Minddistrict మీరు మీ సొంత శ్రేయస్సు ప్రావీణ్యం సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు మీరు మీ జీవనశైలి మార్చడానికి కావలసిన చేసినప్పుడు, లేదా మీరు తక్కువ ఆందోళన మీరు లేదా ధూమపానం నిష్క్రమించాలి అనుకుంటున్నారా ఉంటే. కానీ కూడా మీరు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా (దీర్ఘకాలిక) అనారోగ్యం తో జీవించడానికి నేర్చుకోవలసి ఉంటుంది ఉంటే. Minddistrict మీరు మీ అవసరాలకు దావాలు ఒక అందుబాటులో విధంగా, మీరు అనుకుంటున్నాను మార్గాన్ని మార్చడానికి మరియు ప్రవర్తించే సహాయపడుతుంది.
దయచేసి:
ప్రస్తుతం, మీరు మాత్రమే ఒక రక్షణ ప్రొవైడర్ మీరు ఒక ఖాతాను సృష్టించారు ఉంటే Minddistrict ఉపయోగించవచ్చు. మీకు ఖాతా లేకపోతే, మీరు దురదృష్టవశాత్తు, అనువర్తనం ఉపయోగించడానికి చేయలేరు.
మీరు Minddistrict అనువర్తనం ఏమి చెయ్యగలను?
- సందేశ ద్వారా సురక్షితంగా కమ్యూనికేట్
- ఒక డైరీ ఉంచండి
- స్వయం సహాయక జాబితా నుండి ఒక శిక్షణ ప్రారంభం
సందేశాలను పంపండి
మీ సంరక్షణ ప్రదాత ఒక సందేశాన్ని పంపండి మరియు ఒక సంభాషణ లేదా ఒక చాట్ కలిగి. ఇది Minddistrict యొక్క సురక్షిత వాతావరణంలో, సాధారణ (సందేశం) అనువర్తనాలు ఉపయోగించడానికి సులభం.
ఒక డైరీ ఉంచండి
నేడు జరిగింది? నీకు ఎలా అనిపిస్తూంది? మీ అనువర్తనంలో డైరీలో వ్రాసి మరియు మీ పురోగతి ఒక మంచి చిత్రాన్ని పొందండి. ఈ విధంగా, మీరు మీ నిద్ర క్రమాలు మ్యాప్ లేదా ఉదాహరణకు, ప్రతికూల అలవాట్లు అధిగమించేందుకు చేయవచ్చు.
START ఒక స్వయంసేవ శిక్షణా
మీరు ఒత్తిడి చాలా అనుభవం లేదు? మీ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం తగ్గించేందుకు కావాలి? కొన్ని సమస్యలు వెంటనే మరొకటి చేయవచ్చు. అనువర్తనం లో స్వయం సహాయక జాబితా నుండి ఒకటి లేదా ఎక్కువ శిక్షణలు ఎంచుకోండి.
త్వరలో, మీరు కూడా చేయగలరు:
- ఒక వ్యక్తిగత మార్గం అనుసరించండి
వ్యక్తిగత ROUTE అనుసరించండి
మీ వృత్తిపరమైన తో కలిసి, మీరు రికవరీ ఒక వ్యక్తిగత మార్గం కంపోజ్ చేయవచ్చు. మాడ్యూల్ మరియు మీ అవసరాలకు ఖచ్చితంగా కలుపుకోడానికి అంశాలను ఎంచుకోవచ్చు. సమాచారం, వీడియోలు, వ్యాయామాలు మరియు ఉదాహరణలు, రికవరీ మీ ప్రయాణము సహాయం అంచెలంచెలుగా ఉంటుంది. మీరు అనువర్తనం మీ మార్గం అనుసరించండి మరియు మీ సంరక్షణ ప్రదాత తో చర్చించిన.
Minddistrict అనువర్తనం యొక్క ప్రయోజనాలు
- మీ తిరిగి జేబులో రక్షణ, ప్రతిచోటా అందుబాటులో, ఎప్పుడైనా
- ఎల్లప్పుడూ మీరు వదిలి పేరు మోస్తున్న
- మీ ఇష్టమైన అంశాలు ఎంచుకోండి
- సురక్షిత మరియు సులభంగా కమ్యూనికేషన్
మీ ఫోన్లో ఇతర అనువర్తనాలు మరియు ఫోల్డర్లను యాక్సెస్
Minddistrict అనువర్తనం ప్రాప్యత చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతి అడుగుతుంది:
ప్రకటనలను, మీ డైరీలో పూరించడానికి మీరు గుర్తు
కెమెరా మరియు ఫోటో లైబ్రరీ, మీ డైరీ ఫోటోలను జోడించడానికి
మీరు ఆక్సెస్ నిరాకరిస్తే, మీరు ఇప్పటికీ Minddistrict అనువర్తనం ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మీరు నోటిఫికేషన్లు అందుకోవడానికి లేదా మీ డైరీ ఫోటోలను జోడించడానికి చేయలేరు.
అప్డేట్ అయినది
11 నవం, 2025