Physical Goals āđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāđāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāđāļāļŠāļĄāļāļŠāļēāļāļāļĩāļŽāļē āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāļĩ āđāļĨāļ°āđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ
āđāļāļāļēāļāļ°āļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļāļ āđāļāļĢāļāļāđāļāļāļāđāļĢāļēāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļĩāđāļĨāđāļģāļŠāļĄāļąāļĒāđāļāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļļāļāļāļ
āđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļēāļāļāļēāļĒāļ āļēāļāļāļĨāļēāļĒāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĄāļīāļāļĢāļĢāļēāļĒāļ§āļąāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāđāļ§
āđāļĄāđāļ§āđāļēāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļāđāļāđāļāđāļĢ āļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāđāļēāļāļāļĩāļŽāļēāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āļāļĢāļąāļāļāļēāļĄāļĢāļ°āļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ
āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļāļĨāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāđāļāļāđāļĢāļĩāļĒāļĨāđāļāļĄāđ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļĢāļĨāļļāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļēāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļāļĨ āđāļĄāđāļāļ°āļāļąāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāđāļāļēāļĄ
āļāļĢāļĢāļĨāļļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāđāļēāļāļāļĩāļŽāļē āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāļĩ āđāļĨāļ°āđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļ
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāđāļēāļāđ āļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ: āđāļāđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļāļāļāļāļāļļāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāđāļāļāļāļāļĢāđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ
āļāļĨāļąāļāļĄāļēāļĄāļĩāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāļāļĩāđāļāļĩ āļŠāļĢāđāļēāļāļāļīāļāļ§āļąāļāļĢāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāļāļĩāļŽāļē āļĨāļāđāļāļĄāļąāļāļŦāļāđāļēāļāđāļāļ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ āđāļĨāđāļāļāļĩāļŽāļē āļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĩāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļĩāđ Physical Goals āļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļļāļāļāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļāļķāļāļāđāļēāļāđ āļāļķāđāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāļāļĩāđāļāđāļēāļ āļāļĨāļēāļāđāļāđāļ āđāļāļĒāļīāļĄ āđāļāļĒāđāļāđāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§
āđāļāļāļāļķāļāļŦāļąāļāđāļāđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļ°āļāļāļīāļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļāļīāļāļēāļĒ (āļ§āļīāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļķāļāļŦāļąāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļē 500 āļāļ) āļāļāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§ āļāļģāļāļ§āļāļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļģ āļ āļēāļĢāļ°āļāļĩāđāđāļāđ āđāļĨāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļąāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļģ
āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļĩāļŽāļēāđāļĨāļ°āđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāļēāļāđāļ§āļĨāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļāļ
āđāļāļāļēāļāļāļĨāļąāļāļāļąāļ āļāļļāļāļāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļģāļāļ§āļāļ āļēāļĢāļ°āļāļēāļāđāļāđāļāļŠāļāļąāđāļāļāļāļāļāļļāļ āđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļāđāļāđāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļąāļāļāļķāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļāļāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļāļŦāļēāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļē āļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļāļĨāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļļāļ
āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļ
āļāđāļ§āļĒāđāļĄāļāļđāļĨāļāļīāļāļāļēāļĄāļŠāļāļīāļāļī āļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļ§āļīāļ§āļąāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļ§āļŦāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļŠāļąāđāļ āļāļĨāļēāļ āđāļĨāļ°āļĒāļēāļ§ (āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ, BMI, āđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ/āļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļ/āđāļāļĄāļąāļ/āļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļąāļ/āđāļāļĢāļāļĩāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāđāļ āļ) āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļēāļāļāļēāļĒāļ āļēāļāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļēāļĒāļāļąāļ§āđāļāļāđāļŦāđāļāļģāđāļāļīāļāļāđāļāđāļ āļāļ§āļēāļĄāļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļāļāļāļļāļ
āļāļąāļāđāļāļāđāļĄāļ·āđāļ
27 āļ.āļ. 2569