คุณต้องการที่จะมีพลังงานและสุขภาพมากขึ้นหรือไม่? ค้นพบวิธีวางแผนมื้ออาหารอย่างสมดุลและเป็นส่วนตัวสำหรับกิจวัตรประจำวัน พร้อมเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพตลอดทั้งสัปดาห์
ทำให้การจัดระเบียบอาหารของคุณง่ายขึ้นด้วยรายการช้อปปิ้งส่วนตัว ค้นหารายการที่จำเป็นสำหรับแผนการรับประทานอาหารของคุณและรู้ว่าจะซื้ออะไรเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพตลอดทั้งสัปดาห์
เมื่อคุณเลือกสูตรอาหาร แอปจะให้คำแนะนำการเตรียมทีละขั้นตอนโดยสมบูรณ์ ซึ่งปรับให้เข้ากับแผนการรับประทานอาหารของคุณ ด้วยส่วนผสมที่คัดสรรด้วยมือและคำแนะนำโดยละเอียด จึงเป็นเรื่องง่ายในการเตรียมอาหารจานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี