్చల సమయాన్ని తగ్గించడం.
కొన్ని తక్కువ కేలరీల వంటకాల కేటగిరీలు:-
1. తక్కువ కేలరీల ప్రధాన వంటకాలు
2. తక్కువ కేలరీల సైడ్ డిషెస్
3. తక్కువ కేలరీల ఆకలి
4. తక్కువ కేలరీల సలాడ్లు
5. తక్కువ కేలరీల డెజర్ట్‌లు
స్నాక్స్ మరియు కేక్‌లలో చాలా కొవ్వు మరియు కేలరీలు ఉంటాయి కానీ ఇక్కడ మీరు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన కేక్ వంటకాలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్మూతీ వంటకాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జ్యూసింగ్‌లను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇవి రెగ్యులర్ వ్యవధిలో చాలా రుచికరమైన శక్తి పానీయాలు. మా వేగవంతమైన జీవితంలో మనం మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోలేము, అయితే ఈ ఆరోగ్యకరమైన సులభమైన వంటకాలు మీకు వంట చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి చాలా ముఖ్యమైన కొత్త ఆహారపు అలవాట్లను తీసుకురావడానికి మేము ప్రయత్నిస్తున్నాము.
తక్కువ కేలరీల ఆహారం చికిత్స సమయంలో బరువు పెరగకుండా నిరోధించడానికి లేదా చికిత్స తర్వాత బరువు తగ్గడానికి ప్రజలకు సహాయపడుతుంది. మీ క్యాన్సర్ నిర్ధారణ సమయంలో మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నట్లయితే, మీరు తక్కువ కేలరీల ఆహారం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడాలనుకోవచ్చు. మీరు ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో కూడిన బరువు తగ్గించే ప్రణాళికను కూడా పరిగణించవచ్చు. మా డైట్ ప్లాన్ రెసిపీ యాప్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం, కీటో డైట్, సైడ్ డిష్ మొదలైన వాటి కోసం ఉచిత వంట వంటకాలను అందిస్తుంది. ఇప్పుడు మీరు మా ఆరోగ్యకరమైన క్యాస్రోల్ వంటకాలను కలిగి ఉన్నారు, మీరు ఇకపై స్థూలమైన రెసిపీ పుస్తకాలను తీసుకెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు.
తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్ ఫిట్‌నెస్ మరియు క్యూరేటెడ్ బరువు తగ్గించే ఆహార ప్రణాళిక కోసం వంటకాలపై దృష్టి పెడుతుంది. మేము వందల కొద్దీ తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఉచితంగా అందిస్తాము, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఫిట్‌నెస్ వంటకాలు మరియు మరెన్నో అందిస్తున్నాము. మా తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌లో, మీరు సరైన పదార్థాలు మరియు రెసిపీ తయారీ సహాయంతో ఉత్తమ యాప్ డిజైన్‌తో వంటలను తయారు చేయవచ్చు. ఈ తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌లో, అన్ని తక్కువ కేలరీల వంటకాలు ఫోటోలు మరియు సులభమైన వివరాల సూచనలతో కేటగిరీలుగా విభజించబడ్డాయి. తక్కువ కేలరీల రెసిపీలో ఎన్ని కేలరీలు పిండి పదార్థాలు మరియు ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి అనే దాని గురించి చెప్పే పోషకాహార వివరాలు ఉన్నాయి.
మేము వంటి లక్షణాలతో తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌ను రూపొందించాము:-
1. మీకు ఇష్టమైన తక్కువ కేలరీల వర్గాన్ని ఎంచుకోండి.
2. ఉత్తమ తక్కువ క్యాలరీ వంటకాలు ఉచితం.
3. తక్కువ కేలరీల వంట వంటకం యాప్‌ను స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి.
4. ఇంటర్నెట్ లేకుండా మీకు ఇష్టమైన వంటకాన్ని ఉడికించాలి.
5. ప్రపంచం నలుమూలల నుండి ఉత్తమమైన తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఉచితంగా పొందండి.
6. గుండె-రహిత వ్యాధుల కోసం ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను పొందండి.
7. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం తక్కువ కేలరీలు మరియు అధిక ప్రోటీన్ ఆహారం.
8. తక్కువ కేలరీల రెసిపీలో కేలరీలు ప్రోటీన్లు మరియు కార్బ్ గురించి చెప్పే పోషకాహార వివరాలు ఉన్నాయి.
9. తక్కువ కేలరీల రెసిపీ చేయడానికి దశల వారీ సూచనలు.
తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు రుచికరమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలను ఆఫ్‌లైన్‌లో ఆనందించండి.
మీరు మా తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌ను ఇష్టపడితే, ఉత్తమ సమీక్షతో ఐదు నక్షత్రాల రేటింగ్‌ను ఇవ్వండి.
మా తక్కువ కేలరీల వంటకాల యాప్‌తో ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను తయారు చేయడం ఆనందించండి.
ప్రజలు ఆరోగ్యం గురించి చాలా శ్రద్ధ వహిస్తారు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి లేదా మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరానికి అవసరమైన పోషణను అందిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు ఉండవచ్చు మరియు ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం మరియు తియ్యటి పానీయాలు తక్కువగా ఉంటాయి. శాకాహారి ఆహారాన్ని అనుసరించే వారికి విటమిన్ B12 యొక్క నాన్-జంతు మూలం అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం అవసరాలను వివిధ రకాల మొక్కల ఆధారిత మరియు జంతు-ఆధారిత ఆహారాల నుండి తీర్చవచ్చు.
