icTrainer Indoor-Bike-Training

āļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āđāļ­āļ›
10K+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

āđāļ„āđˆāļāļķāļ â€“ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™!

āļāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļāļ‰āļĨāļēāļ”āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ icTrainer – āđāļ­āļ›āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļšāļ„āļĢāļąāļ™ āļ„āļ­āļĄāļžāļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ›āļąāđˆāļ™ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļĢāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļšāļ āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđāļšāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ™āļąāļāđ„āļ•āļĢāļāļĩāļŽāļē āđāļĨāļ°āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļēāļœāļđāđ‰āļĄāļļāđˆāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđāļšāļšāļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđāļšāļš HIIT āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļšāļšāđ„āļŪāļšāļĢāļīāļ” āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļšāļšāļ„āļĢāļ­āļŠāđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļšāļ™āļ–āļ™āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”

icTrainer āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄ āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļĢāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļšāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ„āļđāđˆāļŦāļđāļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļāļ‰āļĨāļēāļ” āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ›āļąāđˆāļ™ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļĢāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļšāļ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­ icTrainer āļāđ‡āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļšāļ™āļ–āļ™āļ™ āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļ™āļ—āļēāļ™ āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āļāļēāļĢāđ„āļ•āđˆāđ€āļ‚āļē āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļĄāļēāļŠāļđāđˆāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŦāļĨāļąāļ

- āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļĢāļ°āļ”āļąāļš: āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļēāđ„āļ•āļĢāļāļĩāļŽāļēāļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž

- āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™: āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļžāļĨāļ‡ āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĄāļīāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āđāļ­āļ›āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ–āļķāļ‡āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ

- āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļĨāļ°āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ: āļāļģāļĨāļąāļ‡ āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ° āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§ āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡ āļ•āļąāļ§āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļĄāļĨāđŒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļāļķāļāļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ

- āļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ: āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļžāļēāļĒāđ€āļĢāļ·āļ­ āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļ„āļĢāļ­āļŠāđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļšāļšāđ„āļŪāļšāļĢāļīāļ” āđāļĨāļ°āļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļŦāļĨāļąāļ

- āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ – āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļžāļēāļĒāđ€āļĢāļ·āļ­ āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ icTrainer

- āļ•āļąāļ§āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ â€“ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ HIIT āđāļšāļšāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ€āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļē āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļąāļšāđ„āļ”āđ‰

- Cycle Your Way – āļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļēāļĄāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ

- āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļ” â€“ āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™ āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™ āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļ•āļąāļ§

- āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļ­āļąāļˆāļ‰āļĢāļīāļĒāļ° â€“ āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļāļąāļšāđāļ­āļ›āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđƒāļ™āļĢāđˆāļĄ āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ›āļąāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ

- āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āđ‚āļŦāļĨāļ” GPX – āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆ āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡ āļāļēāļĢāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļ–āļ™āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™

- āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļšāļšāļ„āļĢāļ­āļŠāđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđāļšāļšāđ„āļŪāļšāļĢāļīāļ” â€“ āļœāļŠāļēāļ™āļĢāļ§āļĄāļāļēāļĢāļžāļēāļĒāđ€āļĢāļ·āļ­ āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­ āđ€āļ­āļ­āļĢāđŒāđ‚āļāļĄāļīāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđāļšāļšāđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡

- āļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ—āļĩāđˆ – āļŠāļĄāļēāļĢāđŒāļ—āđ‚āļŸāļ™ āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ• āļŠāļĄāļēāļĢāđŒāļ—āļ—āļĩāļ§āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ­āļŸāđ„āļĨāļ™āđŒ – āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļēāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

- āļ‹āļīāļ‡āļ„āđŒāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒ – āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒ

āļ—āļģāđ„āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ icTrainer?

- āđ‚āļ‹āļĨāļđāļŠāļąāļ™āļ„āļĢāļšāļ§āļ‡āļˆāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļžāļēāļĒāđ€āļĢāļ·āļ­ āļ„āļĢāļ­āļŠāđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

- āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđāļšāļš HIIT āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđāļšāļšāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāļšāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

- āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ—āļļāļāļĢāļ°āļ”āļąāļš: āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄ āļ—āļąāļ§āļĢāđŒāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄ āļ•āļąāļ§āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļšāļ™āļ–āļ™āļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™

- āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļœāđˆāļēāļ™āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļˆāļēāļāļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ

- āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāđƒāļ™āļŦāļĄāļđāđˆāļ™āļąāļāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļē āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāđ„āļ•āļĢāļāļĩāļŽāļēāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•

āļ”āđ‰āļ§āļĒ icTrainer āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄ āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļšāļ™āļĨāļđāđˆāļ§āļīāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­ āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđāļšāļš HIIT āļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļĄāđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļšāļšāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™ āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļšāļ™āļ–āļ™āļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļēāļ‡āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ‚āļąāļšāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āļ—āļļāļāđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļāļ‰āļĨāļēāļ” āļ›āļąāđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĨāļļāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”

āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄāļāļąāļš icTrainer āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŸāļĢāļĩ 1 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™!

āļ‚āđ‰āļ­āļāļģāļŦāļ™āļ”āđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚: https://ictrainer.de/en/conditions/
āļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§: https://ictrainer.de/en/data-protection/
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
11 āļ.āļž. 2569

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰
āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰

āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ

icTrainer 3.0.56 (10.02.2025)
- Bugfix fÞr das Reaktivieren der Stop-Frage
- Bugfix fÞr die Anzeige des Diagrammes in der Workout-Liste im Modus ohne Videos
- Besseres Handling von Anzeigefehlern
- Verbesserte Video-Playlist-Anzeige
- Verbessertes Handling im Force-SIM-Modus nach Segment-Änderungen
- ThinkRider VS200 (TrainerController) wird nun unterstÞtzt

āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›
Indoor Training UG (haftungsbeschrÃĪnkt)
philipp.hofmann@ictrainer.com
Luhnenstr. 12 30559 Hannover Germany
+49 1575 8217250

āđāļ­āļ›āļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™