PulseForge: 15-Min Workout

Line Zpotting

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

రోజుకు 15 నిమిషాలు. నిజమైన ఫలితాలు.

పల్స్‌ఫోర్జ్ అనేది, జిమ్‌లోనే గడపకుండా బలంగా తయారవ్వాలని మరియు నాజూకుగా ఉండాలని కోరుకునే పురుషుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఒక నిరాడంబరమైన రోజువారీ శిక్షణా యాప్. రోజుకు ఒకే ఒక్క 15 నిమిషాల ఏకాగ్రతతో కూడిన సెషన్ - నిరూపితమైన 7-రోజుల సైకిల్‌ను అనుసరించే బాడీవెయిట్ HIIT మరియు స్ట్రెంగ్త్ సర్క్యూట్‌లు.

మీ నాడిని పదును పెట్టండి

- ప్రతి సెషన్‌లో ప్రత్యక్ష హృదయ స్పందన మండలాలు

- మీరు కొవ్వును కరిగించే, కార్డియో మరియు గరిష్ట మండలాలలో ఎప్పుడు ఉన్నారో నిజ సమయంలో ఖచ్చితంగా చూడండి

- ప్రతి వ్యాయామం మీ ఆరోగ్య డేటాలో సేవ్ చేయబడుతుంది

ఉత్సాహాన్ని కొనసాగించండి
- నిలకడను అలవాటుగా మార్చే రోజువారీ స్ట్రీక్స్

- మైలురాళ్ల కోసం బ్యాడ్జ్‌లు - మొదటి వారం, 30-రోజుల ఫోర్జ్, జోన్ నైపుణ్యం మరియు మరిన్ని

- బహుళ-సంవత్సరాల, జూమ్ చేయగల గణాంకాలు: వాల్యూమ్, హృదయ స్పందన ధోరణులు, స్ట్రీక్ చరిత్ర

- ఒక్క ట్యాప్‌తో ప్రతిదీ ఎక్సెల్‌కు ఎగుమతి చేయండి - మీ డేటా మీదే

తెలివిగా శిక్షణ పొందండి, ఒకేసారి 15 నిమిషాలు

- 7-రోజుల రొటేటింగ్ ప్రోగ్రామ్: HIIT, స్ట్రెంగ్త్, కోర్ మరియు రికవరీ రోజులు

- శరీర బరువుకే ప్రాధాన్యత - ప్రారంభించడానికి ఎటువంటి పరికరాలు అవసరం లేదు

- ప్రతి వ్యాయామానికి స్పష్టమైన వీడియో-మార్గదర్శకత్వంతో కూడిన భంగిమ

ఫోర్జ్‌కు ఇంధనం

- సరళమైన, ఆచరణాత్మక పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం: ఏమి తినకూడదు మరియు దానికి బదులుగా ఏమి తినాలి

- సంపూర్ణ ఆహారాల ఆధారంగా రూపొందించబడింది

ఒకే చెల్లింపు. ఎప్పటికీ మీదే.

సభ్యత్వాలు లేవు. పునరావృత రుసుములు లేవు. ఒక్కసారి చెల్లించండి మరియు పల్స్‌ఫోర్జ్‌ను జీవితాంతం సొంతం చేసుకోండి - భవిష్యత్తులో వచ్చే ప్రతి వర్కౌట్ మరియు ఫీచర్ కూడా ఇందులో చేర్చబడతాయి.

మీ మొదటి వారం ఉచితం. ఫోర్జ్ ఇప్పుడే ప్రారంభమవుతుంది.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

2026-09-12 21-50 - PulseForge
• New Play listing because the previous app used the wrong bundle name. Install this PulseForge app going forward.
• 15-minute daily workouts, heart-rate zones, streaks