మీరు ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ వంటకాలను కనుగొనే ఉత్తమ ప్రదేశం తక్కువ కేలరీల వంటకాల అనువర్తనం. విజయవంతమైన బరువు నష్టం లక్ష్యం కోసం, మీరు తక్కువ కేలరీలు కలిగిన ఆహారాన్ని తినాలి. బరువు తగ్గడానికి, చాలా మంది వ్యక్తులు చాలా తక్కువ కేలరీల ఆహారం కంటే తక్కువ కొవ్వు ఆహారాన్ని పరిగణించాలి. తక్కువ తీవ్రమైన ఆహారాలు అనుసరించడం సులభం. మీరు అదే సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలను చేసినప్పుడు మాత్రమే చాలా ఆహారాలు పనిచేస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. రోజువారీ వ్యాయామం పెంచడం మరియు రోజంతా మీ నిశ్చల సమయాన్ని తగ్గించడం.
కొన్ని తక్కువ కేలరీల వంటకాల కేటగిరీలు:-
1. తక్కువ కేలరీల ప్రధాన వంటకాలు
2. తక్కువ కేలరీల సైడ్ డిషెస్
3. తక్కువ కేలరీల ఆకలి
4. తక్కువ కేలరీల సలాడ్లు
5. తక్కువ కేలరీల డెజర్ట్‌లు
స్నాక్స్ మరియు కేక్‌లలో చాలా కొవ్వు మరియు కేలరీలు ఉంటాయి కానీ ఇక్కడ మీరు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన కేక్ వంటకాలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్మూతీ వంటకాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జ్యూసింగ్‌లను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇవి రెగ్యులర్ వ్యవధిలో చాలా రుచికరమైన శక్తి పానీయాలు. మా వేగవంతమైన జీవితంలో మనం మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోలేము, అయితే ఈ ఆరోగ్యకరమైన సులభమైన వంటకాలు మీకు వంట చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి చాలా ముఖ్యమైన కొత్త ఆహారపు అలవాట్లను తీసుకురావడానికి మేము ప్రయత్నిస్తున్నాము.
తక్కువ కేలరీల ఆహారం చికిత్స సమయంలో బరువు పెరగకుండా నిరోధించడానికి లేదా చికిత్స తర్వాత బరువు తగ్గడానికి ప్రజలకు సహాయపడుతుంది. మీ క్యాన్సర్ నిర్ధారణ సమయంలో మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నట్లయితే, మీరు తక్కువ కేలరీల ఆహారం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడాలనుకోవచ్చు. మీరు ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో కూడిన బరువు తగ్గించే ప్రణాళికను కూడా పరిగణించవచ్చు. మా డైట్ ప్లాన్ రెసిపీ యాప్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం, కీటో డైట్, సైడ్ డిష్ మొదలైన వాటి కోసం ఉచిత వంట వంటకాలను అందిస్తుంది. ఇప్పుడు మీరు మా ఆరోగ్యకరమైన క్యాస్రోల్ వంటకాలను కలిగి ఉన్నారు, మీరు ఇకపై స్థూలమైన రెసిపీ పుస్తకాలను తీసుకెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు.
తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్ ఫిట్‌నెస్ మరియు క్యూరేటెడ్ బరువు తగ్గించే ఆహార ప్రణాళిక కోసం వంటకాలపై దృష్టి పెడుతుంది. మేము వందల కొద్దీ తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఉచితంగా అందిస్తాము, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఫిట్‌నెస్ వంటకాలు మరియు మరెన్నో అందిస్తున్నాము. మా తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌లో, మీరు సరైన పదార్థాలు మరియు రెసిపీ తయారీ సహాయంతో ఉత్తమ యాప్ డిజైన్‌తో వంటలను తయారు చేయవచ్చు. ఈ తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌లో, అన్ని తక్కువ కేలరీల వంటకాలు ఫోటోలు మరియు సులభమైన వివరాల సూచనలతో కేటగిరీలుగా విభజించబడ్డాయి. తక్కువ కేలరీల రెసిపీలో ఎన్ని కేలరీలు పిండి పదార్థాలు మరియు ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి అనే దాని గురించి చెప్పే పోషకాహార వివరాలు ఉన్నాయి.
మేము వంటి లక్షణాలతో తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌ను రూపొందించాము:-
1. మీకు ఇష్టమైన తక్కువ కేలరీల వర్గాన్ని ఎంచుకోండి.
2. ఉత్తమ తక్కువ క్యాలరీ వంటకాలు ఉచితం.
3. తక్కువ కేలరీల వంట వంటకం యాప్‌ను స్నేహితులతో భాగస్వామ్యం చేయండి.
4. ఇంటర్నెట్ లేకుండా మీకు ఇష్టమైన వంటకాన్ని ఉడికించాలి.
5. ప్రపంచం నలుమూలల నుండి ఉత్తమమైన తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఉచితంగా పొందండి.
6. గుండె-రహిత వ్యాధుల కోసం ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను పొందండి.
7. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం తక్కువ కేలరీలు మరియు అధిక ప్రోటీన్ ఆహారం.
8. తక్కువ కేలరీల రెసిపీలో కేలరీలు ప్రోటీన్లు మరియు కార్బ్ గురించి చెప్పే పోషకాహార వివరాలు ఉన్నాయి.
9. తక్కువ కేలరీల రెసిపీ చేయడానికి దశల వారీ సూచనలు.
తక్కువ కేలరీల వంటకాలను ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు రుచికరమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలను ఆఫ్‌లైన్‌లో ఆనందించండి.
మీరు మా తక్కువ కేలరీల వంటకాల ఆఫ్‌లైన్ యాప్‌ను ఇష్టపడితే, ఉత్తమ సమీక్షతో ఐదు నక్షత్రాల రేటింగ్‌ను ఇవ్వండి.
మా తక్కువ కేలరీల వంటకాల యాప్‌తో ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను తయారు చేయడం ఆనందించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
యాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+923030148899
