Sunrise Alarm Clock: Wake up n

Dieu Chung Truong

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సూర్యోదయం ఒక అలారం గడియారం, ఇది మృదువైన మరియు సహజమైన మేల్కొలుపును నిర్ధారించడానికి సూర్యోదయంను అనుకరిస్తుంది. అనేక అధ్యయనాల ద్వారా ధృవీకరించబడింది, సాంప్రదాయ అలారం గడియారాలపై ప్రగతిశీల కాంతి గడియారం యొక్క ప్రయోజనం ఒత్తిడి స్థాయి, మగత మరియు శ్రేయస్సు (మూలం: క్రింద చూడండి) మీద అనుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
ముఖ్యంగా లైట్ పక్షులు మరియు షిఫ్ట్ కార్మికులు ఈ కాంతి గడియారం నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు. టెస్ట్ సబ్జెక్టులు కాంతి యొక్క స్థిరమైన పెరుగుదల రోజు మొత్తం శక్తిని వారికి ఇచ్చిందని నివేదించింది.
మేల్కొలుపు దశను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి, అనేక, పూర్తిగా ఎంచుకున్న సంగీత శీర్షికలు ఈ అనువర్తనం చేర్చబడ్డాయి.

అన్ని లక్షణాలు ఒక చూపులో:
- సూర్యోదయం అనుకరించటానికి కాంతి ప్రోగ్రెసివ్ పెరుగుదల
- ఒకసారి లేదా వారం పునరావృత హెచ్చరికలను జోడించండి
సర్దుబాటు సూర్యోదయం వ్యవధి
- తాత్కాలిక ఆచరణ మరియు సర్దుబాటు తాత్కాలిక ఆపివేత సమయం
- ఎంచుకున్న లేదా మీ స్వంత, ప్రైవేట్ సంగీత శీర్షికల మధ్య ఎంచుకోండి
- మృదువైన మరియు నెమ్మదిగా పెరుగుతున్న వాల్యూమ్ కోసం క్రెసెండో
- యూజర్ ప్రాధాన్యత ద్వారా కంపనం
- స్వీయ స్టాప్ ఫంక్షన్ స్వయంచాలకంగా కొంత సమయం తర్వాత అలారం ఆఫ్ చెయ్యడానికి
- డబుల్-ట్యాప్ ద్వారా తాత్కాలికంగా ఆపివేయి, తెరపై ఎక్కువసార్లు నొక్కండి (తెరపై బటన్లను శోధించాల్సిన అవసరం లేదు!)

సూచించబడిన మార్పులు:
- సాధ్యమైనంత మీ బెడ్ రూమ్ ముదురు రంగులోకి మారుతాయి
- 7-8 గంటలు నిద్రావస్థకు సమయము వేయండి
- 30 నిమిషాలు ప్రగతిశీల సూర్యోదయం వ్యవధి సెట్
- వాల్యూమ్ పెరుగుదల ఆన్ చేసి 30 నిముషాల వరకు సెట్ చేయండి
- మ్యూజిక్ టైటిల్ కోసం మేక్స్-వాల్యూమ్ను సర్దుబాటు చేయండి, మీరు నిద్రించడానికి తగినంత బిగ్గరగా ఉండాలి
- 20 నిముషాల వ్యవధిని తాత్కాలికంగా ఆపివేయండి
- మ్యూజిక్ గా 'ధ్యానం ధ్యానం' ఎంచుకోండి

చేర్చబడిన సంగీతం శీర్షికలు:
- ధ్యానం సడలించడం
- నెమ్మది కదలిక
- శక్తి
- అందమైన
- ఎకౌస్టిక్ బ్రీజ్
- గుర్తు పెట్టుకోవలసిన రోజు
- జ్ఞాపకాలు
- మంచి రోజులు
- రేపు
- నవంబర్
- పియానో ​​మూమెంట్
- కొత్త ఉదయం
- స్ట్రెయిట్
- లిటిల్ ప్లానెట్
- భారతదేశం
(సంగీతం: www.bensound.com)

అనుమతుల గురించి సమాచారం:
అన్ని అనుమతులను అనువర్తన కార్యాచరణను నిర్ధారించడానికి మాత్రమే ఉద్దేశించబడుతున్నామని మేము మీకు హామీ ఇస్తున్నాము. ఈ అనుమతుల కోసం మాకు అవసరం ఏమిటో మీరు క్రింద చూడవచ్చు.

- పిక్చర్స్ / మీడియా / ఫైల్స్
అలారం కోసం మీ స్వంత సంగీతాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఈ అనుమతి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

పరికర ఐడి & కాల్ సమాచారం
ఈ అధికారం అవసరం, కాబట్టి మేము టెలిఫోన్ కాల్ సమయంలో అలారం / సంగీతాన్ని నియంత్రించవచ్చు. దీనిని పాజ్ చేయండి.

- ఆడియో సెట్టింగులను మార్చండి
"సాఫ్ట్ వేక్" ఫీచర్ కోసం ఈ అధికారం అవసరం.

- ఆటో రన్
మీ పరికరాన్ని పునఃప్రారంభించిన తర్వాత కూడా అలారం సరిగా పనిచేస్తుందని ఇది నిర్ధారిస్తుంది.

- కంపనం నియంత్రణ
అలారం గడియారం కోసం వైబ్రేషన్ యొక్క ఐచ్ఛిక సక్రియం కోసం ఈ అనుమతి అవసరం.

-స్లెప్మోడ్ డియాక్టైవేషన్
అలారం మోడ్ సరిగ్గా పని చేయగలదు కాబట్టి ఈ అనుమతి అవసరం.

మూలం:
నిద్ర పరిమితిలో వివిధ జ్ఞానపరమైన డొమైన్లపై డాన్ అనుకరణ కాంతి ప్రభావాలు
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166432814008468

నిద్ర జడత్వం, చర్మ ఉష్ణోగ్రత, మరియు మేల్కొలుపు కార్టిసాల్ ప్రతిస్పందనపై కృత్రిమ డాన్ యొక్క ప్రభావాలు
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(c710486a-c368-458a-a2f9-365c9c329043).html

నిద్ర జడత్వం మరియు మసక కాంతి మెలటోనిన్ ఆగమనం యొక్క ఆత్మాశ్రయ రేటింగ్లపై కృత్రిమ డాన్ యొక్క ప్రభావాలు
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(7ba64b93-da3d-479d-b188-9445f95f9c8c).html

పగటిపూట కాగ్నిటివ్ పెర్ఫార్మన్స్, శ్రేయస్సు, కార్టిసోల్ మరియు మెలటోనిన్ లెవెల్స్లో కృత్రిమ డాన్ మరియు మార్నింగ్ బ్లూ లైట్ ప్రభావాలు
http://orbi.ulg.ac.be//handle/2268/171514

కొత్తగా ఏముంది

fixed crashes