My-Happy-Mind

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

My-Happy-Mind యాప్ అనేది మన భావోద్వేగాలను ఆరోగ్యంగా మరియు సానుకూలంగా మార్చడానికి ఒక సాధనం. మన ఆనందానికి కీ మన చేతుల్లోనే ఉంది.
ఆనందం అనేది కేవలం జరగదు. మనం దానిని సాకారం చేసుకోవాలి. సంతోషం & అసంతృప్తి అనేది మన భావోద్వేగాల వర్ణపటంలో రెండు చివరలు.
APP అనేది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం ఒక సాధనం, ఇది రోజువారీ అభ్యాసంతో మన భావోద్వేగాలను ఆరోగ్యకరమైన స్థితికి తరలించగలదు.
మన మనస్సు సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకున్నప్పుడు, మనం సంతోషంగా ఉంటాము! అది విచారంగా, కోపంగా, నిరుత్సాహంగా, ఆత్రుతగా ఉండాలనుకున్నప్పుడు, మనం తదనుగుణంగా అనుభూతి చెందుతాము. మనలో చాలామంది దీనిని అంగీకరించడానికి నిరాకరిస్తారు. కానీ ఇది మానవ మనస్సు యొక్క శక్తిని వివరించే ఒక ప్రాథమిక వాస్తవం.

చిన్నతనం నుండి, మనకు తెలియకుండానే ఆనందం మన కోరికలను నెరవేర్చుకోవడంపై ఆధారపడి ఉంటుందని మరియు మన స్వంత మనస్సుపై కాకుండా వేరే వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుందని తప్పుగా నమ్మడానికి శిక్షణ పొందాము. కానీ స్వీయ-ప్రతిబింబం, మన స్వంత అనుభవాల పరిశీలన & విశ్లేషణ, ఆనందం పూర్తిగా మన స్వంత మనపై, మన స్వంత మనస్సు యొక్క స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుందని చూపిస్తుంది.

సానుకూల, ఆరోగ్యకరమైన భావోద్వేగాలు & ఆలోచనలు సంతోషకరమైన మనస్సుతో పాటు సాగుతాయి. మరియు సంతోషకరమైన మనస్సు మంచి చర్యలకు దారి తీస్తుంది, అది మంచి ఫలితాల అవకాశాలను పెంచుతుంది. సంతోషం లేని మనసులకు ఇది రివర్స్.

ఈ APP కేవలం అరగంట రోజువారీ దినచర్యను సిఫార్సు చేస్తుంది, మనం మన అంతరంగిక విషయాలపై మాత్రమే సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నప్పుడు, చిన్న చిన్న భాగాలలో రోజులో పేస్ చేస్తుంది. ఇది సంగీతం, ధ్యానం, నవ్వడం మరియు నేర్చుకోవడం యొక్క మిశ్రమ శక్తిని ఉపయోగిస్తుంది. దినచర్యను హ్యాపీనెస్ ఫార్ములా అంటాం. APP మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మన కోసం పని చేస్తున్న విషయాలను చూసినప్పుడు అది మనకు లభించే ఉత్తమ సాక్ష్యం!

APPలో బడ్డీస్ అని పిలువబడే 8 వ్యాయామాలు ఉన్నాయి, ఇవి మన మనస్సు ఆరోగ్యంగా, మరింత స్థితిస్థాపకంగా మరియు జీవితంలోని ఒడిదుడుకులను ఎదుర్కోవడానికి మరింత సానుకూలంగా మారడంలో సహాయపడతాయి, కాబట్టి మేము తరచుగా ఆనందాన్ని అనుభవిస్తాము మరియు ఆనందిస్తాము. బడ్డీలు మా రోజువారీ సహచరులు.

మ్యూజిక్ బడ్డీ ప్రత్యేకంగా రోజుకు 5 సార్లు వినడానికి, చిన్నదైన, మ్యూజిక్ క్లిప్‌లను రూపొందించింది. వారు ప్రశాంతంగా, రిలాక్స్‌గా, ఆత్మవిశ్వాసంతో, సానుకూలంగా, ప్రేమగా, కరుణతో, ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా, ఆనందంగా మరియు సంతోషంగా ఉండే అనేక సానుకూల భావోద్వేగాలను ప్రేరేపిస్తారు.

