Тренировка памяти и мозга

Intellect Apps

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మానవ మెదడు అనేది ఒక క్లిష్టమైన నిర్మాణం, ఇది శిక్షణకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మేధావి యొక్క మెదడు పుట్టుకతో వచ్చే దృగ్విషయం కాదు, కానీ విద్య ద్వారా జీవితంలో పొందబడుతుంది, వాస్తవానికి ఇది మెదడు మరియు జ్ఞాపకశక్తికి నిరంతర శిక్షణ.

మెమరీ శిక్షణ అనేది సరళమైన, కానీ స్థిరమైన ప్రక్రియ, ఇది నిరంతరం సమయానికి అంకితం కావాలి. తెలివిగా మారడానికి, మీరు ఆసక్తికరమైన మరియు కొత్త సమాచారంతో మీ మెదడుకు నిరంతరం ఆహారం ఇవ్వాలి.

పెద్దలకు మరియు పిల్లలకు సరిపోయే సాధారణ వ్యాయామాల సహాయంతో మీరు జ్ఞాపకశక్తిని, అలాగే కండరాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. "రోజుకు 5 నిమిషాలు" మోడ్‌లో కేవలం ఒక నెల క్రియాశీల శిక్షణ తర్వాత, మీరు మీ మెమరీలో గుర్తించదగిన మార్పులను చూస్తారు. శ్రద్ధ, విజువల్ మెమరీ మరియు తెలివితేటలు కూడా మెరుగుపడతాయి.

🧠 మెమరీ ట్రైనింగ్ మైండ్ యాప్ లో మెదడు అభివృద్ధికి సమర్థవంతంగా నిరూపించబడిన 3 అనుకరణ యంత్రాలు ఉన్నాయి:

1️⃣ గణితం అనేది మెదడు, జ్ఞాపకశక్తి అభివృద్ధి, శ్రద్ధ కోసం ఒక సాధారణ శిక్షకుడు. ఆలోచన అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది.
2️⃣ పదాలను గుర్తుంచుకోవడం - జ్ఞాపకాల సహాయంతో పదాలను గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా జ్ఞాపకశక్తి అభివృద్ధి. తార్కిక ఆలోచన మరియు సృజనాత్మక ఆలోచనను అభివృద్ధి చేస్తుంది.
3️⃣ కాడవర్ (స్కాబ్ టెస్ట్) యొక్క పని మెమరీ, కాగ్నిటివ్ ఫ్లెక్సిబిలిటీ, శ్రద్ద శిక్షణ ఇవ్వడం. ఉత్తమ ఏకాగ్రత శిక్షకుడు.

B> మా బ్రెయిన్ ట్రైనర్‌ని ఉపయోగించి, మీరు మెరుగుపరుస్తారు:

• మెమరీ
• శ్రద్ధ
• తెలివితేటలు
• ఏకాగ్రత
• సృజనాత్మక ఆలోచన

B> స్మార్ట్ బ్రెయిన్స్

వయసు పెరిగే కొద్దీ జ్ఞాపకశక్తి క్షీణించదు. మెదడు ఒక ప్లాస్టిక్ పదార్థం, అది కోలుకోగలదు. కొన్ని న్యూరాన్లు చనిపోతాయి, మరికొన్ని వాటి స్థానంలో పుడతాయి, తద్వారా మీరు మీ జీవితమంతా స్పష్టమైన మనస్సు మరియు జ్ఞాపకశక్తిలో ఉంటారు. మెదడును సరిగ్గా ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడానికి మాత్రమే ఇది మిగిలి ఉంది, మరియు తెలివైనవారికి ఇది చాలా ఎక్కువ: ఎక్కువ పని చేయవద్దు, హానికరమైన వాటితో నింపవద్దు మరియు నిరంతరం మెదడు శిక్షకుడిని ఉపయోగించండి.

మెమరీని ఎలా సేవ్ చేయాలి? జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడానికి వ్యాయామ యంత్రాలతో పాటు ఏమి చేయవచ్చు?

1. మెమోనిక్ పద్ధతులను ఉపయోగించండి. గుర్తుంచుకోవడం చాలా సులభం అవుతుంది.

2. కంఠస్థం చేసే ప్రక్రియను చేతనంగా నియంత్రించండి. మీకు ఒక వ్యక్తి పరిచయమైతే, అతని పేరును మీతో చెప్పుకోండి మరియు దానిని గుర్తుంచుకోవాలని మీరే చెప్పండి. పేర్లను గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇవ్వండి.

3. ప్రేరణను కనుగొనండి. ఈ సమాచారం మీకు ఎలా ఉపయోగపడుతుందో ఊహించుకోండి. మీకు సంబంధించిన మరియు ఆసక్తికరమైన సమాచారాన్ని మాత్రమే మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇవ్వండి.

4. సంఘాలను చూడండి. దాని సారాంశం ఏమిటంటే, గుర్తుంచుకోవలసిన సమాచార యూనిట్లు మానసికంగా తెలిసిన గదిలో ఒక నిర్దిష్ట క్రమంలో ఉంచబడతాయి. సిసెరో పద్ధతిలో మీ మెదడును పెంచండి.

5. విదేశీ భాషలు నేర్చుకోండి- ఇది అనుబంధ ఆలోచన మరియు జ్ఞాపకశక్తిని అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది బహుశా అత్యుత్తమ మెదడు శిక్షణ.

6. ప్రారంభించడానికి ఫోన్ నంబర్‌లను గుర్తుంచుకోండి - మీకు ముఖ్యమైన మరియు మీకు దగ్గరగా ఉండే వ్యక్తులు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే కనీసం కొన్ని రోజులు సమాచారాన్ని నిలుపుకోవడం. సంఖ్యలను గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా మీ జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ప్రయత్నించు.

7. నిన్నటి సంఘటనల ద్వారా జ్ఞాపకశక్తిని పెంపొందించుకోండి. మీ స్పృహను పరిశీలించండి. మెమరీలో మునుపటి రోజు సంఘటనల ద్వారా స్క్రోల్ చేయడం, వివరాలు మరియు సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను గుర్తుంచుకోండి.

8. సమస్యల నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయండి. అలసిపోతున్న పని మరియు నిద్ర లేకపోవడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి దెబ్బతింటుంది. ఆరుబయట ఉత్తమంగా గడిపే "ఉచిత రోజులు" మీరే చేసుకోండి.

9. కవిత్వం నేర్చుకోండి ... చిన్న మరియు అందమైన కవితలను గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా మీ జ్ఞాపకశక్తిని పెంపొందించుకోండి.

మీ జ్ఞాపకశక్తికి ఎలా శిక్షణ ఇవ్వాలి?

"మెమరీ ట్రైనర్" డెవలప్‌మెంట్ అప్లికేషన్‌లను ఇన్‌స్టాల్ చేయండి మరియు శిక్షణకు రోజుకు 5 నిమిషాలు కేటాయించండి.