āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™
10+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™
āļāļēāļĢāđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļšāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

Koach — āļˆāļēāļāļĢāļēāļāļŦāļāđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ

Koach āļ„āļ·āļ­āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļŠāļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđƒāļ™āļ­āļīāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļĩāđ€āļ—āđ‰āļēāļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™ â€” āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļŠāļĩāļž â€” āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļžāļš

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļĩāđ€āļ—āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļāļĨāđ‰āļ„āļļāļ“
āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ”āļđāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļĩāđ€āļ—āđ‰āļēāļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāđ‚āļ”āļĒāļāļĢāļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ āļ­āļēāļĒāļļ āļ„āđˆāļēāļ˜āļĢāļĢāļĄāđ€āļ™āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļĻ āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ—āļļāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ—āļĢāļēāļšāļ‚āđ‰āļ­āļāļģāļŦāļ™āļ”āļ”āđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļĒāļļ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āđ€āļŠāļĄāļ­

āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒāļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĒāđˆāļ­āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļ”āļīāļˆāļīāļ—āļąāļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļŠāļĢāđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡ āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ āđāļĨāļ°āļŠāļ–āļīāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ â€” āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ•āđˆāļ­āđāļĄāļ§āļĄāļ­āļ‡ āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ āđāļĨāļ°āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļĄāļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨ

āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ—āļļāļāļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĒāđ€āļĨāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļš āļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļŠāļĄāļ­

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™:

āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ â€” āļŠāļ·āđˆāļ­ āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡ āļĢāļ°āļ”āļąāļš āļŠāļ–āļīāļ•āļī āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™
āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļĩāđ€āļ—āđ‰āļē — āļāļĢāļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ āļ­āļēāļĒāļļ āļ„āđˆāļēāļ˜āļĢāļĢāļĄāđ€āļ™āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļĻ
āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđāļĨāļ°āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™ â€” āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļĩāđ€āļ—āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ„āļĨāļīāļāļĨāļīāļ‡āļāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ â€” āļŠāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļ™ Koach āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ āđāļĄāļ§āļĄāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđ‚āļ„āđ‰āļŠ

Koach āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļļāļĄāđ„āļš āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĨāļēāļ‡āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļ­āļīāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒ āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļŠāļ–āļēāļšāļąāļ™āļāļķāļāļŠāļ­āļ™āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĢāļēāļāļŦāļāđ‰āļē āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļĩāđ€āļ—āđ‰āļēāđāļšāļšāđ€āļ›āļīāļ” â€” āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§ āđƒāļ™āđāļ­āļ›āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļ˜āļĢāļĢāļĄāđ€āļ™āļĩāļĒāļĄāđƒāļ”āđ† āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļĩāđ€āļ—āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› Koach āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļāđ‰āļēāļ§āļˆāļēāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĢāļēāļāļŦāļāđ‰āļēāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ
āļ„āđ‰āļ™āļžāļšāļāļēāļĢāļ„āļąāļ”āļ•āļąāļ§āļ™āļąāļāļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒāļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ â€” āļˆāļēāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĢāļēāļāļŦāļāđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
21 āļ.āļ„. 2569

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
  • āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
    āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
  • āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰
    āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ­āļĩāļ 4 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—
  • āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
  • āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™
āļāļēāļĢāđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļšāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›