Coach Timer - Interval Timer

workoutnotes

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

Coach Timer จะช่วยให้คุณเริ่มต้นและรักษากิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ
ใช้ตัวจับเวลาที่แตกต่างกันสำหรับการออกกำลังกายของคุณหรือสร้างตัวจับเวลาแบบกำหนดเองใหม่สำหรับการออกกำลังกายเฉพาะของคุณ
ตัวติดตามกิจกรรมจะช่วยให้คุณรักษากิจวัตรของคุณและทำให้คุณออกกำลังกายได้

การออกกำลังกายแบบ HIIT เป็นวิธีการฝึกแบบเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งจะทำให้คุณหมดแรงภายในเวลาเพียง 4 นาที
ลองทำแบบฝึกหัดต่างๆ เช่น ชกมวย ทาบาตะ สปรินต์ เคตเทิลเบลล์ วิดพื้น ซิทอัพ กระโดดข้าม ฯลฯ

ตอนนี้เรายังมีแบบฝึกหัดการหายใจเช่นเทคนิค 4-7-8

คุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ ในการปรับปรุงแอพหรือไม่? โปรดติดต่อฉันในเมนูติดต่อ

มีอะไรใหม่

The same but with more bugs.