สวัสดี! ฉันชื่อ Yogesh เป็นผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ได้รับการรับรองจาก BFY และมีความหลงใหลในการช่วยเหลือผู้คนให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย ด้วยประสบการณ์ 11 ปีในอุตสาหกรรมนี้ ฉันได้พัฒนาความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับความต้องการและความท้าทายเฉพาะตัวที่แต่ละคนต้องเผชิญในเรื่องฟิตเนส
ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ หรือเพียงรู้สึกดีขึ้นกับผิวของคุณเอง ฉันพร้อมให้คำแนะนำและสนับสนุนคุณในทุกย่างก้าว