Supplement Tracker: Gulpify
యాప్లో కొనుగోళ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
10+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
గల్పిఫై — స్మార్ట్ సప్లిమెంట్ ట్రాకర్
గల్పిఫై అనేది కేవలం మాత్రల రిమైండర్ కోసం కాకుండా, నిజమైన సప్లిమెంట్ నియమావళిని పాటించే వారి కోసం రూపొందించబడిన ఒక స్మార్ట్ సప్లిమెంట్ ట్రాకర్.
మీరు విటమిన్ డి లోపం కోసం డాక్టర్ సూచించిన నియమావళిని పాటిస్తున్నా లేదా రోజువారీగా 10కి పైగా సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటున్నా, ఇతర యాప్లు చేయలేని సంక్లిష్టతను గల్పిఫై నిర్వహిస్తుంది.
ఒకే ట్యాప్తో రోజువారీ లాగింగ్:
మీ సప్లిమెంట్లన్నింటినీ సమయ స్లాట్ల వారీగా సమూహాలుగా విభజించి చూడండి — ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో, అల్పాహారంతో, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం. లాగ్ చేయడానికి ఒక్కసారి ట్యాప్ చేయండి. 10 సెకన్లలోపే పూర్తవుతుంది. మీరు తీసుకున్న డోస్ను లాగ్ చేశారో లేదో అని రెండవసారి ఆలోచించకుండా, సున్నితమైన వైబ్రేషన్ ఫీడ్బ్యాక్ ప్రతి డోస్ను నిర్ధారిస్తుంది. హోమ్ స్క్రీన్ విడ్జెట్, యాప్ను తెరవకుండానే డోస్లను లాగ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
నిజమైన షెడ్యూల్ సౌలభ్యం:
రోజువారీ, వారానికోసారి, నిర్దిష్ట రోజులు, ప్రతి N రోజులకు, విభజిత డోస్లు, మరియు లోడింగ్-టు-మెయింటెనెన్స్ దశ మార్పులు. సప్లిమెంట్లను వాస్తవంగా ఎలా సూచిస్తారో గల్పిఫై దానికి మద్దతు ఇస్తుంది — కేవలం "రోజుకు ఒక మాత్ర తీసుకోండి" అనేదానికి కాదు.
అనుగుణంగా మారే స్మార్ట్ రిమైండర్లు:
షెడ్యూల్ చేయబడిన నోటిఫికేషన్లు, మర్చిపోయిన డోస్ల కోసం ఫాలో-అప్లు, మరియు మీరు మీ సప్లిమెంట్లను ఎప్పుడు తీసుకుంటారో స్వయంగా నేర్చుకునే స్మార్ట్ టైమింగ్. వారపు నియమపాలన సారాంశాలు మిమ్మల్ని జవాబుదారీగా ఉంచుతాయి. నోటిఫికేషన్ శబ్దాలను అనుకూలీకరించండి మరియు నిశ్శబ్ద సమయాలను సెట్ చేయండి, తద్వారా రిమైండర్లు మీ దినచర్యకు వ్యతిరేకంగా కాకుండా, దానికి అనుగుణంగా పనిచేస్తాయి.
బ్యాటరీ-ఆప్టిమైజ్డ్ పరికరాలలో కూడా, బ్యాక్గ్రౌండ్లో విశ్వసనీయంగా పనిచేస్తుంది.
కో-ఫ్యాక్టర్ జత చేసే మార్గదర్శకత్వం:
D3, K2 మరియు మెగ్నీషియంతో ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని, లేదా ఐరన్ విటమిన్ సి తో బాగా శోషించబడుతుందని తెలుసుకోండి. మీ స్టాక్ను సెటప్ చేస్తున్నప్పుడు సహాయకరమైన జత చేసే సూచనలను పొందండి — ఏ ముఖ్యమైన కో-ఫ్యాక్టర్ను కూడా ఎప్పటికీ మిస్ అవ్వకండి. ఆహార సందర్భ చిట్కాలు ఏ సప్లిమెంట్లకు భోజనం అవసరమో మరియు ఏవి ఖాళీ కడుపుతో ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయో మీకు తెలియజేస్తాయి.
సూర్యరశ్మికి గురికావడాన్ని ట్రాక్ చేయడం:
మీ చర్మ రకం, వయస్సు, ప్రదేశం మరియు ప్రస్తుత వాతావరణ పరిస్థితుల ఆధారంగా రియల్-టైమ్ UV ఇండెక్స్ డేటా మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన విటమిన్ డి సూర్యరశ్మికి గురికావడంపై మార్గదర్శకత్వాన్ని పొందండి. కాంతికి సున్నితమైన పరిస్థితులు మరియు మందుల కోసం భద్రతా సూచనలతో — మీ స్థాయిలను సహజంగా నిలబెట్టుకోవడానికి ఎప్పుడు మరియు ఎంతసేపు ఆరుబయట ఉండాలో కచ్చితంగా తెలుసుకోండి.
