థింక్ 2 విన్: ఎగ్జిక్యూటివ్ అనేది ఒక పర్ఫార్మెన్స్ సైకాలజీ యాప్. దీనిని స్పోర్ట్, పర్ఫార్మెన్స్ మరియు కోచింగ్ సైకాలజిస్ట్, HCPC రిజిస్టర్డ్ ప్రాక్టీసింగ్ సైకాలజిస్ట్ మరియు చార్టర్డ్ BPS సైకాలజిస్ట్ అయిన ఆలివర్ స్పెన్స్లీ-కార్ఫీల్డ్ రూపొందించారు. ఇది, ఉన్నత స్థాయి అథ్లెట్లు ఉపయోగించే క్రమబద్ధమైన మానసిక శిక్షణను, నాయకత్వ ఒత్తిడిని మోసే వ్యక్తుల కోసం ఆరు గైడెడ్ ప్రోగ్రామ్ల రూపంలో అందిస్తుంది. వీటిని మీరు మీ స్వంత వేగంతో అనుసరించవచ్చు.
ఆత్మవిశ్వాసం. ప్రేరణ. స్థితిస్థాపకత. మైండ్ఫుల్నెస్. విజువలైజేషన్. పర్ఫార్మెన్స్ ప్లానింగ్. వీటిలో ప్రతి ఒక్కటీ ఆరు వారాల ప్రోగ్రామ్. ఇందులో చిన్న చిన్న చదువులు, నిజమైన సంభాషణలు, ఆచరణాత్మక వ్యాయామాలు మరియు ప్రతిబింబాలు ఉంటాయి. ఇవి మీరు శాశ్వతంగా నిలుపుకునే ఒక మానసిక నైపుణ్యాన్ని నిర్మిస్తాయి. దీనిని బోర్డ్రూమ్, పిచ్, సంప్రదింపులు మరియు ప్రతిష్టను నిర్ణయించే క్షణాల కోసం పునఃరూపకల్పన చేస్తారు.
ఇది సాధారణ వెల్బీయింగ్ కంటెంట్ కాదు, మరియు పైపైన చదివే మరో లీడర్షిప్ కోర్సు కూడా కాదు. ఇది ఒక సరైన పద్ధతి, పనితీరుకు ఆధారం అయిన మానసిక కృషి. మీరు నైపుణ్యాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు, దానిని మీకు అనుగుణంగా మార్చుకుంటారు, ఒత్తిడిలో దానిని ప్రదర్శించడం నేర్చుకుంటారు, మరియు అది నిలిచి ఉండేలా సమీక్షిస్తారు. మీరు పనిచేస్తున్నప్పుడు, మీ స్వంత పర్ఫార్మెన్స్ వర్క్బుక్ను రూపొందించుకుంటారు, మరియు కొన్ని శీఘ్ర సాధనాలు ముఖ్యమైన క్షణాలలో దానిని ఉపయోగించడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
లోపల ఏముంది:
- సాక్ష్యాధారిత ప్రదర్శన మనస్తత్వశాస్త్రం ఆధారంగా రూపొందించిన, ఒక్కొక్కటి ఆరు వారాల చొప్పున ఆరు పూర్తి కార్యక్రమాలు
- ఒత్తిడి, ఎదురుదెబ్బలు మరియు కీలకమైన క్షణాల గురించి ఒక ప్రదర్శన మనస్తత్వవేత్త మరియు అత్యుత్తమ ప్రదర్శనకారులు నిజాయితీగా మాట్లాడే, వినడానికి వీలైన నిజమైన సంభాషణలు
- శ్వాస, ఏకాగ్రత మరియు మానసిక సాధన కోసం, మీరు కళ్ళు మూసుకుని అనుసరించగల మార్గదర్శక ఆడియో అభ్యాసాలు
- మీరు ఎప్పుడైనా తిరిగి వచ్చి చూసుకోగల వ్యక్తిగత ప్రణాళికను రూపొందించే ఇంటరాక్టివ్ వర్క్షీట్లు
- అత్యంత కీలకమైన క్షణం కోసం ఒక పూర్తి టూల్కిట్
- మీకు ప్రస్తుతం ఏమి అవసరమో అడిగి, సరైన సాధనం లేదా కార్యక్రమాన్ని సూచించే ఒక AI గైడ్
మీ రోజువారీ టూల్కిట్:
ఈ కార్యక్రమాలు నైపుణ్యాలను నేర్పిస్తాయి. అవసరమైనప్పుడు వాటిని ఉపయోగించడానికి ఈ సాధనాలు మీకు సహాయపడతాయి. బోర్డు సమావేశానికి ముందు, కష్టమైన రోజున, లేదా మీరు రీసెట్ చేసుకోవలసినప్పుడల్లా వీటిలో ఒకదాన్ని తీసుకోండి:
- మీ నియంత్రణలో: మీరు నియంత్రించగలిగే వాటిని, నియంత్రించలేని వాటి నుండి వేరు చేయండి, మరియు మీ శక్తిని ముఖ్యమైన చోట కేంద్రీకరించండి
