Sleep Tracker คือแอปพลิเคชัน Android ที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ตรวจสอบและปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับของตนเอง แอปพลิเคชันนี้มีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังสำหรับการติดตามระยะเวลา คุณภาพ และความสม่ำเสมอของการนอนหลับโดยไม่ต้องเข้าสู่ระบบหรือใช้บัญชีออนไลน์ คุณสมบัติหลัก:
การติดตามการนอนหลับที่ง่ายดาย: เริ่มและหยุดเซสชันการนอนหลับด้วยการแตะเพียงครั้งเดียวเพื่อบันทึกระยะเวลาการนอนหลับของคุณอย่างแม่นยำ
แดชบอร์ดเชิงลึก: ดูสถิติการนอนหลับได้อย่างรวดเร็ว รวมถึงระยะเวลาการนอนหลับโดยเฉลี่ยเมื่อเทียบกับ 8 ชั่วโมงที่แนะนำ
การวิเคราะห์ภาพ: แผนภูมิแบบโต้ตอบแสดงรูปแบบการนอนหลับของคุณในช่วงเวลาหนึ่ง ช่วยให้คุณระบุแนวโน้มและการปรับปรุงได้
ประวัติการนอนหลับ: ตรวจสอบบันทึกการนอนหลับในอดีตพร้อมข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเวลาเริ่มต้น เวลาสิ้นสุด ระยะเวลา และคุณภาพ
การจัดอันดับคุณภาพ: จัดอันดับคุณภาพการนอนหลับของคุณในระดับ 1-5 เพื่อเชื่อมโยงความรู้สึกของคุณกับค่าการวัดการนอนหลับของคุณ
การเตือนอัจฉริยะ: กำหนดเวลาการแจ้งเตือนส่วนบุคคลเพื่อเตือนคุณเมื่อถึงเวลานอน
โหมดมืด: ลดความเมื่อยล้าของดวงตาในเวลากลางคืนด้วยตัวเลือกธีมสีเข้มในตัว
เน้นความเป็นส่วนตัว: ข้อมูลทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณ - ไม่ต้องสร้างบัญชีหรือเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
แอปใช้เทคโนโลยี Android ที่ทันสมัย รวมถึง Jetpack Compose สำหรับ UI ฐานข้อมูลห้องสำหรับพื้นที่เก็บข้อมูลในเครื่อง และ WorkManager สำหรับงานเบื้องหลัง Sleep Tracker ช่วยให้ผู้ใช้สร้างนิสัยการนอนหลับที่ดีขึ้นโดยให้ข้อมูลที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับรูปแบบการนอนหลับของพวกเขาควบคู่ไปกับการแจ้งเตือนอย่างอ่อนโยนเพื่อรักษาตารางเวลาที่สม่ำเสมอ
ไม่ว่าคุณจะพยายามปรับตารางเวลาการนอนหลับของคุณให้เหมาะสม เอาชนะอาการนอนไม่หลับ หรือเพียงแค่ทำความเข้าใจรูปแบบการนอนหลับของคุณให้ดีขึ้น Sleep Tracker มอบเครื่องมือและข้อมูลเชิงลึกที่คุณต้องการเพื่อให้นอนหลับได้อย่างสบายและสดชื่น