Focus Loop

āļĄāļĩāđ‚āļ†āļĐāļ“āļē
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™
10+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

FocusLoop – āļ•āļąāļ§āļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™

āđ‚āļŸāļāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļāļ‰āļĨāļēāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž

FocusLoop āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļšāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļœāļŠāļēāļ™āļĢāļ§āļĄāļ•āļąāļ§āļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ—āļģāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļē

āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļē Pomodoro āđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ FocusLoop āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒ āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļē āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļˆāļ”āļˆāļģāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ„āđ‰āļ” āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ FocusLoop āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™

āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļī

āđāļ­āļ›āļˆāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ•āļąāļ§āļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļē 25-30 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļˆāļēāļāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ Pomodoro āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĄāļ”āļĨāļ‡ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđāļˆāđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ—āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļąāđ‰āļ™

āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡:

āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™

āļŠāļĄāļēāļ˜āļī

āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļĢāļđāđ‰āđƒāļ™āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡

āļāļēāļĢāļˆāļ”āļˆāļģāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļŦāļĨāļąāļ
āļ•āļąāļ§āļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāđ‚āļŸāļāļąāļŠ

â€Ē āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āđ‚āļŸāļāļąāļŠ 25 āļŦāļĢāļ·āļ­ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ
â€Ē āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ āļŦāļĒāļļāļ”āļŠāļąāđˆāļ§āļ„āļĢāļēāļ§ āđāļĨāļ°āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§āļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļē
â€Ē āļ­āļīāļ™āđ€āļ—āļ­āļĢāđŒāđ€āļŸāļ‹āļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ•āļēāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļĢāļšāļāļ§āļ™
â€Ē āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļŠāļđāļ‡

āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”

â€Ē āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
â€Ē āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒ āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļ
â€Ē āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļēāļ˜āļī

āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™

â€Ē āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āđ‚āļŸāļāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ
â€Ē āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē
â€Ē āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ™āļīāļŠāļąāļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļšāļē

â€Ē āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ•āļē
â€Ē āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ
â€Ē āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§

â€Ē āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļšāļšāļ­āļ­āļŸāđ„āļĨāļ™āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ
â€Ē āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
â€Ē āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļāđ‡āļšāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™

āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš

FocusLoop āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš:

â€Ē āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļŠāļ­āļš
â€Ē āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ
â€Ē āļ™āļąāļāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ
â€Ē āļœāļđāđ‰āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļāļĨ
â€Ē āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ Pomodoro

āļ—āļģāđ„āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡ FocusLoop?

āđāļ­āļ›āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāđāļ­āļ›āļĄāļĩāļŸāļĩāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļĢāļšāļāļ§āļ™āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› FocusLoop āļ–āļđāļāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āļāļĢāļ°āļŠāļąāļš āđāļĨāļ°āđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđ‚āļ”āļĒāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™

āļ”āđ‰āļ§āļĒ FocusLoop āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–:

â€Ē āļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
â€Ē āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ—āļģāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ
â€Ē āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

FocusLoop āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡ āđ€āļāđ‡āļšāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļ āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ

āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ 🚀
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
25 āļĄāļĩ.āļ„. 2569

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ

version: 1.0.2+5

āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›

āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ
+9779825926336
āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›
Binayak Dahal
avision.portal@gmail.com
Nepal