myNFP

myNFP

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

NFP కోసం సైకిల్ యాప్. myNFP సింప్టోథర్మల్ మెథడ్ (NFP)ని ఉపయోగించి మీ చక్రాలను అంచనా వేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

- సెన్సిప్లాన్ నియమాల ప్రకారం చక్రాలను మూల్యాంకనం చేయండి
- ఆటోమేటిక్ మూల్యాంకనం అన్ని సెన్సిప్లాన్ నియమాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది
- గరిష్ట నియంత్రణ కోసం మాన్యువల్ మూల్యాంకనం
- అన్ని ముఖ్యమైన NFP లక్షణాలను నమోదు చేయండి: ఉష్ణోగ్రత, గర్భాశయ శ్లేష్మం, గర్భాశయ, రొమ్ము లక్షణాలు, మధ్య నొప్పి, రక్తస్రావం
- మందులు, గర్భ పరీక్షలు, LH పరీక్షలు (అండోత్సర్గ పరీక్షలు), లిబిడో, తలనొప్పి, జీర్ణక్రియ, వ్యాయామం మరియు మరెన్నో వంటి అదనపు డేటా సేకరణ
- మూల్యాంకన ప్రోటోకాల్ మూల్యాంకనం కోసం ఏ నియమాలను ఉపయోగించాలో మరియు మూల్యాంకనం ఎందుకు విఫలమవుతుందో పారదర్శకంగా చూపుతుంది. ఈ విధంగా మీరు సింప్టోథర్మల్ పద్ధతి ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవచ్చు.
- పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్‌లో పని చేస్తుంది
- మీ పరికరంలో మొత్తం డేటాను స్థానికంగా సేవ్ చేస్తుంది
- ఐచ్ఛికం: బహుళ పరికరాల్లో ఆన్‌లైన్ బ్యాకప్ & సమకాలీకరణ
- గణాంకాలు
- వాస్తవిక సూచనతో పీరియడ్ క్యాలెండర్
- డార్క్ మోడ్
- పిన్ లాక్
- వివిధ ఫార్మాట్లలో మొత్తం డేటాను ఎగుమతి చేయండి
- బ్యాకప్ ఫైల్ నుండి సైకిల్ డేటాను దిగుమతి చేయండి
- కేటలాగ్‌లతో NFP బ్రేక్‌లు సాధ్యమవుతాయి

myNFP ప్రత్యేకంగా సింప్టోథర్మల్ పద్ధతిని ఉపయోగించే వినియోగదారుల కోసం రూపొందించబడింది. మీరు myNFPని తెలివిగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు సింప్టోథర్మల్ పద్ధతిని పరిశీలించాలి.

myNFPకి 30-రోజుల పరీక్ష దశ తర్వాత చెల్లింపు ఖాతా అవసరం.

myNFP దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది?

myNFP సాఫ్ట్‌వేర్ లాగింగ్ మరియు వారి చక్రాలను మూల్యాంకనం చేయడంలో సింప్టోథర్మల్ పద్ధతిని ఉపయోగించే వినియోగదారులకు మద్దతు ఇస్తుంది.

myNFP వినియోగదారు నమోదు చేసిన డేటా ఆధారంగా సైకిల్ కర్వ్‌ను సృష్టించగలదు మరియు సెన్సిప్లాన్ నియమాల ఆధారంగా సింప్టోథర్మల్ పద్ధతిని (NFP అని కూడా పిలుస్తారు) ఉపయోగించి మూల్యాంకనం చేయవచ్చు. myNFP పారదర్శకంగా సంతానోత్పత్తి స్థితిని నిర్ణయించడానికి ఏ పద్ధతి నియమాలను ఉపయోగించాలో చూపిస్తుంది, తద్వారా వినియోగదారు ఎల్లప్పుడూ మూల్యాంకనాన్ని అర్థం చేసుకోగలరు మరియు అవసరమైతే, దానిని మాన్యువల్‌గా మార్చగలరు.

సరైన ఉపయోగం కోసం అవసరం ఏమిటంటే: పద్ధతి యొక్క జ్ఞానం, సాధారణ మరియు జాగ్రత్తగా ఉష్ణోగ్రత కొలత (కనీసం 0.05 ° C రిజల్యూషన్‌తో CE-మార్క్ చేయబడిన థర్మామీటర్‌ను ఉపయోగించడం), అన్ని సంబంధిత శారీరక లక్షణాలను క్రమం తప్పకుండా మరియు జాగ్రత్తగా రికార్డ్ చేయడం మరియు అసాధారణమైన పరిస్థితుల లేకపోవడం ఇది సైకిల్ మూల్యాంకనానికి అంతరాయం కలిగించవచ్చు.

మూల్యాంకనం చేయబడిన చక్రాలు ఎల్లప్పుడూ ఆమోదయోగ్యత కోసం వినియోగదారు తప్పనిసరిగా తనిఖీ చేయాలి!

myNFP సంతానోత్పత్తి స్థితిని గుర్తించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, కానీ ఇది గర్భనిరోధకం కాదు లేదా శారీరక ప్రక్రియలను నియంత్రించదు. myNFP అందించే సమాచారం రోగనిర్ధారణ లేదా చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించినది కాదు.

పద్ధతి యొక్క అప్లికేషన్ గురించి సమాచారం myNFP యొక్క నాలెడ్జ్ విభాగంలో మరియు అంతర్లీన ప్రచురణలలో అందుబాటులో ఉంది; ఉదా నేచురల్ అండ్ సేఫ్ (TRIAS వెర్లాగ్) పుస్తకంలో బి.

టార్గెట్ గ్రూప్ ప్రొఫైల్

18 మరియు 45 సంవత్సరాల మధ్య ఉన్న జర్మన్-మాట్లాడే మహిళలు సహజ చక్రంతో, 9+ పూర్తి చేసిన పాఠశాల తరగతులతో, చదవగలరు మరియు వ్రాయగలరు.
MYNFP జర్మన్‌లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది!

ముందుజాగ్రత్తలు

- కాన్సెప్షన్ కంట్రోల్ యొక్క సింప్టోథర్మల్ పద్ధతిని ఉపయోగించడం వల్ల గర్భవతి అయ్యే అవకాశం తగ్గుతుంది, అయితే సారవంతమైన దశలో అదనపు గర్భనిరోధకం అవసరం.
- మీరు హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే లేదా హార్మోన్ల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న మందులను తీసుకుంటే myNFP ఉపయోగించబడదు.
- సెన్సిప్లాన్ నియమాల ప్రకారం సింప్టోథర్మల్ పద్ధతిని నేర్చుకోవడంలో మీకు ఆసక్తి లేకుంటే myNFPని ఉపయోగించకూడదు.
- గర్భం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు పెరుగుతుంటే myNFPని ఉపయోగించకూడదు.

కొత్తగా ఏముంది

- NEU: Erstelle Benachrichtigungen für deinen Zyklus, z. B. „Periode in 3 Tagen“ oder „Brust abtasten“ (in der App: Mehr → Benachrichtigungen)
- Perioden-Prognose berücksichtigt jetzt nur noch die letzten 20 Hochlagen, nicht mehr alle eines Katalogs, damit sich die Prognose besser an Zyklusveränderungen anpasst (danke Natalie)