가정혈압 측정 교육

REMOSHOT

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

రక్తపోటును కొలిచిన ప్రతిసారీ మారుతున్నందున, సమయం మరియు పరిసర పరిస్థితులపై ఆధారపడి, అధిక రక్తపోటును నిర్వహించడానికి ఖచ్చితమైన రక్తపోటు స్థాయిని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, ఇంట్లో రక్తపోటు మానిటర్‌తో కొలిచిన మరియు రికార్డ్ చేయబడిన రక్తపోటు రీడింగులతో వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా అధిక రక్తపోటును నిర్వహించడం చాలా అవసరం. ఈ క్రమంలో, మేము "ఇంట్లో రక్తపోటును కొలిచే కంటెంట్‌లను" సృష్టించాము, తద్వారా చుంగ్‌చియోంగ్నామ్-డూ నివాసితులు అధిక రక్తపోటును సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ కోసం ఇంట్లో రక్తపోటును కొలిచే ప్రాముఖ్యత మరియు పద్ధతిని తెలుసుకోవచ్చు.

1. ఇంటి రక్తపోటు కొలత యొక్క ప్రాముఖ్యత
① అత్యంత ఖచ్చితమైన రక్తపోటు రీడింగ్‌లను తనిఖీ చేయడం సాధ్యమవుతుంది
- ముసుగు హైపర్‌టెన్షన్ మరియు వైట్ కోట్ హైపర్‌టెన్షన్‌ను అంచనా వేయడానికి సహాయపడుతుంది
- ఉదయం రక్తపోటును తనిఖీ చేయడం సాధ్యమవుతుంది, ఇది క్లినిక్‌లో తప్పిపోతుంది
② రక్తపోటు చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని తనిఖీ చేయండి
- మీరు తీసుకునే అధిక రక్తపోటు మందులు మీ రక్తపోటును బాగా నియంత్రిస్తాయో లేదో తనిఖీ చేయవచ్చు
- నాన్-డ్రగ్ థెరపీ (లైఫ్ థెరపీ) ప్రభావాన్ని తనిఖీ చేయడం ద్వారా రక్తపోటును చురుకుగా నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది
③ రక్తపోటు యొక్క సమస్యల ప్రమాదం మరియు పరిస్థితి క్షీణత నివారణ
- కార్డియోసెరెబ్రోవాస్కులర్ వ్యాధి నివారణ మరియు అంచనా సాధ్యమే

2. రోజుకు కొలతల సంఖ్య
⦁ ఉదయం 2 సార్లు మరియు సాయంత్రం 2 సార్లు
- మూత్ర విసర్జన తర్వాత, తినడానికి ముందు, అధిక రక్తపోటు కోసం మందులు తీసుకునే ముందు

కొత్తగా ఏముంది

올바른 고혈압 진단 및 관리를 위해 가정혈압측정의 중요성과 방법을 익힐 수 있습니다.