BreakBuddy - แจ้งเตือนพัก

LinkedByte

เกี่ยวกับแอปนี้

เพิ่มประสิทธิภาพและดูแลสุขภาพให้ดีขึ้นด้วย BreakBuddy: ตัวช่วยเตือนพักเบรกเพื่อการโฟกัส

BreakBuddy คือแอปครบวงจรเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและดูแลสุขภาพที่ดีของคุณ ออกแบบมาสำหรับคนทำงานทางไกล นักเรียน และมืออาชีพที่ต้องการโฟกัสให้เต็มที่และรักษาสุขภาพ ควบคุมการทำงานในแต่ละวัน ป้องกันภาวะหมดไฟ และสร้างนิสัยที่ดีด้วยตัวช่วยเตือนพักเบรกอัจฉริยะ

ทำไมต้องใช้ BreakBuddy?
การนั่งทำงานนานๆ อาจทำให้คุณหมดพลังและส่งผลเสียต่อสุขภาพ BreakBuddy ใช้เทคนิคที่ได้รับการยอมรับ เช่น Pomodoro เพื่อช่วยคุณจัดตารางเวลาพักเบรกอย่างสม่ำเสมอ เตือนให้ดื่มน้ำ ยืดเส้นยืดสาย และคงประสิทธิภาพการทำงานสูงสุด

คุณสมบัติเด่น:
- ตั้งเวลาทำงานและพักเบรกได้เอง: กำหนดช่วงเวลาตามต้องการ หรือใช้เทคนิค Pomodoro เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
- คำแนะนำพักเบรกอัจฉริยะ: รับการแจ้งเตือนให้ยืดเส้น ดื่มน้ำ พักสายตา และฝึกหายใจ
- คำคมสร้างแรงบันดาลใจ: เริ่มต้นการพักเบรกแต่ละครั้งด้วยคำคมดีๆ เพื่อเพิ่มพลังใจและแรงจูงใจ
- ติดตามความคืบหน้าและสถิติ: ดูประวัติการพักเบรก สร้างสถิติการพักเบรกต่อเนื่อง และรักษาวินัย
- แชร์ความสำเร็จ: แชร์ความสำเร็จและสถิติการพักเบรกของคุณกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานได้อย่างง่ายดาย

เหมาะสำหรับ:
- คนทำงานทางไกลและฟรีแลนซ์
- นักเรียนและผู้ที่รักการเรียนรู้ตลอดชีวิต
- พนักงานออฟฟิศ
- ทุกคนที่ต้องการมีกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ดูแลทั้งกาย ใจ และการโฟกัสของคุณ—ทีละช่วงพักเบรก

ดาวน์โหลด BreakBuddy: ตัวช่วยเตือนพักเบรกเพื่อการโฟกัส ตอนนี้ แล้วมาทำงานอย่างชาญฉลาด สุขภาพดี และมีความสุขยิ่งขึ้นกันเถอะ!