మీ మీద మరియు ఇతరులపై సానుకూల ప్రభావం చూపడానికి స్మైల్ ఒక ప్రభావవంతమైన సాధనం.
ఆహ్లాదకరమైన, నవ్వుతున్న ముఖం మీ చుట్టుపక్కల ప్రజలపై మంచి ముద్ర వేస్తుంది.
కానీ చాలా కొద్ది మందికి సహజంగానే అందమైన చిరునవ్వు ఉంటుంది.
అదృష్టవశాత్తూ, అందంగా నవ్వడం నేర్చుకోవడం ఒక స్నాప్.
ఇది చేయుటకు, క్రమం తప్పకుండా చిరునవ్వు శిక్షణలో నిమగ్నమైతే సరిపోతుంది, ఇది ముఖ కండరాలను బలపరుస్తుంది మరియు అభివృద్ధి చేస్తుంది.
శిక్షణ యొక్క సారాంశం ఏమిటంటే, మీరు మీ ముఖంలో చిరునవ్వు ఉంచడానికి రోజుకు చాలా సార్లు నేర్చుకుంటారు.
మీ స్మైల్ శిక్షణతో స్మైల్ కెమెరా మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీరు నవ్వినప్పుడు అనువర్తనం గుర్తించి, మీరు చిరునవ్వుతో ఉన్న సమయాన్ని పరిష్కరిస్తుంది.
మీ స్మైల్ దినచర్యను రోజుకు కనీసం 5 నిమిషాలు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. కొంత శిక్షణ తర్వాత, మీరు ఇతరులతో చిరునవ్వుతో ఉండటం చాలా సులభం అవుతుంది, మరియు మీ చిరునవ్వు అందంగా, తేలికగా మరియు రిలాక్స్గా ఉంటుంది!
అప్డేట్ అయినది
28 ఆగ, 2023