My IBD కేర్ అనేది క్రోన్'స్ మరియు కోలిటిస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సంతోషంగా, ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాలను గడపడానికి నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన ఉచిత, అవార్డు గెలుచుకున్న యాప్.
ఉచితంగా చేరండి & మీ పరిస్థితి యొక్క స్వీయ-నిర్వహణలో మద్దతు పొందండి:
నిపుణుల నేతృత్వంలోని కోర్సులు: నిద్ర, మందులు, శ్రేయస్సు, శారీరక శ్రమ మరియు లాక్డౌన్లో జీవితానికి సంబంధించిన IBD నిర్దిష్ట కోర్సులతో మెరుగైన అలవాట్లను రూపొందించుకోండి. 28 రోజుల వరకు ఒకే రోజు కార్యకలాపాలు లేదా కోర్సులను ప్రయత్నించండి!
వ్యక్తిగత ఆరోగ్య రికార్డు: మీ వైద్య బృందంతో పంచుకోవడానికి మీ ఆరోగ్యం, ఆపరేషన్లు మరియు పరీక్షల రికార్డును నిర్వహించండి.
లక్షణాల ట్రాకర్: మీ పరిస్థితిని మరింత సమర్థవంతంగా అర్థం చేసుకోవడానికి & నిర్వహించడానికి మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి.
మందులు మరియు అపాయింట్మెంట్ల కోసం రిమైండర్లు: మీ సంరక్షణలో అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి నోటిఫికేషన్లను షెడ్యూల్ చేయండి.
స్టూల్ ట్రాకర్: బ్రిస్టల్ స్టూల్ చార్ట్ ఆధారంగా మీ రోజులో మీ ప్రేగు కదలికలను రికార్డ్ చేయండి.
న్యూస్ఫీడ్: IBD కమ్యూనిటీకి సంబంధించిన విశ్వసనీయమైన మరియు సంబంధిత వార్తలను యాక్సెస్ చేయండి.
లైబ్రరీ: NHS మరియు క్రోన్స్ మరియు కొలిటిస్ UK (CCUK) నుండి వచ్చిన కథనాలు & వీడియోల నుండి క్రోన్'స్ లేదా కోలిటిస్తో జీవించడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
మీ ఆసుపత్రి బృందానికి సందేశం పంపండి: మీ ఆసుపత్రి సైన్ అప్ చేసినట్లయితే మీరు మీ ఆసుపత్రి బృందంతో సందేశాలను స్వీకరించవచ్చు మరియు పంపవచ్చు!
మీ Apple Health లేదా Google Fitని లింక్ చేయండి: మీరు చదవడానికి మాత్రమే యాక్సెస్ కోసం మీ క్లినికల్ టీమ్తో షేర్ చేయడానికి Apple Health యాప్ లేదా Google Fit నుండి మీ డేటాను లింక్ చేయడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. మీ జీవనశైలి మీ పరిస్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అంతర్దృష్టిని అభివృద్ధి చేయడంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మా ఉచిత నిపుణుల నేతృత్వంలోని కోర్సుల గురించి మరింత
వారి IBD ప్రయాణంలో వ్యక్తులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మేము ప్రత్యేకంగా వివిధ కోర్సులను సృష్టించాము.
ప్రస్తుతం, మా సుదీర్ఘ కోర్సులు స్వీయ-నిర్వహణకు సంబంధించిన 5 ప్రధాన రంగాలపై దృష్టి సారించాయి, వాటితో సహా:
నిద్రించు
ఔషధం
క్షేమం
శారీరక శ్రమ
లాక్డౌన్లో జీవితం
ఈ కోర్సులను తీసుకోవడం ద్వారా, మీ పురోగతిపై మీకు వారం వారం నివేదికలు అందించబడతాయి!
మేము 30కి పైగా సింగిల్స్ కోర్సుల లైబ్రరీని కూడా కలిగి ఉన్నాము, ఇందులో తక్కువ కార్యాచరణలు, వీడియోలు మరియు ఏ సమయంలోనైనా సులభంగా యాక్సెస్ చేయగల వనరులు ఉంటాయి.
