అనువర్తనంతో మీరు మీ విలువలు మరియు అంతర్గత అవసరాలను ప్రతిబింబించవచ్చు. సానుకూల మరియు ప్రతికూలమైన మీ విలువలను ఎంచుకున్న తర్వాత, ఇష్టమైన వాటి నుండి మూడు ప్రధాన విలువలను ఎంచుకోండి. ఇక్కడ తప్పు మరియు తప్పు లేదు. ఏవి మిమ్మల్ని మరియు మీ ప్రవర్తనను ఎంతగా మలచాయి, అవి లేకుండా మీరు ఎప్పటికీ చేయలేరు?
వ్యక్తిగత విలువల గురించి ఆలోచనలను, బహుశా ప్రశ్నలను కూడా రికార్డ్ చేయడానికి వ్యాఖ్య ఫంక్షన్ని ఉపయోగించండి. మీరు వాటిని తర్వాత ఎప్పుడైనా చూడవచ్చు మరియు వాటికి జోడించవచ్చు.
మీరు మరింత స్వీయ ప్రతిబింబం కోసం ప్రతిబింబ ప్రశ్నలను ఉపయోగించవచ్చు. ప్రశ్నలు, సమాధానాలు మరియు ఆలోచనలను రికార్డ్ చేయడానికి ఇక్కడ వ్యాఖ్య ఫంక్షన్ని ఉపయోగించండి.
జీవిత గమనంలో కొన్ని విలువలు మారతాయి. కాబట్టి చివరిసారిగా మారిన వాటిని ప్రతిబింబించడానికి మరియు చూడటానికి అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడం అర్థవంతంగా ఉంటుంది.
మీరు యాప్ని మీ కోసం ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీరు దీన్ని ఒక కౌన్సెలింగ్, కోచింగ్ లేదా థెరపీలో కలిసి ఉపయోగించవచ్చు. చర్చలు ఉపయోగించవచ్చు.
అప్డేట్ అయినది
14 ఆగ, 2025