ALP

SJ Burman

เกี่ยวกับแอปนี้

ผลิตภัณฑ์แอพนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อการเรียนรู้ออนไลน์เท่านั้น (โปรดดูข้อจำกัดความรับผิดชอบของเรา เมื่อคุณซื้อแอป สิ่งนี้จะปรากฏขึ้น) หากคุณต้องการนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้ในสระน้ำหรือแหล่งน้ำเปิด เราขอแนะนำให้คุณทำเช่นนี้กับโค้ชโรคกลัวน้ำที่ได้รับการรับรองจาก IOA เท่านั้น
โปรแกรมการเรียนรู้โรคกลัวน้ำ (ALP) เป็นแนวทาง 12 ขั้นตอนในการสนับสนุนผู้ที่กลัวน้ำ โดยมอบความมั่นใจ ทักษะ และเทคนิคในการเพลิดเพลินกับอิสรภาพอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะที่ทำได้เพียงอยู่ในน้ำเท่านั้น
ALP แตกต่างจากโปรแกรมว่ายน้ำ โดยมุ่งเน้นไปที่การขจัดและลดความกลัว โดยกลไกทางกายภาพของการว่ายน้ำเป็นเรื่องรอง จุดมุ่งหมายของโปรแกรมคือเพื่อสอนผู้เข้าร่วมถึงวิธีการผ่อนคลาย ลอยตัว รู้สึกมีความสุข และควบคุมในน้ำและลดทั้งหมด
เครียดด้วยวิธีที่ปลอดภัยและระมัดระวัง สอนโดยโค้ช Aquaphobia ที่ได้รับการรับรอง แต่ละหลักสูตรได้รับการออกแบบตามความต้องการส่วนบุคคลและระดับความกลัวของแต่ละบุคคล โดยเป็นไปตามจังหวะที่พวกเขาต้องการ ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกมีกำลังใจ มีกำลังใจ และสบายใจที่จะเรียนบทเรียนเป็นประจำ เมื่อบุคคลหนึ่งบรรลุถึงระดับหนึ่งแล้ว พวกเขาจะก้าวไปสู่ขั้นถัดไปตามลำดับ โดยไม่มีกำหนดเวลาหรือแรงกดดันใดๆ ในตัวบุคคล พวกเขาจะได้เรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำที่สำคัญที่ช่วยเพิ่มความเพลิดเพลินและการผ่อนคลายอย่างแท้จริง เมื่อทำตามขั้นตอน 12 ขั้นตอนนี้ ผู้เข้าร่วมจะมีความมั่นใจเพิ่มขึ้นและเรียนรู้หลักการพื้นฐานของการขึ้น การยืน การลอยตัว การเคลื่อนไหว และการหายใจในน้ำ ผู้สร้างและผู้เขียนหลักสูตร Master Coach Mike Burman LIII กล่าวว่า "เมื่อเรียนรู้ท่าว่ายน้ำใหม่ๆ อย่างถูกต้อง มันก็จะฝังอยู่ในจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก รวมถึงความทรงจำของกล้ามเนื้อด้วย ซึ่งจะช่วยเพิ่มฐานทักษะ ความรู้ และความเชื่อมั่นในตนเองของแต่ละคน “เมื่อระดับทักษะเพิ่มขึ้น ความกลัวก็ลดลง คุณจะไม่มีวันเร่งรีบไปสู่ขั้นต่อไป เราเข้าใจดีว่าทักษะทางน้ำบางอย่างเรียนรู้ได้ง่ายกว่าทักษะอื่นๆ โดยมีบางแง่มุมของความกลัวที่ฝังแน่นมากกว่าทักษะอื่นๆ “ ทุกความสำเร็จแม้จะเล็กน้อยก็ตามถือเป็นเหตุการณ์สำคัญ สิ่งที่น่าภาคภูมิใจ เสริมความมั่นใจ และมีความสุข”