స్ట్రీక్స్ & అడ్హెరెన్స్ గణాంకాలు:
ప్రస్తుత స్ట్రీక్, అత్యంత సుదీర్ఘమైన స్ట్రీక్, 7/30/90-రోజుల రోలింగ్ అడ్హెరెన్స్, ప్రతి సప్లిమెంట్ వారీగా వివరాలు. రంగుల కోడ్తో కూడిన క్యాలెండర్ మీ క్రమబద్ధతను ఒక్క చూపులో చూపిస్తుంది. వారంలోని రోజు మరియు సమయ స్లాట్ విశ్లేషణలు, శుక్రవారాల్లో మీ సాయంత్రపు డోస్ను ఎల్లప్పుడూ మర్చిపోవడం వంటి నమూనాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
పూర్తయినప్పుడు సంబరం:
ఆ రోజుకు కేటాయించిన అన్ని సప్లిమెంట్లను పూర్తి చేయండి మరియు గల్పిఫై మీతో కలిసి సంబరం చేసుకుంటుంది. చిన్న స్టాట్ కార్డ్లు మీ స్ట్రీక్ మరియు అడ్హెరెన్స్ ముఖ్యాంశాలను చూపుతాయి. ఇది ఒక చిన్న విషయమే అయినా, మిమ్మల్ని మళ్లీ మళ్లీ వచ్చేలా చేస్తుంది.
ముందుగా లోడ్ చేయబడిన సప్లిమెంట్ లైబ్రరీ:
విటమిన్ D3, B12, మెగ్నీషియం, ఒమేగా-3, జింక్, ఐరన్, అశ్వగంధ, CoQ10, కొల్లాజెన్, మరియు 20కి పైగా మరిన్ని — అన్నీ డోసేజ్, యూనిట్, మరియు సమయం కోసం తెలివైన డిఫాల్ట్లతో ఉంటాయి. లేదా మీకు నచ్చిన విధంగా ఏదైనా కస్టమ్ సప్లిమెంట్ను జోడించుకోండి.
యాప్లోనే ఆరోగ్య మార్గదర్శకాలు:
విటమిన్ డి లోపం, సప్లిమెంట్లను తీసుకునే దశ, మెగ్నీషియం రకాలు, మరియు సహజంగా B12 ను ఎలా పెంచుకోవాలి వంటి అంశాలపై నిపుణుల వ్యాసాలను యాప్ నుండి బయటకు వెళ్లకుండానే చదవండి.
గోప్యత కోసం రూపొందించబడింది:
మీ డేటా ముందుగా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది. ఆఫ్లైన్-ఫస్ట్ ఆర్కిటెక్చర్ అంటే గల్పిఫై ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ లేకుండా పనిచేస్తుంది. మీరు ఆన్లైన్లో ఉన్నప్పుడు సురక్షితంగా సింక్ అవుతుంది. ఆండ్రాయిడ్ ఆటో-బ్యాకప్కు మద్దతు ఇస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఫోన్లను మార్చినప్పుడు కూడా మీ డేటా బదిలీ అవుతుంది.
ఆండ్రాయిడ్ కోసం రూపొందించబడింది:
ఆండ్రాయిడ్ నోటిఫికేషన్ ఛానెల్లకు పూర్తి మద్దతు ఉంది, కాబట్టి ప్రతి రిమైండర్ ఎలా కనిపించాలో మీరే నియంత్రించుకోవచ్చు. ఫోన్లు మరియు టాబ్లెట్లలో పనిచేస్తుంది.
గల్పిఫై ఒక వైద్య సలహా యాప్ కాదు. ఇది వ్యాధిని నిర్ధారించదు, సప్లిమెంట్లను సూచించదు లేదా సిఫార్సు చేయదు. ఇది మీరు మరియు మీ డాక్టర్ నిర్ణయించుకున్న నియమావళిని పాటించడంలో మీకు సహాయపడే ఒక ట్రాకింగ్ మరియు అనుసరణ సాధనం. ఏదైనా సప్లిమెంట్ నియమావళిని ప్రారంభించే ముందు, ఆపే ముందు లేదా మార్చే ముందు, మరియు ఏదైనా వైద్య నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ లేదా అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
గల్పిఫై అనేది కేవలం మాత్రల రిమైండర్ కోసం కాకుండా, నిజమైన సప్లిమెంట్ నియమావళిని పాటించే వారి కోసం రూపొందించబడిన ఒక స్మార్ట్ సప్లిమెంట్ ట్రాకర్.
