HDmall - ఆరోగ్యాన్ని సులభతరం చేసే యాప్.
స్వీయ సంరక్షణ అంటే కేవలం వార్షిక ఆరోగ్య తనిఖీ మాత్రమే కాదు, HDmall యాప్తో ప్రతిరోజూ చిన్న చిన్న పనులను స్థిరంగా చేయడం గురించి.
[ఫోటోలతో కేలరీలను స్కాన్ చేయండి]
మీ ఆహారం యొక్క చిత్రాన్ని తీయడం ద్వారా 5 సెకన్లలో ప్రతి భోజనం యొక్క కేలరీలను లెక్కించండి. కేలరీలు, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల గురించి పూర్తి సమాచారాన్ని పొందండి, ఇది మీ ఆహారం, కేలరీలు మరియు బరువును నియంత్రించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
[PM2.5ని తనిఖీ చేయండి]
మీ ప్రాంతంలో PM2.5 స్థాయిలను తనిఖీ చేయండి మరియు దుమ్ము స్థాయిలు మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసినప్పుడు తక్షణ హెచ్చరికలను స్వీకరించండి. దుమ్ము స్థాయిలు ఎప్పుడు తక్కువగా ఉంటాయో కూడా ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది, ఇది మీ బహిరంగ కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేయడం సులభం చేస్తుంది.
[నీటి రిమైండర్]
మీ లింగం, కార్యాచరణ స్థాయి మరియు బరువు ఆధారంగా లెక్కించబడిన మీ జీవనశైలి ఆధారంగా సరైన మొత్తంలో నీరు త్రాగాలని మీకు గుర్తు చేసే ఫీచర్తో ప్రతిరోజూ తగినంత నీరు త్రాగండి.
[ఋతు చక్రం ట్రాకింగ్]
అండోత్సర్గము తేదీలు, మీ ఋతు చక్రం ప్రారంభ మరియు ముగింపు తేదీలను, అలాగే Jib AI నుండి స్వీయ-సంరక్షణ సలహాలను అంచనా వేస్తుంది. ఇది యోని ఉత్సర్గ మరియు ఇతర అసాధారణతలను సెకన్లలో విశ్లేషిస్తుంది. మీరు మిమ్మల్ని బాగా జాగ్రత్తగా చూసుకోవడమే కాకుండా, మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకుంటారు.
[రక్త పరీక్ష ఫలితాలను చదవండి]
జిబ్ AI వైద్య పరిభాషతో నిండిన రక్త పరీక్ష ఫలితాలను సులభంగా అర్థం చేసుకోగల భాషలోకి అనువదించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే మీ రక్త విలువలను సాధారణీకరించడంలో సహాయపడటానికి స్వీయ-సంరక్షణ సలహాను అందిస్తుంది.
[టారో కార్డ్ పఠనం మరియు రాశిచక్ర భవిష్యవాణి చెప్పడం]
మీ రాశిచక్రం ప్రకారం ఆరోగ్యం, ప్రేమ, మనస్సు మరియు జీవితంపై మార్గదర్శకత్వాన్ని అందించే మా కొత్త ఫీచర్తో మీ అంతర్గత దిక్సూచిని తెరవండి. జీవిత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు అన్ని అవకాశాలను తనిఖీ చేయడానికి టారో కార్డ్ పఠనాన్ని ఎంచుకోండి.
[బేబీ క్రై అనువాదం]
ఎందుకంటే ఏడుపు అనేది శిశువుకు ఏమి అవసరమో చెప్పే మార్గం. ఈ ఫీచర్ తల్లులు తమ బిడ్డ ఏడుపును రికార్డ్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు ఈ సిస్టమ్ వారి అవసరాలను విశ్లేషిస్తుంది, ఆకలి, నిద్రలేమి, కడుపు నొప్పి మొదలైనవి.
[జిబ్ AIని సంప్రదించండి]
మీరు ఎవరినీ అడగడానికి చాలా సిగ్గుపడే ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయా? Jib AIని 24/7 ఉచితంగా అడగండి. వింత లక్షణాలు, క్రమరహిత పీరియడ్స్, ఒత్తిడి మొదలైనవి అయినా.
[చాలా ప్యాకేజీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి]
20,000 కంటే ఎక్కువ వస్తువుల నుండి అజేయమైన ధరలకు ఆరోగ్యం, అందం మరియు దంత ప్యాకేజీలను కొనుగోలు చేయండి. HDmallలో మాత్రమే డిస్కౌంట్ కూపన్లు మరియు ప్రత్యేక ప్రమోషన్లను పొందండి. యాప్లోని 2,500 కంటే ఎక్కువ క్లినిక్లు మరియు ఆసుపత్రులలో అపాయింట్మెంట్లను షెడ్యూల్ చేయండి.
అధికంగా అమ్ముడుపోని క్లినిక్ల నుండి, ప్రఖ్యాత క్లినిక్ల నుండి లేజర్ హెయిర్ రిమూవల్ కోర్సులు మరియు అద్భుతమైన సమీక్షలతో ఆసుపత్రుల నుండి ఆరోగ్య తనిఖీ కార్యక్రమాల నుండి మీకు ఇష్టమైనదాన్ని ఎంచుకోండి.
స్వీయ సంరక్షణ సులభం అవుతుంది - HDmall యాప్ను తెరవండి!
గమనిక: యాప్లోని AI వ్యవస్థ మీ ఆరోగ్యాన్ని మరింత సులభంగా జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఉద్దేశించబడింది, కానీ ఇది వైద్యుడి రోగ నిర్ధారణను భర్తీ చేయదు. మీకు ఏవైనా అసాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అప్డేట్ అయినది
29 జన, 2026