నేర్చుకోండి, ఆడండి, లైవ్ చేయడంతో మీ వెల్నెస్ జర్నీని నియంత్రించండి — మధుమేహం, అధిక రక్తపోటును నిర్వహించే వ్యక్తులకు మరియు ఆరోగ్యకరమైన రోజువారీ దినచర్య కోసం ప్రయత్నించే వ్యక్తులకు మద్దతుగా రూపొందించబడిన గేమిఫైడ్ హెల్త్ ట్రాకర్. ఈ ఆల్-ఇన్-వన్ హెల్త్ అండ్ ఫిట్నెస్ యాప్ మీ మందుల రిమైండర్లకు అనుగుణంగా ఉండటానికి, కీలకమైన ఆరోగ్య కొలమానాలను పర్యవేక్షించడానికి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది-అన్నీ మీ స్వంత వర్చువల్ గార్డెన్ ఆఫ్ వెల్నెస్ను పెంచుకుంటూనే.
మీరు రోజువారీ ఆరోగ్య రొటీన్ యాప్, బ్లడ్ ప్రెజర్ ట్రాకర్ లేదా మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలతో ప్రేరణ పొందేందుకు సులభమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారా, నేర్చుకోండి, ప్లే చేయండి, లైవ్ యాప్ని ప్రయత్నించండి.
🌿 మీతో పాటు పెరిగే వెల్నెస్ యాప్
మీ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడం ఒక పనిలా భావించకూడదు. అందుకే మేము ఇంటరాక్టివ్గా, ప్రేరేపకంగా మరియు వ్యక్తిగతీకరించడానికి నేర్చుకోండి, ఆడండి, జీవించండి. మీరు తగినంత నీరు త్రాగడం, మందులు తీసుకోవడం లేదా మీ దశల సంఖ్యను కొట్టడం వంటి పనిని పూర్తి చేసిన ప్రతిసారీ మీరు మీ వర్చువల్ గార్డెన్లో మొక్కలను పెంచుతారు మరియు రివార్డ్లను పొందుతారు. ఇది మీరు చేస్తున్న పురోగతికి సంబంధించిన దృశ్యమాన రిమైండర్ మరియు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం.
💊 మెడికేషన్ రిమైండర్లు మిమ్మల్ని ట్రాక్లో ఉంచుతాయి
ఇంకెప్పుడూ డోస్ మిస్ అవ్వకండి. మీ రోజువారీ జీవితంలో పని చేసే కస్టమ్ మందుల రిమైండర్ షెడ్యూల్ను సెటప్ చేయండి. మీ మాత్రలు వేసుకోవడానికి, మీ బ్లడ్ షుగర్ని చెక్ చేయడానికి లేదా మీ రక్తపోటును లాగ్ చేయడానికి సమయం ఆసన్నమైనప్పుడు మా స్మార్ట్ హెచ్చరికలు మీకు తెలియజేస్తాయి.
మీరు బహుళ ప్రిస్క్రిప్షన్లను నిర్వహిస్తున్నా లేదా “టేక్ యువర్ పిల్ రిమైండర్” అవసరం అయినా, ఈ ఫీచర్ మీ జేబులో మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సహాయకుడు.
📊 ఆరోగ్య డేటాతో సజావుగా సమకాలీకరించండి
మీ దశల సంఖ్య, హైడ్రేషన్ డేటా, రక్తంలో గ్లూకోజ్ రీడింగ్లు మరియు రక్తపోటు స్థాయిలను స్వయంచాలకంగా లాగడానికి Google Fitకి కనెక్ట్ చేయండి. ఇది మాన్యువల్ ఎంట్రీ లేకుండా మీ ప్రాణాధారాలను పర్యవేక్షించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు మీ ఆరోగ్య డేటా మొత్తాన్ని ఒకే చోట ఉంచుతుంది.
హైపర్టెన్షన్ లేదా మధుమేహం ఉన్నవారికి పర్ఫెక్ట్, ఈ ఫీచర్ మీకు నిజ సమయంలో మీ ఆరోగ్యంపై స్పష్టత మరియు నియంత్రణను ఇస్తుంది.