మీరు విటమిన్ డి లోపం కోసం డాక్టర్ సూచించిన నియమావళిని పాటిస్తున్నా లేదా రోజువారీగా 10కి పైగా సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటున్నా, ఇతర యాప్లు చేయలేని సంక్లిష్టతను గల్పిఫై నిర్వహిస్తుంది.
ఒకే ట్యాప్తో రోజువారీ లాగింగ్:
మీ సప్లిమెంట్లన్నింటినీ సమయ స్లాట్ల వారీగా సమూహాలుగా విభజించి చూడండి — ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో, అల్పాహారంతో, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం. లాగ్ చేయడానికి ఒక్కసారి ట్యాప్ చేయండి. 10 సెకన్లలోపే పూర్తవుతుంది. మీరు తీసుకున్న డోస్ను లాగ్ చేశారో లేదో అని రెండవసారి ఆలోచించకుండా, సున్నితమైన వైబ్రేషన్ ఫీడ్బ్యాక్ ప్రతి డోస్ను నిర్ధారిస్తుంది. హోమ్ స్క్రీన్ విడ్జెట్, యాప్ను తెరవకుండానే డోస్లను లాగ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
నిజమైన షెడ్యూల్ సౌలభ్యం:
రోజువారీ, వారానికోసారి, నిర్దిష్ట రోజులు, ప్రతి N రోజులకు, విభజిత డోస్లు, మరియు లోడింగ్-టు-మెయింటెనెన్స్ దశ మార్పులు. సప్లిమెంట్లను వాస్తవంగా ఎలా సూచిస్తారో గల్పిఫై దానికి మద్దతు ఇస్తుంది — కేవలం "రోజుకు ఒక మాత్ర తీసుకోండి" అనేదానికి కాదు.
అనుగుణంగా మారే స్మార్ట్ రిమైండర్లు:
షెడ్యూల్ చేయబడిన నోటిఫికేషన్లు, మర్చిపోయిన డోస్ల కోసం ఫాలో-అప్లు, మరియు మీరు మీ సప్లిమెంట్లను ఎప్పుడు తీసుకుంటారో స్వయంగా నేర్చుకునే స్మార్ట్ టైమింగ్. వారపు నియమపాలన సారాంశాలు మిమ్మల్ని జవాబుదారీగా ఉంచుతాయి. నోటిఫికేషన్ శబ్దాలను అనుకూలీకరించండి మరియు నిశ్శబ్ద సమయాలను సెట్ చేయండి, తద్వారా రిమైండర్లు మీ దినచర్యకు వ్యతిరేకంగా కాకుండా, దానికి అనుగుణంగా పనిచేస్తాయి.
బ్యాటరీ-ఆప్టిమైజ్డ్ పరికరాలలో కూడా, బ్యాక్గ్రౌండ్లో విశ్వసనీయంగా పనిచేస్తుంది.
కో-ఫ్యాక్టర్ జత చేసే మార్గదర్శకత్వం:
D3, K2 మరియు మెగ్నీషియంతో ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని, లేదా ఐరన్ విటమిన్ సి తో బాగా శోషించబడుతుందని తెలుసుకోండి. మీ స్టాక్ను సెటప్ చేస్తున్నప్పుడు సహాయకరమైన జత చేసే సూచనలను పొందండి — ఏ ముఖ్యమైన కో-ఫ్యాక్టర్ను కూడా ఎప్పటికీ మిస్ అవ్వకండి. ఆహార సందర్భ చిట్కాలు ఏ సప్లిమెంట్లకు భోజనం అవసరమో మరియు ఏవి ఖాళీ కడుపుతో ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయో మీకు తెలియజేస్తాయి.
సూర్యరశ్మికి గురికావడాన్ని ట్రాక్ చేయడం:
మీ చర్మ రకం, వయస్సు, ప్రదేశం మరియు ప్రస్తుత వాతావరణ పరిస్థితుల ఆధారంగా రియల్-టైమ్ UV ఇండెక్స్ డేటా మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన విటమిన్ డి సూర్యరశ్మికి గురికావడంపై మార్గదర్శకత్వాన్ని పొందండి. కాంతికి సున్నితమైన పరిస్థితులు మరియు మందుల కోసం భద్రతా సూచనలతో — మీ స్థాయిలను సహజంగా నిలబెట్టుకోవడానికి ఎప్పుడు మరియు ఎంతసేపు ఆరుబయట ఉండాలో కచ్చితంగా తెలుసుకోండి.
