Mindable: Panik & Agoraphobie
1.6star
50 రివ్యూలు
5వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
"మైండబుల్: పానిక్ & అగోరాఫోబియా" అనేది భయాందోళన & అగోరాఫోబియా చికిత్స కోసం ఒక బిహేవియరల్ థెరపీ యాప్ మరియు మెడికల్/థెరప్యూటిక్ ప్రిస్క్రిప్షన్ (ప్రిస్క్రిప్షన్‌లో యాప్)లో అందుబాటులో ఉంటుంది.
---
వివరణ:
మీరు తీవ్ర భయాందోళనలకు గురవుతున్నారా లేదా గుంపులు, ఇరుకైన/విశాలమైన ప్రదేశాలలో లేదా ప్రజా రవాణాలో అసౌకర్యంగా భావిస్తున్నారా? అప్పుడు యాప్ మీకు సరిగ్గా సరిపోతుంది. మూడు చికిత్స దశల్లో మీరు మీ భయాలను అర్థం చేసుకోవడం, మీ శరీరాన్ని మళ్లీ విశ్వసించడం మరియు భయం లేకుండా జీవితాన్ని గడపడం నేర్చుకుంటారు.
యాప్ నిపుణులతో కలిసి అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ యొక్క మార్గదర్శకాలు-అనుకూల పద్ధతులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎందుకంటే మనకు నాణ్యత ముఖ్యం.
"మైండబుల్: పానిక్ & అగోరాఫోబియా" అనేది ఒక వైద్య ఉత్పత్తి మరియు అన్ని చట్టబద్ధమైన ఆరోగ్య బీమా కంపెనీలచే ఆమోదించబడిన డిజిటల్ హెల్త్ అప్లికేషన్‌గా రీయింబర్స్ చేయబడింది. కొన్ని ప్రైవేట్ హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీలు కూడా ఖర్చులను భరిస్తాయి. మీరు యాప్‌లో మరియు మా వెబ్‌సైట్‌లో యాక్టివేషన్ కోడ్‌ను ఎలా పొందవచ్చో మేము వివరించాము: https://www.mindable.health/panik/preise#vergleich
------
లక్షణాలు:
- సైకో ఎడ్యుకేషన్: యానిమేటెడ్ వీడియోలు మరియు టెక్స్ట్‌లు మీ భయాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- లక్షణం రెచ్చగొట్టడం: భయాందోళన లక్షణాలకు అలవాటుపడండి మరియు భయపడాల్సిన అవసరం లేదని మీ శరీరానికి చూపించండి.
- ఘర్షణ: మీ భయాలను ఎదుర్కోండి మరియు దీర్ఘకాలికంగా మీ భయాన్ని తగ్గించండి. యాప్ 350కి పైగా ఘర్షణ దృశ్యాలతో మీకు మద్దతు ఇస్తుంది.
- వారం వారీ చెకప్‌లు & గణాంకాలు: థెరపీ అనేది ఒక ప్రక్రియ! వారపు చెకప్‌లతో మీరు మీ ప్రయాణంలో ఎక్కడ ఉన్నారో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలుస్తుంది.
- ఆందోళన డైరీ: మీ భయాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి భయాలు, భయాందోళనలు మరియు ఎగవేత ప్రవర్తనను రికార్డ్ చేయండి.
------
నిశ్చితమైన ఉపయోగం:
"మైండబుల్: పానిక్ & అగోరాఫోబియా" అనేది పానిక్ డిజార్డర్ మరియు అగోరాఫోబియా చికిత్స కోసం డిజిటల్ హెల్త్ అప్లికేషన్. అప్లికేషన్ కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ ఫీల్డ్ నుండి సాక్ష్యం-ఆధారిత మరియు మార్గదర్శక-కంప్లైంట్ పద్ధతులు మరియు కంటెంట్‌ను తెలియజేస్తుంది. ఈ యాప్ పానిక్ డిజార్డర్ మరియు/లేదా అగోరాఫోబియా లక్షణాలతో బాధపడుతున్న 18 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలను లక్ష్యంగా చేసుకుంది.
