MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

🧘 మైండ్‌ఫుల్ బ్రేక్‌లతో మీ పని దినాన్ని మార్చుకోండి

మైండ్‌ఫుల్ బ్రేక్ షెడ్యూలర్ మీ రోజువారీ దినచర్యలో ఉద్దేశపూర్వక, మార్గదర్శక విరామాలను ఏకీకృతం చేయడం ద్వారా మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మరియు గరిష్ట ఉత్పాదకతను కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

✨ ముఖ్య లక్షణాలు:

🔔 స్మార్ట్ బ్రేక్ రిమైండర్‌లు
• అనుకూలీకరించదగిన పని గంటలు మరియు విరామ విరామాలు
• మీ క్యాలెండర్‌ను గౌరవించే ఇంటెలిజెంట్ షెడ్యూలింగ్
• మీ ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగించని సున్నితమైన నోటిఫికేషన్‌లు

🎯 ఉద్దేశం-ఆధారిత విరామం ఎంపిక
• రిలాక్స్: శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు ధ్యానం
• Refocus: ఏకాగ్రత మరియు స్పష్టత కార్యకలాపాలు
• శక్తివంతం: కదలిక మరియు క్రియాశీలత వ్యాయామాలు
• కోలుకోవడం: పునరుద్ధరణ మరియు ఒత్తిడి ఉపశమనం

🧘 గైడెడ్ బ్రేక్ సెషన్స్
• 2-5 నిమిషాల ఫోకస్డ్ యాక్టివిటీస్
• అందమైన యానిమేషన్లు మరియు విజువల్ గైడ్‌లు
• విరామాలకు ముందు మరియు తర్వాత మూడ్ ట్రాకింగ్
• అంతరాయం లేని సెషన్‌ల కోసం ఆఫ్‌లైన్ సామర్థ్యం

📊 వెల్‌నెస్ అనలిటిక్స్
• మీ విరామం స్థిరత్వం మరియు నమూనాలను ట్రాక్ చేయండి
• కాలక్రమేణా మానసిక స్థితి మెరుగుదలలను పర్యవేక్షించండి
• దృశ్య పురోగతి చార్ట్‌లు మరియు అంతర్దృష్టులు
• వ్యక్తిగత విశ్లేషణ కోసం డేటాను ఎగుమతి చేయండి

🎨 వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవం
• కాంతి మరియు చీకటి థీమ్‌లు
• అనుకూలీకరించదగిన విరామ రకాలు మరియు వ్యవధులు
• వ్యక్తిగత లక్ష్య సెట్టింగ్ మరియు సాధన ట్రాకింగ్

📅 క్యాలెండర్ ఇంటిగ్రేషన్ (త్వరలో వస్తుంది)
• Google క్యాలెండర్ మరియు Apple క్యాలెండర్‌తో సమకాలీకరిస్తుంది
• సమావేశాల సమయంలో విరామాలను షెడ్యూల్ చేయడాన్ని నివారిస్తుంది
• మీ షెడ్యూల్ ఆధారంగా సరైన విరామ సమయాలను సూచిస్తుంది

👥 దీని కోసం పర్ఫెక్ట్:
• రిమోట్ కార్మికులు మరియు డిజిటల్ నిపుణులు
• సుదీర్ఘ అధ్యయన సెషన్‌లతో విద్యార్థులు
• పని-జీవిత సమతుల్యతను మెరుగుపరచాలని చూస్తున్న ఎవరైనా
• కార్పొరేట్ వెల్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌లు
• మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ అభ్యాసకులు

🌟 మైండ్‌ఫుల్ బ్రేక్‌లు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి:
సాధారణ విరామాలు దృష్టి, సృజనాత్మకత మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఈ ఆరోగ్యకరమైన అలవాటును మీ రోజులో నిర్మించుకోవడాన్ని మా యాప్ సులభతరం చేస్తుంది.

మైండ్‌ఫుల్ బ్రేక్ షెడ్యూలర్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి మరియు మరింత సమతుల్య, ఉత్పాదక మరియు శ్రద్ధగల పని జీవితానికి మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.

📱 త్వరలో వస్తుంది:
• సంఘం సవాళ్లు మరియు లీడర్‌బోర్డ్‌లు
• AI-ఆధారిత లక్షణాలు
• కార్పొరేట్ టీమ్ సహకార లక్షణాలు
• క్యాలెండర్ ఇంటిగ్రేషన్‌లు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.