Guia da Inteligência Emocional

Landore

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

స్వీయ-అవగాహన, స్వీయ-నిర్వహణ, సామాజిక అవగాహన, సామాజిక నైపుణ్యాలు, ప్రేరణ మరియు భావోద్వేగ స్థితిస్థాపకత అభివృద్ధి కోసం లోతైన వ్యూహాలను అందించే ఈ సమగ్ర యాప్‌తో భావోద్వేగ మేధస్సు మీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తి జీవితాన్ని ఎలా మార్చగలదో కనుగొనండి.

మీరు మీ దినచర్యలో సులభంగా చేర్చగలిగే లోతైన అవగాహన మరియు రోజువారీ అభ్యాసాలను అందించడానికి ప్రతి అధ్యాయం జాగ్రత్తగా రూపొందించబడింది.

మీ భావోద్వేగాలను గుర్తించడం మరియు నియంత్రించడం, సానుభూతిని పెంపొందించడం, మీ వ్యక్తిగత సంభాషణను మెరుగుపరచడం మరియు బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడం నేర్చుకోండి.

అదనంగా, అధునాతన మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు ప్రభావితం చేసే పద్ధతులను అన్వేషించండి, ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ కళలో మాస్టర్ అవ్వండి.