Wellspaceతో మీ మొత్తం శ్రేయస్సును నిర్వహించండి.
మీ మానసిక, శారీరక, నిద్ర మరియు పోషకాహార ఆరోగ్య ఓవర్టైమ్ను పర్యవేక్షించండి మరియు తగిన కంటెంట్ మరియు మద్దతును పొందండి.
వెల్స్పేస్ నిపుణుడు మానసిక ఆరోగ్య కోర్సులు, పోషకాహార గైడ్లు, నిద్ర కథలు, వ్యాయామం మరియు యోగా తరగతులు, ధ్యాన సెషన్లు, పాడ్క్యాస్ట్లు మరియు వీడియోలు సాక్ష్యం మరియు పరిశోధనల ద్వారా మద్దతునిచ్చాయి.
మీ వ్యాయామాలు, దశలు, దూరాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేధించడానికి పాయింట్లు మరియు రివార్డ్లను సంపాదించండి. మీ కార్యకలాపాలను స్వయంచాలకంగా సమకాలీకరించడానికి ధరించగలిగే సాంకేతికతకు కనెక్ట్ చేయండి.
ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఆకర్షణీయమైన బృందం మరియు వ్యక్తిగత సవాళ్లలో పాల్గొనండి. మీ స్వంతంగా సృష్టించండి మరియు పోటీ చేయడానికి స్నేహితులను ఆహ్వానించండి, గెలవడానికి లీడర్బోర్డ్లలో అగ్రస్థానంలో ఉండండి.
మీ ఆసక్తులు & లక్ష్యాల ఆధారంగా మార్గదర్శక పోషకాహార సమాచారాన్ని అనుసరించండి.
సంఘం నోటీసు బోర్డులో చేరండి మరియు నవీకరణలు మరియు విజయాలను భాగస్వామ్యం చేయండి.
మీ యజమాని మా భాగస్వాములలో ఒకరైతే Wellspace ఉపయోగించడానికి పూర్తిగా ఉచితం, మీకు యాక్సెస్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి HRతో మాట్లాడండి.
మేము డేటా రక్షణను చాలా సీరియస్గా తీసుకుంటాము, యాప్లోని మీ సమాచారం మరియు ఫీడ్బ్యాక్ 100% గోప్యంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.
మరింత సమాచారం కోసం దయచేసి info@yourwellspace.comని సంప్రదించండి
అప్డేట్ అయినది
6 ఫిబ్ర, 2025