自學太極拳 [完全版]

MZTIT

เกี่ยวกับแอปนี้

โปรแกรมนี้ส่วนใหญ่ช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจ Taijiquan และทำตามคำแนะนำของหลักสูตรนี้เพื่อเรียนรู้พื้นฐาน 24 รูปแบบ

Taijiquan เป็นการผสมผสานระหว่างศิลปะการออกกำลังกายและการออกกำลังกายซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างสมดุลของร่างกายและจิตใจ การเคลื่อนไหวที่ทำนั้นคล้ายกับกระแสน้ำที่สงบ นี่คือเหตุผลที่คนที่ฝึก Tai Chi จะค่อยๆเข้าสู่สภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายมากเช่นการทำสมาธิ อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกันร่างกายของคุณจะยังคงทำงานอย่างหนักเพื่อให้การสนับสนุนที่มั่นคงแก่คุณ จุดเน้นของการฝึกไทเก็กคือการฝึกสมาธิควบคุมการหายใจและปรับจังหวะของร่างกายเช่นน้ำไหล ด้วยการทำสามสิ่งเหล่านี้ผู้คนที่ฝึกฝน Tai Chi นั้นคาดว่าจะสร้างพลังงานในร่างกายของคุณ พลังงานนี้จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจของคุณทำงานในความสามัคคีและความสามัคคี Tai Chi สำหรับผู้เริ่มต้นมุ่งเน้นไปที่ความคิดเชิงบวกและตำแหน่งพื้นฐานซึ่งง่ายมาก

มีอะไรใหม่

自學太極拳[完全版]正式登場!
已解決付款後不能安裝問題