స్ట్రీక్స్ & అడ్హెరెన్స్ గణాంకాలు:
ప్రస్తుత స్ట్రీక్, అత్యంత సుదీర్ఘమైన స్ట్రీక్, 7/30/90-రోజుల రోలింగ్ అడ్హెరెన్స్, ప్రతి సప్లిమెంట్ వారీగా వివరాలు. రంగుల కోడ్తో కూడిన క్యాలెండర్ మీ క్రమబద్ధతను ఒక్క చూపులో చూపిస్తుంది. వారంలోని రోజు మరియు సమయ స్లాట్ విశ్లేషణలు, శుక్రవారాల్లో మీ సాయంత్రపు డోస్ను ఎల్లప్పుడూ మర్చిపోవడం వంటి నమూనాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
పూర్తయినప్పుడు సంబరం:
ఆ రోజుకు కేటాయించిన అన్ని సప్లిమెంట్లను పూర్తి చేయండి మరియు గల్పిఫై మీతో కలిసి సంబరం చేసుకుంటుంది. చిన్న స్టాట్ కార్డ్లు మీ స్ట్రీక్ మరియు అడ్హెరెన్స్ ముఖ్యాంశాలను చూపుతాయి. ఇది ఒక చిన్న విషయమే అయినా, మిమ్మల్ని మళ్లీ మళ్లీ వచ్చేలా చేస్తుంది.
ముందుగా లోడ్ చేయబడిన సప్లిమెంట్ లైబ్రరీ:
విటమిన్ D3, B12, మెగ్నీషియం, ఒమేగా-3, జింక్, ఐరన్, అశ్వగంధ, CoQ10, కొల్లాజెన్, మరియు 20కి పైగా మరిన్ని — అన్నీ డోసేజ్, యూనిట్, మరియు సమయం కోసం తెలివైన డిఫాల్ట్లతో ఉంటాయి. లేదా మీకు నచ్చిన విధంగా ఏదైనా కస్టమ్ సప్లిమెంట్ను జోడించుకోండి.
యాప్లోనే ఆరోగ్య మార్గదర్శకాలు:
విటమిన్ డి లోపం, సప్లిమెంట్లను తీసుకునే దశ, మెగ్నీషియం రకాలు, మరియు సహజంగా B12 ను ఎలా పెంచుకోవాలి వంటి అంశాలపై నిపుణుల వ్యాసాలను యాప్ నుండి బయటకు వెళ్లకుండానే చదవండి.
గోప్యత కోసం రూపొందించబడింది:
మీ డేటా ముందుగా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది. ఆఫ్లైన్-ఫస్ట్ ఆర్కిటెక్చర్ అంటే గల్పిఫై ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ లేకుండా పనిచేస్తుంది. మీరు ఆన్లైన్లో ఉన్నప్పుడు సురక్షితంగా సింక్ అవుతుంది. ఆండ్రాయిడ్ ఆటో-బ్యాకప్కు మద్దతు ఇస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఫోన్లను మార్చినప్పుడు కూడా మీ డేటా బదిలీ అవుతుంది.
ఆండ్రాయిడ్ కోసం రూపొందించబడింది:
ఆండ్రాయిడ్ నోటిఫికేషన్ ఛానెల్లకు పూర్తి మద్దతు ఉంది, కాబట్టి ప్రతి రిమైండర్ ఎలా కనిపించాలో మీరే నియంత్రించుకోవచ్చు. ఫోన్లు మరియు టాబ్లెట్లలో పనిచేస్తుంది.
గల్పిఫై ఒక వైద్య సలహా యాప్ కాదు. ఇది వ్యాధిని నిర్ధారించదు, సప్లిమెంట్లను సూచించదు లేదా సిఫార్సు చేయదు. ఇది మీరు మరియు మీ డాక్టర్ నిర్ణయించుకున్న నియమావళిని పాటించడంలో మీకు సహాయపడే ఒక ట్రాకింగ్ మరియు అనుసరణ సాధనం. ఏదైనా సప్లిమెంట్ నియమావళిని ప్రారంభించే ముందు, ఆపే ముందు లేదా మార్చే ముందు, మరియు ఏదైనా వైద్య నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ లేదా అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
లొకేషన్ మరియు వ్యక్తిగత సమాచారం
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా ఎన్క్రిప్ట్ చేయబడదు
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Version: 0.2.62
- Add mood tracking feature and paywall
- Add mood tracking feature and paywall
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+919870164615
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Shubham Choudhary
support@goodnewzz.app
VILL HAJIBERA, PO SATUPURA PS ASMOLI,
SAMBHAL, Uttar Pradesh 244304
India