మెడిటేషన్ బడ్డీ కేవలం 10 నిమిషాల రోజువారీ ధ్యానంతో ప్రశాంతంగా, ఏకాగ్రతతో మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉండే మానసిక స్థితిని సాధించడంలో సహాయపడటానికి ప్రత్యేకమైన వేవ్ మెడిటేషన్ సౌండ్‌ను అందిస్తుంది.

మీ లాఫింగ్ వ్యాయామం కోసం లాఫ్ బడ్డీ కూడా ఉంది. మీరు నవ్వే స్నేహితుడిని ఎంచుకోవచ్చు మరియు ప్రతిరోజూ కేవలం ఒక నిమిషం పాటు మీ స్నేహితుడితో బిగ్గరగా నవ్వవచ్చు. నవ్వడం వల్ల సంతోషం హార్మోనులు ఉత్పన్నమవుతాయి.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం నేర్చుకోవడం ఆనందానికి కీలకం. హ్యాపీలీ పాడ్‌క్యాస్ట్‌లు జీవిత పరిస్థితులతో వ్యవహరించడానికి ఆచరణాత్మక మార్గదర్శకత్వం యొక్క అనేక మూడు నిమిషాల పాడ్‌క్యాస్ట్‌లను కలిగి ఉన్నాయి.

గోల్స్ బడ్డీ మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది మీ రోజువారీ సంతోష సాధనలో విజయానికి సాక్ష్యాలను అందిస్తుంది.

రోజువారీ ఆనంద సాధనకు మనకు ఇష్టమైన పాటలు మరియు వాయిద్యాలను వినడం ద్వారా మనస్సును అలరించడం కూడా ముఖ్యం. ఫండ్ బడ్డీ చిన్న సంగీత క్లిప్‌లను అప్‌లోడ్ చేయడానికి మరియు రోజులోని వేర్వేరు సమయాల్లో వాటిని వినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న సహచరులతో మీ సవాళ్లను అనామకంగా పంచుకోవడానికి చాట్ బడ్డీ కూడా ఉంది. జీవిత పరిస్థితులతో ఇతరులు ఎలా వ్యవహరిస్తున్నారో చూడటం మన స్వంత పరిష్కారాలను కనుగొనే విశ్వాసాన్ని మరియు శక్తిని పెంపొందించగలదు. మైండ్ మిర్రర్ అనేది మన అంతర్గత బలాలను తెలుసుకునేందుకు మరియు సంతోషకరమైన మానసిక స్థితిని సృష్టించేందుకు వాటిని ఉపయోగించుకోవడానికి శక్తివంతమైన, స్వీయ ప్రతిబింబ సాధనం.

My-Happy-Mind యాప్ ఎందుకు ముఖ్యమైనది? చాలా దేశాల్లో అసంతృప్తి సంక్షోభం ఉంది. USలో, హింస, కోపం, నిరాశ, ఆత్మహత్యలు, వ్యసనాలు, భయాందోళనలు, ఆందోళన, చెడు సంబంధాలు మరియు పేలవమైన పని పనితీరు ప్రతి సంవత్సరం ప్రమాదకర స్థాయిలో పెరుగుతున్నాయి. వీడియో గేమ్‌లు మరియు సోషల్ మీడియా మరియు ఇతరులకు వ్యసనాలు ఈ పరిస్థితికి సహాయం చేయడం లేదు. US జనాభాలో దాదాపు 50% మందికి మానసిక-ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి. ఈ సంక్షోభం మిలియన్ల కొద్దీ సంగీతం, యోగా, స్ఫూర్తిదాయకమైన/సానుకూల సందేశాలు, ప్రార్థనలు, లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం, కౌన్సెలింగ్, ఆరాధన, ఆరోగ్యం మరియు CBT సూత్రాలను ఉపయోగించి మెదడు విటమిన్లు, మందులు & మానసిక చికిత్సలతో పాటు అందుబాటులో ఉన్న కోచింగ్ సేవలు మరియు ఉత్పత్తులు ఉన్నప్పటికీ ఉనికిలో ఉంది.
అప్‌డేట్ అయినది
13 మే, 2024

డేటా భద్రత

డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

కొత్తగా ఏముంది

Bug fixing and performance improvement