Trish yoga

Education Brown Media

เกี่ยวกับแอปนี้

Trish Yoga นำความสงบและความมีระเบียบวินัยของโยคะมาสู่ปลายนิ้วของคุณ ด้วยเซสชันพร้อมคำแนะนำตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง แอปนี้ส่งเสริมความยืดหยุ่นทางร่างกาย ความชัดเจนของจิตใจ และความสมดุลทางอารมณ์ คุณสมบัติต่างๆ ได้แก่ กิจวัตรส่วนตัว การติดตามความคืบหน้า และการฝึกเจริญสติ ทั้งหมดนี้ออกแบบมาเพื่อผสานรวมเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณได้อย่างราบรื่น