లూప్ఫోర్జ్ చెల్లాచెదురుగా ఉన్న రోజును ఒక పునరావృతమయ్యే లయగా మారుస్తుంది.
ఒక ప్రధాన లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి, నేటి తదుపరి దశలను జోడించండి, మరియు దేనిపై దృష్టి పెట్టాలో 'తదుపరి చర్య' సూచించనివ్వండి. పని చేసే సమయం వచ్చినప్పుడు, ఒక స్ప్రింట్, డీప్, లేదా ఫ్లో టైమర్ను ప్రారంభించండి మరియు పూర్తయిన సెషన్లు మీ ఏకాగ్రతను నింపడాన్ని చూడండి.
పని, అభ్యాసం, రీసెట్, ఇల్లు, మరియు శ్రేయస్సుగా వర్గీకరించబడిన 16 మార్గదర్శక పాఠాల ద్వారా సరైన ప్రారంభ స్థానాన్ని కనుగొనండి. ఒక అంశాన్ని తెరవండి, ఒక చిన్న వ్యాయామాన్ని ఎంచుకోండి, మరియు దాని సవరించదగిన పనులు, అలవాట్లు, ఫ్లాష్కార్డులు, మరియు రోజువారీ లక్ష్యాన్ని ఒక్క ట్యాప్తో జోడించండి.
మీ మిగిలిన రోజును దృష్టిలో ఉంచుకొని అలవాట్లను పెంచుకోండి. ముందుగా గుర్తుంచుకోమని అడిగి, ఆ తర్వాత వెల్లడించే యాక్టివ్-రికాల్ ఫ్లాష్కార్డులతో అధ్యయనం చేయండి. త్వరితగతిన మీ మానసిక స్థితి మరియు కార్యాచరణ చెక్-ఇన్ను జోడించండి, ఆపై మీరు నిర్మిస్తున్న లయను గమనించడానికి ఏడు-రోజుల అంతర్దృష్టులు మరియు విజయాలను ఉపయోగించండి.
మీరు ఏమి చేయగలరు
- ఒక ప్రధాన లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి మరియు స్పష్టమైన రోజువారీ పనులను ప్రణాళిక చేసుకోండి
- మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు ఉపయోగకరమైన తదుపరి చర్యను అనుసరించండి
- స్ప్రింట్, డీప్, మరియు ఫ్లో ఫోకస్ సెషన్లను నిర్వహించండి
- మీరు సెషన్లను పూర్తి చేస్తున్నప్పుడు దృశ్యపరమైన ఏకాగ్రతను పెంచుకోండి
- ఐదు ఆచరణాత్మక అంశాలుగా వర్గీకరించబడిన 16 పాఠాలను అన్వేషించండి
- ఒక పాఠం సృష్టించే ప్రతి పని, అలవాటు, మరియు ఫ్లాష్కార్డ్ను జోడించండి మరియు సవరించండి
- రోజువారీ అలవాట్లను పెంపొందించుకోండి మరియు స్ట్రీక్స్ను అనుసరించండి
- స్పేస్డ్ యాక్టివ్-రికాల్ ఫ్లాష్కార్డ్లతో అధ్యయనం చేయండి
- మీ మానసిక స్థితి మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలను తనిఖీ చేసుకోండి
- ఏడు రోజుల పాటు పనులు, అలవాట్లు, ఏకాగ్రత, మరియు నమూనాలను సమీక్షించండి
డిజైన్ ప్రకారం ప్రశాంతమైనది మరియు గోప్యమైనది
- ఖాతా లేదు
- ప్రకటనలు లేవు
- సబ్స్క్రిప్షన్ లేదు
- ఇంటర్నెట్ అనుమతి లేదా యాప్ టెలిమెట్రీ అవసరం లేదు
- మీ ప్రణాళికలు మరియు చెక్-ఇన్లు లూప్ఫోర్జ్ యొక్క స్థానిక యాప్ డేటాబేస్లో ఉంటాయి
- ఆండ్రాయిడ్ క్లౌడ్ బ్యాకప్ నిలిపివేయబడింది
లూప్ఫోర్జ్ పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది. దీనికి అంతర్నిర్మిత క్లౌడ్ సింక్ లేదు. యాప్ స్టోరేజ్ను క్లియర్ చేయడం లేదా దాన్ని అన్ఇన్స్టాల్ చేయడం దాని స్థానిక డేటాను శాశ్వతంగా తొలగిస్తుంది.
ఒకే ప్రశాంతమైన, ప్రైవేట్ యాప్లో మీ రోజును ప్లాన్ చేసుకోండి, ఏకాగ్రతతో ఉండండి, అలవాట్లను పెంపొందించుకోండి మరియు నేర్చుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
10 అక్టో, 2026