- శ్వాస తీసుకోండి మరియు రీసెట్ చేసుకోండి: కొన్ని నిమిషాల్లో మీ నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరచండి
- పునఃరూపకల్పన: అదుపు తప్పిన ఆలోచనను మరింత నిజమైన మరియు ఉపయోగకరమైనదిగా మార్చండి
దాన్ని చూడండి: మీరు ఒక కీలకమైన క్షణంలోకి అడుగు పెట్టే ముందే, దాని గురించి ఆలోచించండి
- మీ స్థితిని కనుగొనండి: మీరు ఏ స్థితిలో ఉత్తమంగా రాణిస్తారో తెలుసుకోండి, మరియు తిరిగి ఆ స్థితికి ఎలా చేరుకోవాలో నేర్చుకోండి
- మీ మార్గం: కేవలం ఫలితం చుట్టూ కాకుండా, మీరు నియంత్రించే ప్రక్రియ చుట్టూ ప్రణాళిక వేసుకోండి
ఇంకా మరెన్నో, కెరీర్లో ఎదురయ్యే ఎదురుదెబ్బల నుండి కోలుకోవడానికి, మీ పట్టుదలను గమనించడానికి, మరియు మీ 'ఎందుకు'తో తిరిగి అనుసంధానం కావడానికి ఒక 'సెట్బ్యాక్ అండ్ కమ్బ్యాక్' సాధనంతో సహా.
మిమ్మల్ని మీరు అభివృద్ధి చేసుకోండి, తద్వారా మీరు మరింత మెరుగ్గా నాయకత్వం వహించగలరు:
ఇది మొదట మీ అంతరాత్మను పరిశీలించుకోవడం. చాలా నాయకత్వ ఉత్పత్తులు మీ బృందాన్ని అభివృద్ధి చేయడం గురించే ఉంటాయి. ఇది మీరు నేరుగా శిక్షణ ఇవ్వగల ఒకే ఒక విషయం, అంటే మిమ్మల్ని మీరు అభివృద్ధి చేసుకోవడం గురించినది. తద్వారా మీ ప్రజలు మీ యొక్క మరింత స్థిరమైన, స్పష్టమైన, మరియు వర్తమానంలో ఉండే రూపాన్ని అనుభవిస్తారు. ప్రదర్శనకు ముందు, ఒక వ్యక్తి ఉంటారు. ప్రతిదీ అక్కడే మొదలవుతుంది.
డిజైన్ ప్రకారమే గోప్యత:
మీ గోప్యత డిజైన్ ప్రకారమే రక్షించబడుతుంది. మీరు రాసే సమాధానాలు, మరియు ప్రతి ప్రోగ్రామ్లో మీ పురోగతి, మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి. మీకు యాక్సెస్ ఇవ్వడానికి అవసరమైన కనీస సమాచారాన్ని మాత్రమే మేము నిల్వ చేస్తాము. మీరు వర్క్షీట్లో రాసేది మీ ఫోన్ నుండి ఎప్పటికీ బయటకు వెళ్లదు.
నాయకులు, వ్యవస్థాపకులు, ఎగ్జిక్యూటివ్లు మరియు ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటూ, ఉన్నత స్థాయి అథ్లెట్లు తమ మనస్సుకు శిక్షణ ఇచ్చినట్లుగా శిక్షణ పొందాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరి కోసం ఇది రూపొందించబడింది.
మీ అంచనాలను మించి రాణించండి.
సబ్స్క్రిప్షన్
యాక్సెస్ అనేది ఆర్గనైజేషన్ లైసెన్స్ లేదా వ్యక్తిగత ఆటో-రిన్యూవల్ సబ్స్క్రిప్షన్ ద్వారా ఉంటుంది. ధర మీ స్థానిక కరెన్సీలో యాప్లో చూపబడుతుంది. నిర్ధారణ సమయంలో మీ Google Play ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది మరియు గడువు ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు మీరు ఆటో-రిన్యూను ఆఫ్ చేయకపోతే ఆటోమేటిక్గా పునరుద్ధరించబడుతుంది. మీ Google Play సబ్స్క్రిప్షన్ సెట్టింగ్లలో ఎప్పుడైనా నిర్వహించండి లేదా రద్దు చేయండి.
గోప్యతా విధానం: https://app.think2win.co.uk/privacy.html
వినియోగ నిబంధనలు: https://app.think2win.co.uk/terms.html
నాయకుల కోసం క్రీడా మనస్తత్వశాస్త్రం: ఒత్తిడిలో రాణించడానికి మీ మనస్సును శిక్షణ ఇవ్వండి.
అప్డేట్ అయినది
10 సెప్టెం, 2026