ఈ యాప్ మీ రోజువారీ ఆరోగ్యకరమైన జీవితంలో మీకు తోడుగా ఉంటుంది, నడక మరియు స్వీయ-క్రమశిక్షణపై దృష్టి సారించి, మీ శారీరక స్థితి మరియు జీవనశైలిని బాగా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. హోమ్పేజీ మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను స్పష్టంగా ప్రదర్శిస్తుంది మరియు శాస్త్రీయ కోణాల ఆధారంగా ఆరోగ్య సూచన స్కోర్ను అందిస్తుంది, ఇది మీ స్వంత పరిస్థితిపై స్పష్టమైన అవగాహనను ఇస్తుంది. మీరు మీ స్వంత స్వీయ-క్రమశిక్షణ పనులను స్వేచ్ఛగా సృష్టించవచ్చు, ప్రతిరోజూ తనిఖీ చేయవచ్చు మరియు మీ మానసిక స్థితి మరియు అంతర్దృష్టులను రికార్డ్ చేయవచ్చు, మీ నిబద్ధతను గుర్తించగలిగేలా చేస్తుంది. ఇది మీ శరీర డేటాలో మార్పులను కూడా నిరంతరం ట్రాక్ చేస్తుంది, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడానికి మరియు వాటి వైపు స్థిరంగా కదలడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, క్రమంగా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పెంపొందించుకుంటుంది మరియు మీ యొక్క మెరుగైన వెర్షన్గా మారుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
3 ఫిబ్ర, 2026