kwewk

BUILD2DEV

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

kwewk అనేది నిర్ణయ పక్షవాతాన్ని ఎదుర్కోవడానికి రూపొందించబడిన మీ వ్యక్తిగత కార్యాచరణ సూచన. మీకు 5 నిమిషాలు లేదా గంట సమయం ఉన్నా, మీ ఖాళీ సమయాన్ని పూరించడానికి సరైన కార్యాచరణను Kwewk సిఫార్సు చేస్తుంది. శీఘ్ర మానసిక పునఃస్థాపనల నుండి లోతైన పని సెషన్‌లు, అభిరుచులు, వ్యాయామం, అభ్యాసం మరియు సృజనాత్మక కార్యకలాపాల వరకు.

ముఖ్య లక్షణాలు

స్మార్ట్ కార్యాచరణ సూచనలు
- మీకు ఎంత ఖాళీ సమయం ఉందో దాని ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన కార్యాచరణ సిఫార్సులను పొందండి
- క్యూరేటెడ్ ప్రీసెట్ కార్యకలాపాలను మీ స్వంత అనుకూల కార్యకలాపాలతో మిళితం చేస్తుంది
ఇంటెలిజెంట్ మ్యాచింగ్ సూచనలు మీ అందుబాటులో ఉన్న సమయానికి సరిపోతాయని నిర్ధారిస్తుంది

సమయ-ఆధారిత కార్యాచరణ లైబ్రరీ
క్వెక్ అన్ని వ్యవధులలో 50+ ప్రీసెట్ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటుంది:

5 నిమిషాలు: లోతైన శ్వాస, సాగదీయడం, హైడ్రేషన్, త్వరిత నడకలు
10 నిమిషాలు: ధ్యానం, చదవడం, జర్నలింగ్, స్కెచింగ్
15 నిమిషాలు: యోగా, భాషా అభ్యాసం, డెస్క్ ఆర్గనైజేషన్, లైట్ వర్కౌట్‌లు
20 నిమిషాలు: ఇన్‌బాక్స్ నిర్వహణ, భాషా అభ్యాసం, పవర్ న్యాప్‌లు, చక్కబెట్టడం
25 నిమిషాలు: పోమోడోరో సెషన్‌లు, రైటింగ్ స్ప్రింట్‌లు, కోడింగ్ కటాస్, భోజన ప్రణాళిక
30 నిమిషాలు: పూర్తి వ్యాయామాలు, పఠనం, సైడ్ ప్రాజెక్ట్‌లు, నైపుణ్య అభ్యాసం, భోజన తయారీ
45 నిమిషాలు: సృజనాత్మక పని, అధ్యయన సెషన్‌లు, లోతైన దృష్టి పని, అభిరుచులు, వార్తల పఠనం
60 నిమిషాలు: పూర్తి వ్యాయామ సెషన్‌లు, పొడిగించిన అభ్యాసం, సినిమా/షో చూడటం, భోజన తయారీ

📝 కస్టమ్ కార్యకలాపాలు
కస్టమ్ వ్యవధులతో మీ స్వంత కార్యకలాపాలను సృష్టించండి
మీ ప్రత్యేక ఆసక్తులకు సరిపోయే వ్యక్తిగతీకరించిన లైబ్రరీని నిర్మించండి మరియు లక్ష్యాలు
మీ కార్యకలాపాలన్నింటినీ స్థానికంగా నిల్వ చేయండి మరియు నిర్వహించండి

🎲 యాదృచ్ఛిక సూచనలు
వరుసగా రెండుసార్లు ఒకే సూచనను పొందవద్దు
విభిన్న కార్యకలాపాలను అన్వేషించడంలో మరియు దినచర్యలను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది
మీరు ఏమి చేయాలో తెలియనప్పుడు కొత్తదాన్ని ప్రయత్నించడానికి ఇది సరైనది

💾 నిరంతర నిల్వ
మీ కార్యకలాపాలు మరియు ప్రాధాన్యతలు మీ పరికరంలో స్థానికంగా సేవ్ చేయబడతాయి
ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు—పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్ కార్యాచరణ
మీ డేటా ప్రైవేట్‌గా ఉంటుంది మరియు మీ ఫోన్‌ను ఎప్పటికీ వదిలివేయదు

kwewkని ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
✨ నిర్ణయం అలసటను అధిగమించండి: అనంతంగా స్క్రోల్ చేయడం ఆపండి, మీ ఖాళీ సమయంతో ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం

🚀 ఉత్పాదకత బూస్ట్: అలవాట్లను పెంపొందించడానికి, నేర్చుకోవడానికి, సృష్టించడానికి లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఆ ఖాళీ క్షణాలను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించండి
🎯 లక్ష్య-ఆధారితం: మీ లక్ష్యాలు ఆరోగ్యం, అభ్యాసం, సృజనాత్మకత లేదా విశ్రాంతి అయినా—Kwewk అందరికీ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంది
🧠 ఉద్దేశపూర్వక జీవనం: చిన్న సమయ బ్లాక్‌లను సోషల్ మీడియాకు జారిపోనివ్వకుండా ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉపయోగించండి
💪 అలవాటు నిర్మాణం: కొత్త కార్యకలాపాలను కనుగొనండి మరియు సానుకూల దినచర్యలను ఒకేసారి ఒక సూచనతో రూపొందించండి