మా కోర్సులన్నీ నిపుణులు మరియు పేషెంట్-గ్రూప్లతో సహా IBDతో జీవితాన్ని అర్థం చేసుకున్న వారిచే సృష్టించబడ్డాయి.
యాప్లో ఫీచర్ చేసిన కొంతమంది నిపుణులు...
- ప్రముఖ NHS కన్సల్టెంట్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్టులు
- క్రోన్'స్ వ్యాధి యొక్క వ్యక్తిగత అనుభవంతో IBD స్పెషలిస్ట్ నర్సు
- IBD ఫార్మసిస్ట్
- IBD వ్యాయామ స్పెషలిస్ట్ కోచ్ మరియు స్టోమా వారియర్
మా వినియోగదారుల నుండి అభిప్రాయం...
ఒక వారం పాటు మా కోర్సులను ఉపయోగించిన IBD ఉన్నవారిలో 87% మంది తమ శ్రేయస్సు మరియు మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడినట్లు భావించారు!
మా కోర్సులు కేవలం ఒక వారం తర్వాత IBD లక్షణాలపై నియంత్రణను మెరుగుపరిచాయని ఒక అధ్యయనం చూపించింది!
"నాకు, ఇది నా జట్టు నుండి అదనపు జట్టును కలిగి ఉండటం లాంటిది, కానీ భావోద్వేగ మద్దతు మరియు ఒత్తిడి కోసం"
"మీ స్వంత లక్షణాలు, ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడే మొత్తం లక్ష్యంతో కూడిన కోర్సు చేయడానికి ఇది శక్తినిస్తుంది"
"కోర్సులు భారీగా మద్దతునిస్తాయి - సాధారణంగా ఈ రకమైన సంరక్షణను పొందవద్దు"
మీకు మా సందేశం:
క్రోన్'స్ లేదా కోలిటిస్ (IBD) తో జీవించడం కొన్నిసార్లు కష్టంగా, ఒంటరిగా లేదా అలసిపోవచ్చని మాకు తెలుసు. ఫ్లే-అప్ల సమయంలో లక్షణాలను నిర్వహించడం లేదా మీరు ఉపశమనంలో ఉన్నప్పుడు బలమైన శ్రేయస్సును నిర్మించడానికి ఎలాంటి చర్యలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు.
మేము సామాజిక-ప్రభావ కేంద్రీకృత సంస్థ, దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న వారి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి కట్టుబడి ఉన్న రోగులు మరియు వైద్యులచే స్థాపించబడింది. ప్రతి వ్యక్తి వారి ప్రయాణానికి మద్దతుగా సరైన మరియు అందుబాటులో ఉండే సంరక్షణకు అర్హుడని మేము విశ్వసిస్తున్నాము.
దీర్ఘకాలంలో మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగ్గా ట్రాక్ చేయడం, నిర్వహించడం మరియు మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడే ఆచరణాత్మక సాధనాలు మరియు సలహాలను మీకు అందించాలని మేము లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము. మా సంఘంలో చేరడం ద్వారా, మీ రెగ్యులర్ క్లినికల్ కేర్తో పాటు మీ పరిస్థితి యొక్క స్వీయ-నిర్వహణపై మీరు మరింత విశ్వాసాన్ని పొందుతారని మేము ఆశిస్తున్నాము.
నా IBD సంరక్షణ గురించి మరింత తెలుసుకోండి:
https://ampersandhealth.co.uk/myibdcare/
మా ఆన్లైన్ సంఘంలో చేరండి!
Instagram: www.instagram.com/ampersand_health
Facebook: www.facebook.com/ampersandhealthfb
ట్విట్టర్: www.twitter.com/myamphealth
మాకు ఒక ప్రశ్న ఉందా? info@ampersandhealth.co.uk వద్ద మమ్మల్ని సంప్రదించండి
అప్డేట్ అయినది
21 సెప్టెం, 2023