------
"ముఖ్యమైనది: పానిక్ & అగోరాఫోబియా" వృత్తిపరమైన మానసిక సహాయానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీరు యాప్‌ని ఉపయోగించడంతో పాటు డాక్టర్ లేదా సైకోథెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
---
వివరణ:
మీరు తీవ్ర భయాందోళనలకు గురవుతున్నారా లేదా గుంపులు, ఇరుకైన/విశాలమైన ప్రదేశాలలో లేదా ప్రజా రవాణాలో అసౌకర్యంగా భావిస్తున్నారా? అప్పుడు యాప్ మీకు సరిగ్గా సరిపోతుంది. మూడు చికిత్స దశల్లో మీరు మీ భయాలను అర్థం చేసుకోవడం, మీ శరీరాన్ని మళ్లీ విశ్వసించడం మరియు భయం లేకుండా జీవితాన్ని గడపడం నేర్చుకుంటారు.
యాప్ నిపుణులతో కలిసి అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ యొక్క మార్గదర్శకాలు-అనుకూల పద్ధతులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎందుకంటే మనకు నాణ్యత ముఖ్యం.
"మైండబుల్: పానిక్ & అగోరాఫోబియా" అనేది ఒక వైద్య ఉత్పత్తి మరియు అన్ని చట్టబద్ధమైన ఆరోగ్య బీమా కంపెనీలచే ఆమోదించబడిన డిజిటల్ హెల్త్ అప్లికేషన్‌గా రీయింబర్స్ చేయబడింది. కొన్ని ప్రైవేట్ హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ కంపెనీలు కూడా ఖర్చులను భరిస్తాయి. మీరు యాప్‌లో మరియు మా వెబ్‌సైట్‌లో యాక్టివేషన్ కోడ్‌ను ఎలా పొందవచ్చో మేము వివరించాము: https://www.mindable.health/panik/preise#vergleich
------
లక్షణాలు:
- సైకో ఎడ్యుకేషన్: యానిమేటెడ్ వీడియోలు మరియు టెక్స్ట్‌లు మీ భయాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- లక్షణం రెచ్చగొట్టడం: భయాందోళన లక్షణాలకు అలవాటుపడండి మరియు భయపడాల్సిన అవసరం లేదని మీ శరీరానికి చూపించండి.
- ఘర్షణ: మీ భయాలను ఎదుర్కోండి మరియు దీర్ఘకాలికంగా మీ భయాన్ని తగ్గించండి. యాప్ 350కి పైగా ఘర్షణ దృశ్యాలతో మీకు మద్దతు ఇస్తుంది.
- వారం వారీ చెకప్‌లు & గణాంకాలు: థెరపీ అనేది ఒక ప్రక్రియ! వారపు చెకప్‌లతో మీరు మీ ప్రయాణంలో ఎక్కడ ఉన్నారో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలుస్తుంది.
- ఆందోళన డైరీ: మీ భయాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి భయాలు, భయాందోళనలు మరియు ఎగవేత ప్రవర్తనను రికార్డ్ చేయండి.
------
నిశ్చితమైన ఉపయోగం:
"మైండబుల్: పానిక్ & అగోరాఫోబియా" అనేది పానిక్ డిజార్డర్ మరియు అగోరాఫోబియా చికిత్స కోసం డిజిటల్ హెల్త్ అప్లికేషన్. అప్లికేషన్ కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ ఫీల్డ్ నుండి సాక్ష్యం-ఆధారిత మరియు మార్గదర్శక-కంప్లైంట్ పద్ధతులు మరియు కంటెంట్‌ను తెలియజేస్తుంది. ఈ యాప్ పానిక్ డిజార్డర్ మరియు/లేదా అగోరాఫోబియా లక్షణాలతో బాధపడుతున్న 18 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలను లక్ష్యంగా చేసుకుంది.
------
"ముఖ్యమైనది: పానిక్ & అగోరాఫోబియా" వృత్తిపరమైన మానసిక సహాయానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీరు యాప్‌ని ఉపయోగించడంతో పాటు డాక్టర్ లేదా సైకోథెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
1.6
48 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
Willkommen bei Mindable.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.