Little Lunches - Meal Planning

Little Lunches

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

చిన్న భోజనాలు కుటుంబ భోజన ప్రణాళికను అందరికీ సులభతరం మరియు సరసమైనవిగా చేస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు పిల్లల పోషకాహార చిట్కాలతో, మా యాప్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన లంచ్, లంచ్‌బాక్స్, బ్రేక్‌ఫాస్ట్, డిన్నర్ లేదా అల్పాహారాన్ని తయారు చేయడానికి అవసరమైన మార్గదర్శకాలను మీకు అందిస్తుంది. మా ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు అనువైనవి మరియు ఆరు నెలలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న కుటుంబ సభ్యులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.

కింది సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్లాన్‌లలో ఒకదాని నుండి ఎంచుకోండి:

ప్రీమియం వార్షిక/నెలవారీ: $49.99/$7.99 (7-రోజుల ఉచిత ట్రయల్)
ప్రాథమిక నెలవారీ: $4.99

మీరు భోజన ప్రణాళికను ప్రారంభించాలనుకున్నా, మీ పిల్లలు ఇష్టపడే వంటకాలను కనుగొనాలనుకున్నా లేదా మా పీడియాట్రిక్ నిపుణుల నుండి మా కథనాలు మరియు వీడియోలను వీక్షించడం ద్వారా సమాచారాన్ని పొందాలనుకున్నా, మీ మొత్తం కుటుంబానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను చేయడానికి అవసరమైన సమాచారాన్ని మేము మీకు అందిస్తాము. పిల్లలకు పాలు పట్టడం, కాంప్లిమెంటరీ ఫీడింగ్ ప్రారంభించడం, ఫీడింగ్ థెరపిస్ట్‌లు మరియు పీడియాట్రిషియన్‌ల నుండి సహాయక మార్గదర్శకాలు, పోషకమైన వంటకాలు, కిరాణా డెలివరీ మరియు మరిన్నింటి కోసం చిట్కాలు.

చిన్న భోజనాలు భోజన ప్రణాళికను సులభతరం చేస్తాయి:
1. మీ భోజన ప్రాధాన్యతలు, ఆహార పరిమితులు మరియు కేలరీల తీసుకోవడం అవసరాల ఆధారంగా ప్రతి వారం మీ కుటుంబం కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన పథకాన్ని స్వీకరించండి. మీ ఇష్టానుసారం దాన్ని సర్దుబాటు చేయండి
2. మీ ప్యాంట్రీ ఐటెమ్‌ల జాబితాను అప్‌డేట్‌గా ఉంచండి – మీ స్వయంచాలకంగా రూపొందించబడిన భోజన పథకం ప్రతి వారం మీ సమయాన్ని మరియు ఖర్చులను ఆదా చేయడానికి వీలైనన్ని ఎక్కువ పదార్థాలను ఉపయోగిస్తుంది
3. మా డెలివరీ సేవతో మీ కిరాణా సామాగ్రిని స్వీకరించండి లేదా మీతో పాటు స్టోర్‌కు తీసుకెళ్లడానికి స్వయంచాలకంగా రూపొందించిన షాపింగ్ జాబితాను ఉపయోగించండి
4. మీ కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే ఆహారాన్ని తయారు చేయడానికి మా ఉపయోగకరమైన ట్యుటోరియల్‌లతో సులభమైన, ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలను ఉడికించాలి
5. ప్రణాళికలో సహాయం చేయడానికి ఉచితంగా అదే ఖాతాకు మరొక పేరెంట్ లేదా సంరక్షకుడిని జోడించండి
6. అంతే!

బేబీ ఫుడ్ గైడ్‌లు, ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు, పోషకాహార చిట్కాలు మరియు కిరాణా డెలివరీ నుండి, మీకు అవసరమైన అన్ని వనరులతో మీకు మద్దతుగా లిటిల్ లంచ్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ప్రతి వారం సమయం మరియు ఖర్చులను ఆదా చేస్తూ మీ కుటుంబానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను చేయడానికి ఈ రోజు లిటిల్ లంచ్‌లను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!


