디카페인 커피 - 카페찾기

똘켓

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు కెఫిన్ లేని కాఫీని విక్రయించే కేఫ్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

ఇది నా లొకేషన్, ప్రాంతం లేదా థీమ్ ఆధారంగా కెఫిన్ లేని కాఫీని విక్రయించే కేఫ్‌లను కనుగొనే యాప్.

ఇన్‌స్టాగ్రామ్ షార్ట్‌కట్ మరియు డికాఫీన్ లేని కాఫీని విక్రయించే కేఫ్‌ల ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ట్యాగ్ సెర్చ్ ఫంక్షన్‌తో మరింత కేఫ్ సమాచారాన్ని కనుగొనండి.

మీరు ఎక్కువగా కాఫీ తాగే రోజుల్లో డెకాఫ్ సిఫార్సు చేయబడింది.

కెఫిన్ లేని కాఫీ అంటే ఏమిటి?
దేశీయ ఆహార వర్గీకరణలో, కాఫీ నుండి కెఫిన్ భాగం మాత్రమే తొలగించబడే ఉత్పత్తిని 'డీకాఫిన్ చేయబడిన కాఫీ' సూచిస్తుంది. విదేశాలలో, ఇది ప్రాసెసింగ్ కారణంగా 97% కంటే ఎక్కువ కెఫీన్ తొలగించబడిన కాఫీని సూచిస్తుంది, అయితే కొరియాలో, 90% మాత్రమే తొలగించబడినప్పటికీ, దానిని డీకాఫిన్ లేని కాఫీ అని లేబుల్ చేయవచ్చు. కాబట్టి, కెఫిన్ పట్ల చాలా సున్నితంగా ఉండే వ్యక్తులు, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు లేదా గర్భిణీ స్త్రీలు కంటెంట్‌ను తనిఖీ చేయాలని సూచించారు.

ఆహారం మరియు ఔషధ భద్రత మంత్రిత్వ శాఖ కొరియాలో రోజుకు గరిష్టంగా కెఫిన్ తీసుకోవడం పెద్దలకు 400mg కంటే తక్కువగా మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు 300mg కంటే తక్కువగా ఉండాలని సిఫార్సు చేసింది. గర్భిణీ స్త్రీలు రోజుకు 300 మిల్లీగ్రాముల కెఫిన్ కంటే ఎక్కువ తీసుకుంటే తక్కువ బరువున్న బిడ్డ పుట్టే ప్రమాదం ఉంది.

కెఫీన్ మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీరం నుండి కాల్షియంను విసర్జించగలదు, కాబట్టి ఎముకలు బలహీనంగా ఉన్నవారు లేదా తగినంత కాల్షియం తీసుకోనివారు, కడుపులో పుండు ఉన్నవారు గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ స్రావాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కెఫిన్ యొక్క మేల్కొలుపు ప్రభావం వల్ల నిద్రపోవడం కష్టమవుతుంది. తప్పించుకొవడానికి.

కాఫీలో కెఫిన్ తప్పనిసరిగా చెడ్డది కాదు. మితమైన మొత్తంలో కెఫిన్ యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, అలసట నుండి ఉపశమనం మరియు మనస్సును క్లియర్ చేస్తుంది. అదనంగా, ఇది మూత్రవిసర్జనగా పనిచేస్తుంది మరియు శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అధికంగా తీసుకోవడం వలన ఆందోళన, భయము, భయము, ఉద్వేగం మరియు నిద్రలేమి వంటి దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది మరియు నిరంతరం అధికంగా తీసుకోవడం కెఫిన్ వ్యసనానికి కారణమవుతుంది.

కెఫిన్ లేని కాఫీ ఏదైనా ప్రభావం చూపుతుందా? సమాధానం 'లేదు'. కాఫీలోని కెఫిన్‌తో పాటు, 'క్లోరోజెనిక్ యాసిడ్' భాగం యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది మరియు యాంటీవైరల్‌గా పనిచేస్తుంది. 'పాలీఫెనాల్' పదార్ధం వృద్ధాప్యాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.

యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్ ప్రకారం, డీకాఫిన్ చేయబడిన కాఫీలో సాధారణ కాఫీలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి, అయితే ఇది డీకాఫినేషన్ ప్రక్రియపై ఆధారపడి 15% వరకు తగ్గించబడుతుంది. కాఫీ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫంక్షన్ క్యాన్సర్, మధుమేహం మరియు ఆక్సీకరణ నష్టం వల్ల సంభవించే వాస్కులర్, నరాల మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల వంటి వ్యాధులను నివారిస్తుంది. అదనంగా, ఒక కప్పు డీకాఫిన్ చేయబడిన కాఫీలో సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ మెగ్నీషియం 2.4%, పొటాషియం 4.8%, నియాసిన్ 2.5% మరియు విటమిన్ బి3 ఉంటాయి.

కొత్తగా ఏముంది

검색결과가 없을 경우, "검색결과가 없습니다" 토스트 메세지 추가