Clearspace

clearspace technologies, inc.

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

การควบคุมเวลาหน้าจอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิต สมาธิ ประสิทธิภาพการทำงาน และความสัมพันธ์ โซเชียลมีเดียและแอปเสพติดอื่นๆ อาจทำให้คุณเสียสมาธิจากเป้าหมายได้อย่างง่ายดาย Clearspace ช่วยให้คุณควบคุมเวลาหน้าจอได้โดยให้เครื่องมือในการต่อสู้กับการติดโทรศัพท์โดยทำให้โทรศัพท์ของคุณเสพติดน้อยลง Clearspace บล็อกสิ่งรบกวนในขณะที่ยังคงยูทิลิตี้ไว้ บอกลาการเปิดดูโดยไม่ตั้งใจและการเลื่อนดูโซเชียลมีเดียแบบห่วยๆ ได้เลย
คุณไม่จำเป็นต้องเลิกทันทีหรือซื้อโทรศัพท์ธรรมดาเพื่อให้เลื่อนดูได้อย่างเหมาะสม แทนที่จะซื้ออุปกรณ์ใหม่ Clearspace ช่วยให้คุณมีอิสระในการตัดสินใจเกี่ยวกับการใช้งานอย่างมีสติสัมปชัญญะ ทำให้คุณสามารถควบคุมเวลาหน้าจอได้
ความสนใจเป็นทรัพยากรที่มีค่า ปกป้องมันด้วยคุณสมบัติของ Clearspace:
- บล็อกและจำกัดแอป: บล็อกแอปใดๆ ที่คุณพบว่ารบกวนและจำกัดเวลาหน้าจอ
- การเลื่อนดูโซเชียลมีเดียแบบห่วยๆ: การจำกัดเวลาแอปช่วยให้จัดการเซสชันได้ ทำให้คุณแน่ใจว่าจะไม่เลื่อนดูนานเกินไป - การเปลี่ยนนิสัย: โดพามีนจะลดประสิทธิภาพลงเมื่อคุณหยุดชั่วคราวก่อนเปิดแอป ซึ่งในที่สุดจะสร้างวงจรนิสัยที่ดีเพื่อให้เกิดการสร้างนิสัยที่มากขึ้น
- ความท้าทายเรื่องเวลาหน้าจอ: ฝึกความสนใจของคุณโดยเข้าร่วมความท้าทายที่เสริมสร้างความสามารถในการจดจ่อของคุณ
- การออกแบบที่เรียบง่าย: แอปนี้ใช้งานง่าย เราไม่ได้ต้องการดึงความสนใจของคุณไป แต่เราส่งมันกลับคืนมาให้คุณ
- การรายงานเวลาหน้าจอ: สตรีคและงบประมาณช่วยให้คุณดูข้อมูลเวลาหน้าจอของคุณได้ดีขึ้นในลักษณะที่ช่วยให้คุณปรับปรุงได้
- ความเป็นอยู่ที่ดีทางดิจิทัล: ปรับความตั้งใจของคุณให้สอดคล้องกับการใช้งานโทรศัพท์ของคุณ การปรับให้ตรงกันอาจเป็นประโยชน์ในการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ต่อสู้กับความวิตกกังวลและโรคสมาธิสั้น
การบล็อกแอปช่วยให้คุณควบคุมการคลิกโดยไม่ได้ตั้งใจ ผู้ใช้พบว่า Clearspace ช่วยให้พวกเขา:
- ลดแรงกระตุ้นจากโซเชียลมีเดีย
- มุ่งเน้นไปที่การทำงานอย่างลึกซึ้งและมีส่วนร่วมในกิจกรรมของสภาวะการไหล
การเลื่อนหน้าจออย่างไม่หยุดยั้งในโซเชียลมีเดียเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้คนจำนวนมากใช้เวลาหน้าจอมากเกินไป โดยผู้ใช้ Clearspace รายงานว่า:
- การเสพติดโทรศัพท์ลดลง
- ความอยากโดพามีนสำหรับแอปลดลง
ความเรียบง่ายทางดิจิทัลเป็นกระแสสุขภาพใหม่ที่ Clearspace ช่วยให้ผู้ใช้:
- จำกัดแอปตามความตั้งใจของคุณ
- การฝึกสติช่วยส่งเสริมการใช้โทรศัพท์อย่างสมดุลมากขึ้น
ความเป็นอยู่ที่ดีทางดิจิทัลเป็นประเด็นสำคัญและเพิ่มขึ้นในด้านสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกาย ผู้ใช้ Clearspace พบว่ามีประโยชน์ในการจัดการกับ:
- ความวิตกกังวล
- โรคสมาธิสั้น
- ภาวะซึมเศร้า
- การเข้าสังคม
การวิจัยแสดงให้เห็นว่านิสัยเชิงลบนั้นยากที่จะเปลี่ยนแปลงได้ด้วยพลังใจเพียงอย่างเดียว แต่การกระตุ้นเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ กันนั้นมีประสิทธิภาพในการปรับเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมเริ่มต้น
พบกับ Clearspace แนวคิดนั้นง่ายมาก:
- เลือกแอปที่คุณต้องการใช้ให้น้อยลง
- เมื่อคุณคลิกแอปที่เลือก ให้ตัดสินใจว่าจะดำเนินการต่อไปหลังจากหายใจเข้าลึกๆ หรือยกเลิก?
- เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณสามารถควบคุมการใช้งานได้
การควบคุมเวลาหน้าจอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีทางดิจิทัล การหลุดพ้นจากการติดโทรศัพท์ และการรักษาสมาธิ Clearspace ช่วยให้ผู้ใช้สามารถควบคุมการใช้แอป ควบคุมเวลาหน้าจอ และบล็อกแอปเพื่อต่อสู้กับสิ่งรบกวนในโซเชียลมีเดีย Clearspace ส่งเสริมให้ผู้ใช้มีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นและมีแนวทางที่ใส่ใจต่อเทคโนโลยี โดยการปรับเจตนาให้สอดคล้องกับการใช้งาน การออกแบบที่เรียบง่ายช่วยให้ไม่เบี่ยงเบนความสนใจ ทำให้ผู้ใช้สามารถเรียกคืนเวลาและหลุดพ้นจากการควบคุมเวลาหน้าจอที่มากเกินไป ด้วยคุณสมบัติต่างๆ เช่น การรายงานเวลาหน้าจอ คู่หูที่รับผิดชอบ และความท้าทาย Clearspace นำเสนอเครื่องมือที่จำเป็นในการปรับเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมเริ่มต้นและลดความต้องการแอปที่เกิดจากโดพามีน ใช้ Clearspace เป็นพันธมิตรในการเดินทางสู่ไลฟ์สไตล์ดิจิทัลที่สมดุล Clearspace คือโปรแกรมควบคุมอาหารสำหรับการบริโภคดิจิทัลของคุณ คำเตือนให้หายใจก่อนตัดสินใจ

มีอะไรใหม่

- 16KB page support