Fotball Progresjon

Rønquist Spillerutvikling

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

ในฐานะนักกีฬา การติดตามความคืบหน้าเป็นเรื่องง่าย: การฝึกซ้อมอาจสับสน รูปแบบการฝึกอาจเปลี่ยนแปลงไป และยากที่จะจำได้ว่าคุณทำอะไรไปบ้าง อะไรได้ผล และเมื่อไหร่ที่ร่างกายต้องการการปรับตัว หลายคนจึงจดบันทึกในหลายแอป จำตัวเลขแบบสุ่ม และใช้ "ความรู้สึก" เป็นวิธีแก้ปัญหาเพียงอย่างเดียว ผลที่ตามมามักเป็นการพัฒนาที่ไม่สม่ำเสมอ คุณภาพการฝึกซ้อมที่แย่ลง และความเสี่ยงที่จะฝึกมากเกินไปหรือน้อยเกินไป

แอปนี้ช่วยแก้ปัญหาเรื่องโครงสร้าง ภาพรวม และการเรียนรู้จากชีวิตประจำวันของคุณเอง

คุณบันทึกการฝึกซ้อมได้ในไม่กี่วินาทีด้วยข้อมูลที่สำคัญที่สุด: เนื้อหา ความเข้มข้น/น้ำหนัก และความรู้สึกที่ได้รับ แอปจะรวบรวมทุกอย่างไว้ในประวัติที่ชัดเจนและทำให้เห็นรูปแบบเมื่อเวลาผ่านไปได้ง่าย: เมื่อไหร่ที่คุณฝึกซ้อมได้ดีที่สุด อะไรที่ทำให้ก้าวหน้า และช่วงไหนที่ยากเกินไปหรือเบาเกินไป สถิติและแนวโน้มจะให้ภาพที่เที่ยงตรงมากขึ้นเกี่ยวกับการพัฒนาของคุณ เพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้ดีขึ้นก่อนการฝึกซ้อมครั้งต่อไป - ไม่ใช่แค่พิจารณาจากรูปแบบปัจจุบันของคุณเท่านั้น

ในทางปฏิบัติ คุณจะได้รับสมุดบันทึกการฝึกซ้อมส่วนตัวพร้อมข้อมูลเชิงลึก: การวางแผนที่ดีขึ้น การฝึกซ้อมที่ตรงเป้าหมายมากขึ้น และพื้นฐานที่มั่นคงสำหรับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เป้าหมายคือการทำให้ง่ายต่อการติดตามแนวทางที่สอดคล้องกัน รักษาแรงจูงใจ และได้รับประโยชน์สูงสุดจากทุกชั่วโมงในสนาม

หากคุณเป็นผู้เล่นของ FPN นี่จะนำเสนอสถิติและการติดตามผลจากการฝึกซ้อมของเราในมิติใหม่!