లిటిల్ లంచ్ ఫీచర్లు:

భోజన ప్రణాళిక & కిరాణా
- మా యాప్ అన్ని కుటుంబాలు మరియు సంరక్షకులకు ఆహార ప్రణాళికను సులభతరం చేస్తుంది
- ప్రతి భోజనం కోసం కేలరీలు మరియు పోషకాహార సమాచారాన్ని ట్రాక్ చేయండి
- మీ కుటుంబానికి ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం, లంచ్, లంచ్‌బాక్స్, డిన్నర్ లేదా ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిని తయారు చేయండి
- మీకు అవసరమైన కిరాణా సామాగ్రిని స్టోర్‌లో పొందడానికి లేదా కిరాణా షాపింగ్‌లో సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి మీ ఇంటికి డెలివరీని పొందడానికి షాపింగ్ జాబితాను ఉపయోగించండి
- మీకు ఇష్టమైన వంటకాలను సృష్టించండి, పోషకాహార సమాచారాన్ని స్వయంచాలకంగా పొందండి, వంటకాలను మీ వ్యక్తిగతీకరించిన రెసిపీ పెట్టెలో సేవ్ చేయండి మరియు మీ భోజన ప్రణాళికకు జోడించండి

పిల్లలు & కుటుంబం కోసం వంటకాలు
- మా సులభమైన వంటకాలు మరియు ట్యుటోరియల్‌లు మీ పిల్లలు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం వంటను సులభతరం చేస్తాయి
- అలెర్జీ సమాచారం, పోషక సమాచారం మరియు వంట సమయంతో అనుకూలీకరించిన వంటకాలు
- BLW వంటకాల నుండి పిల్లలు మరియు పెద్దల కోసం వంటకాల వరకు, లిటిల్ లంచ్‌లు అందించేవి ప్రతి వయస్సుకు సరిపోతాయి
- డిన్నర్, లంచ్, లంచ్‌బాక్స్, అల్పాహారం మరియు స్నాక్స్‌ని త్వరితగతిన చేయడానికి శీఘ్ర వంటకాల యొక్క విస్తారమైన మెను నుండి ఎంచుకోండి
- మీరు ఇప్పుడు ఉడికించాలనుకుంటున్న వంటకాల కోసం పదార్థాలను త్వరగా పంపిణీ చేయండి
- మా పోషకమైన వంటకాలు అత్యంత శిక్షణ పొందిన చెఫ్‌లు మరియు డైటీషియన్‌లచే రూపొందించబడ్డాయి, అవి రుచికరంగా ఉన్నంత ఆరోగ్యకరమైనవి
- సులభంగా యాక్సెస్ కోసం మీ కుటుంబానికి ఇష్టమైన వంటకాలను సేవ్ చేయండి

బేబీ ఫుడ్ గైడ్స్
- 6 మరియు 24 నెలల మధ్య వివిధ దశలలో మీ శిశువుకు సరిపోయే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల గురించి తెలుసుకోండి
- ప్రతి ఆహారం యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు పోషణ గురించి చదవండి
- ఎలా ఉడికించాలి, సిద్ధం చేయాలి మరియు సర్వ్ చేయాలి అనే వీడియో ట్యుటోరియల్‌లను వీక్షించండి
- కొన్ని శీఘ్ర క్లిక్‌లతో మీ షాపింగ్ జాబితాకు ఆహారాన్ని జోడించండి

పేరెంటింగ్ చిట్కాలు & మార్గదర్శకత్వం
- ఆరోగ్యకరమైన ఫుడ్ ప్లానింగ్ మరియు పేరెంటింగ్ చిట్కాలు లిటిల్ లంచ్‌లలో కేవలం కొన్ని ట్యాప్‌ల దూరంలో ఉన్నాయి
- మా శిశువైద్యులు, ఫీడింగ్ థెరపిస్ట్‌లు, డైటీషియన్లు, సైకాలజిస్ట్‌లు మరియు చెఫ్‌ల బృందం అందించిన విలువైన మార్గదర్శకత్వం కోసం మా విద్యా సంబంధిత కథనాలు మరియు వీడియోలను అన్వేషించండి!
- మీ సంతాన మరియు భోజన ప్రణాళిక ప్రయాణంలో మీకు మద్దతుగా కొత్త కంటెంట్ తరచుగా జోడించబడుతుంది

మా గురించి
లిటిల్ లంచ్‌లు అత్యంత శిక్షణ పొందిన చెఫ్‌లు, పీడియాట్రిషియన్‌లు, డైటీషియన్లు మరియు ఫీడింగ్ థెరపిస్ట్‌ల బృందం. మేము కుటుంబ భోజన ప్రణాళికను అందరికీ సౌకర్యవంతంగా మరియు సరసమైనదిగా మార్చాలనే లక్ష్యంతో ఉన్నాము.

కొత్తగా ఏముంది

Minor bug fixes and improvements.