Omful అనేది ధ్యాన సంగీత రేడియోలో ప్రత్యక్ష ధ్యాన సంగీతాన్ని వినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే n యాప్.
సారూప్య ఆలోచన ఉన్న వ్యక్తులతో సోషల్ మీడియాలో కనెక్ట్ అవ్వండి.
మీ స్నేహితులకు షేర్ చేయండి మరియు వారిని ఓంఫుల్ అనుభవంలోకి తీసుకురండి.
ఒక బటన్ నొక్కినప్పుడు మాకు కాల్ చేయండి మరియు ఇమెయిల్ చేయండి.
ప్రతిబింబం: మీకు సానుకూల ధృవీకరణలను ఇస్తుంది.
స్ఫూర్తిదాయకమైన వీడియోను చూడండి మరియు ధ్యానం యొక్క కళ మరియు శక్తి గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
లైవ్ మెడిటేషన్ మ్యూజిక్ మీకు ధ్యానానికి కట్టుబడి సహాయపడుతుంది.
మెడిటేషన్ అనేది మైండ్ఫుల్నెస్ని అభ్యసించడానికి ఉత్తమ మార్గం, మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ సాధన అనేది సంతోషంగా ఉండటానికి, బాగా నిద్రించడానికి, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి.
ఇది నిపుణుల కోసం అద్భుతమైన అనువర్తనం మరియు ప్రారంభకులకు సరైన అనువర్తనం.
సవాలు చాలా సులభం: ధ్యానాన్ని సులభంగా మరియు అప్రయత్నంగా సాధన చేయండి.
ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాలు:
* ఆనందం, ఉత్పాదకత, ఆనందం మరియు నిద్ర నాణ్యతను పెంచండి.
* ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించండి.
* మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
* వయస్సు సంబంధిత జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గించవచ్చు.
* వ్యసనాలతో పోరాడటానికి సహాయపడవచ్చు.
* నొప్పి నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
12 ఏప్రి, 2023