How to Do African Dancing

āļĄāļĩāđ‚āļ†āļĐāļ“āļē
500+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

āđ‚āļ­āļšāļāļ­āļ”āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°: āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™
āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļēāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‰āļĨāļīāļĄāļ‰āļĨāļ­āļ‡āļĄāļĢāļ”āļāļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ­āļąāļ™āļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļĨāļĩāļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ§āļĩāļ›āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļē āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āļĄāļĩāļĢāļēāļāļāļēāļ™āļĄāļēāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļžāļ“āļĩ āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļāļāļēāļ“āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāļ•āđˆāļ­āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļ•āļ·āļ­āļĢāļ·āļ­āļĢāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāđāļĨāļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļœāđˆāļēāļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđāļĨāļ°āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩ

āļ„āđ‰āļ™āļžāļšāđāļāđˆāļ™āđāļ—āđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™:
āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™:

āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄ: āļ„āđ‰āļ™āļžāļšāļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļžāļ“āļĩāļ­āļąāļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļē āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āđāļŦāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļ•āļĩāļāļĨāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļēāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ•āļ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļš Gumboot āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļēāđƒāļ•āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļģāļĢāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļĢāļ”āļāļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ§āļĩāļ›
āļšāļĢāļīāļšāļ—āļ—āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ: āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ āļāļēāļĢāđ€āļ‰āļĨāļīāļĄāļ‰āļĨāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļāļāļēāļ“āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļžāļīāļ˜āļĩāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļžāļīāļ˜āļĩāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļģāļ„āļąāļ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļĢāļ•āļīāļšāļĢāļĢāļžāļšāļļāļĢāļļāļĐ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļšāđ‚āļĨāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī
āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‚āļąāđ‰āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™:

āļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡: āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļĄāļļāđˆāļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄ āļĒāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ„āļŦāļĨāđˆāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‡āļ­āđ€āļ‚āđˆāļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĨāđˆāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļ‡āđˆāļēāļ‡āļēāļĄ
āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļĒāļāļ•āļąāļ§: āļāļķāļāļāļēāļĢāđāļĒāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļ°āđ‚āļžāļ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļ āđāļĨāļ°āđ„āļŦāļĨāđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļēāđāļĨāļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļ āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ—āđˆāļēāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļŠāļ°āđ‚āļžāļ āļœāļēāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄ
āļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°:

āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°: āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļŦāļĨāļēāļĒāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ° āļāļēāļĢāļ‹āļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāđ„āļ™āļ‹āđŒ āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāđ‚āļ—āļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡ āļŸāļąāļ‡āļāļĨāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļžāļ­āļĢāđŒāļ„āļąāļŠāļŠāļąāļ™āđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļšāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™
āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđāļšāļšāļ‹āļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāđ„āļ™āļ‹āđŒ: āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļāļąāļšāļŸāļļāļ•āđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„āļ—āļĩāđˆāļ‹āļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāđ„āļ™āļ‹āđŒāđāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‹āļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāđ„āļ™āļ‹āđŒāļāļąāļšāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĨāļ‡ āļāļķāļāļāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāđ€āļ•āđ‡āļ›āļ—āļąāļŠ āļ­āļ‡āļļāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđāļĨāļ°āđ„āļŦāļ§āļžāļĢāļīāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡
āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ:

āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„: āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļēāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ•āļ āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļēāļāļĨāļēāļ‡ āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļēāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļ āđāļĨāļ°āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļēāļ•āļ­āļ™āđƒāļ•āđ‰ āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģ Djembe, Kpanlogo, Soukous āđāļĨāļ° Gumboot āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģ: āđ‚āļ­āļšāļĢāļąāļšāđāļ‡āđˆāļĄāļļāļĄāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ–āđˆāļēāļĒāļ—āļ­āļ”āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§ āđāļĨāļ°āļ˜āļĩāļĄāļˆāļēāļāļ™āļīāļ—āļēāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™ āļ•āļģāļ™āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ
āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ:

āļŸāļĢāļĩāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ”āđ‰āļ™āļŠāļ”: āđƒāļŦāđ‰āļ­āļīāļŠāļĢāļ°āđāļāđˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ”āđ‰āļ™āļŠāļ”āđāļĨāļ°āļŸāļĢāļĩāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđāļĨāļ°āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļŦāļĢāļ“āđŒāđƒāļˆ āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āđ„āļ”āļ™āļēāļĄāļīāļ āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļš: āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™āđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļœāđ‰āļēāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļŠāļąāļ™ āļĨāļđāļāļ›āļąāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļš āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļšāļĄāļĢāļ”āļāļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļĢāļģāđāļšāļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļąāļ™
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
30 āļ.āļĒ. 2568

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰

āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›

āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļ Athletic Sport Spirit Flow