పిల్లల కోసం "ఎత్తును పెంచడానికి క్రీడల వ్యాయామాలు" అప్లికేషన్కు స్వాగతం, "పిల్లల కోసం ఎత్తును పెంచే వ్యాయామాలు" అప్లికేషన్ మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి, చురుకుగా ఉండటానికి మరియు ప్రతిరోజు పిల్లలకు ఆకర్షణీయమైన, శాస్త్రీయ మరియు తగిన వ్యాయామాల కారణంగా పొడవుగా ఎదగడానికి రూపొందించబడింది.
"పిల్లల కోసం ఎత్తు పెంచడానికి వ్యాయామం" అప్లికేషన్ పిల్లల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యక్తిగత శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని అందిస్తుంది! పిల్లలకు శారీరక బలాన్ని పెంచడానికి, పిల్లలకు మంచి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడండి!
(1) క్రీడా శిక్షణ కార్యకలాపాలు స్థాయిలుగా విభజించబడ్డాయి:
(*) సాధారణ క్రీడా శిక్షణ స్థాయి
(*) సాధారణ క్రీడా శిక్షణ స్థాయి
(*) కష్టతరమైన క్రీడా శిక్షణ స్థాయి
(2) వినియోగదారులు స్వీయ-ఎంచుకున్న కదలికలతో వారి సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా అభ్యాసం చేయడానికి వారి స్వంత వ్యాయామాలను సెటప్ చేయడానికి మరియు సృష్టించడానికి మద్దతు ఇవ్వండి.
* పిల్లల కోసం శారీరక వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించండి
(3) మీ ఖాళీ సమయాన్ని బట్టి ప్రతి వ్యక్తికి తగిన వ్యాయామాల మధ్య వ్యాయామ సమయం మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని సెట్ చేయండి
* పిల్లలకు సరదా వ్యాయామాలు
* పిల్లలు ప్రతిరోజూ పొడవుగా ఎదగడానికి సహాయం చేయండి
(4) గమనిక:
(*) స్పోర్ట్స్ ఎక్సర్సైజ్లో నిర్వచించబడిన నిర్దిష్ట వ్యవధిలో పిల్లల ఎత్తును పెంచడానికి క్రమంగా క్రీడా శిక్షణ కదలికలను నిర్వహించండి.
(*) కదలికల మధ్య విశ్రాంతి కాలం ఉంటుంది, తర్వాత తదుపరి కదలికను కొనసాగించండి.
సంక్షిప్తంగా, "ఎత్తు పెరుగుదల" అప్లికేషన్ అనేది ఇంట్లో పిల్లలకు క్రీడా శిక్షణా వ్యాయామం మాత్రమే కాదు, సాధారణంగా పిల్లల ఎత్తుకు సంబంధించిన సమగ్ర ఆరోగ్య సంరక్షణ పరిష్కారం కూడా. ప్రతిరోజూ, వారానికొకసారి మరియు నెలవారీ వర్తింపజేసినట్లయితే మరియు నిరంతరం పర్యవేక్షించినట్లయితే, మీరు స్పష్టమైన ఫలితాలను చూస్తారు.
"పిల్లల కోసం ఎక్సర్సైజ్లు గ్రో హైట్" అప్లికేషన్ను ఈరోజే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి. ఇది పూర్తిగా ఉచితం. మీ పిల్లల భవిష్యత్తు మరియు ఆరోగ్యం కోసం, వారు ప్రతిరోజూ పొడవుగా ఎదగనివ్వండి.
మీకు (మీ పిల్లలకు) ఈ అప్లికేషన్ని ఉపయోగించడంలో సమస్యలు ఉంటే దయచేసి ఇమెయిల్ ద్వారా మాకు అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయండి.
ధన్యవాదాలు .
అప్డేట్ అయినది
30 జులై, 2025