🧠 పేషెంట్ పాల్ - మీ హెల్త్ చాట్బాట్ సహచరుడిని కలవండి
మీ మందులు, ఆరోగ్య లక్ష్యాలు లేదా ఫిట్నెస్ ప్లాన్ గురించి ఏదైనా ప్రశ్న ఉందా? పేషెంట్ పాల్, మీ స్నేహపూర్వక వెల్నెస్ చాట్బాట్ని కలవండి. సహాయకరమైన సమాధానాలు, రిమైండర్లు మరియు మిమ్మల్ని ట్రాక్లో ఉంచడానికి మద్దతును అందించడానికి ఇది 24/7 అందుబాటులో ఉంటుంది.
ఇది ఆరోగ్య కోచ్, జవాబుదారీ మిత్రుడు మరియు ఛీర్లీడర్ను కలిగి ఉండటం లాంటిది.
🏆 ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి బ్యాడ్జ్లు & రివార్డ్లను సంపాదించండి
ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక మీకు ఏదైనా సంపాదించినట్లయితే? నేర్చుకోండి, ఆడండి, జీవించండి, ఇది చేస్తుంది. మీ రోజువారీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించండి, నిత్యకృత్యాలను నిర్వహించండి మరియు మీరు వెళ్లేటప్పుడు బ్యాడ్జ్లను అన్లాక్ చేయండి. మీ హైడ్రేషన్ను ట్రాక్ చేయడం నుండి మీ మందుల షెడ్యూల్కు కట్టుబడి ఉండటం వరకు, ప్రతి ప్రయత్నం జోడిస్తుంది మరియు మీ తోటను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇది కేవలం హెల్త్ గోల్ ట్రాకర్ కంటే ఎక్కువ-ఇది మీకు ఇష్టమైన కొత్త వెల్నెస్ ఛాలెంజ్.
🔑 ఒక చూపులో ముఖ్య లక్షణాలు
🕒 మెడికేషన్ రిమైండర్ యాప్ - స్థిరంగా ఉండటానికి స్మార్ట్ హెచ్చరికలు
🚶 స్టెప్ కౌంటర్ - లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు ముందుకు సాగండి
💧 హైడ్రేషన్ ట్రాకర్ - రిఫ్రెష్గా మరియు లక్ష్యంలో ఉండండి
🩺 బ్లడ్ ప్రెజర్ ట్రాకర్ - కాలక్రమేణా ట్రెండ్లను పర్యవేక్షించండి
🍭 గ్లూకోజ్ ట్రాకర్ - మధుమేహాన్ని మరింత నమ్మకంగా నిర్వహించండి
🤖 పేషెంట్ పాల్ చాట్బాట్ - 24/7 సమాధానాలు మరియు ఆరోగ్య మార్గదర్శకత్వం
🎮 గామిఫైడ్ వెల్నెస్ - మీ తోటను పెంచుకోండి, రివార్డ్లను సంపాదించండి
📅 డైలీ గోల్ ట్రాకర్ - లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, నిత్యకృత్యాలకు కట్టుబడి ఉండండి
🧘 వెల్నెస్ జర్నీ సపోర్ట్ - దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించుకోండి
🎯 ఫిట్నెస్ రివార్డ్స్ యాప్ - సాధన ద్వారా ప్రేరణ
ఎందుకు నేర్చుకోండి, ఆడండి, జీవించండి?
ఎందుకంటే మీ ఆరోగ్యం శక్తివంతంగా అనిపించాలి-అలసిపోకూడదు. ఈ యాప్ దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను తక్కువ భారంగా మరియు మరింత బహుమతిగా నిర్వహించడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల సహాయంతో రూపొందించబడింది. ఇది మీ జీవనశైలికి సజావుగా సరిపోతుంది, చిన్న రోజువారీ చర్యలను శక్తివంతమైన వెల్నెస్ అలవాట్లుగా మారుస్తుంది.
ఈరోజే మీ వెల్నెస్ జర్నీని ప్రారంభించండి
తమ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను విజయాలుగా మార్చుకుంటున్న వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి. డౌన్లోడ్ చేసుకోండి, నేర్చుకోండి, ఆడండి, ఇప్పుడే జీవించండి మరియు మీ రోజువారీ ఆరోగ్యాన్ని సరదాగా, సరళంగా మరియు బహుమతిగా చేసుకోండి.
నిరాకరణ: మా యాప్ సమాచారం మరియు వెల్నెస్ ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ ఆరోగ్య దినచర్యలో మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.
అప్డేట్ అయినది
23 ఏప్రి, 2025