RepMax

COINTRACER LTD

เกี่ยวกับแอปนี้

RepMax คือเครื่องคำนวณความแข็งแรงที่รวดเร็วและแม่นยำสำหรับนักยกน้ำหนักทุกคน เพียงป้อนน้ำหนักที่คุณยกและจำนวนครั้ง RepMax จะประมาณค่าน้ำหนักสูงสุดที่คุณยกได้ในครั้งเดียว (one-rep max) ให้คุณทันที เพื่อให้คุณวางแผนการฝึกได้อย่างมั่นใจ

ดูตารางเปอร์เซ็นต์การฝึกทั้งหมดได้ในพริบตา ตั้งแต่ 60% ไปจนถึง 95% ของน้ำหนักสูงสุดของคุณ ด้วยแถบที่ชัดเจนทำให้ง่ายต่อการเลือกน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับแต่ละเซ็ต บันทึกการยกของคุณลงในประวัติเพื่อติดตามความก้าวหน้าในการยกเบนช์เพรส สควอท และเดดลิฟท์ของคุณได้ตลอดเวลา

RepMax มีดีไซน์สะอาดตา โดดเด่น และปราศจากสิ่งรบกวน ไม่มีบัญชีผู้ใช้ ไม่มีสิ่งรก และไม่มีโฆษณา เพียงป้อนตัวเลขของคุณและฝึกฝนอย่างชาญฉลาด

คุณสมบัติ:

ประมาณค่าน้ำหนักสูงสุดที่คุณยกได้ในครั้งเดียว (one-rep max) ทันที

ตารางเปอร์เซ็นต์การฝึกแบบเต็มรูปแบบ

ประวัติการฝึกสำหรับทุกท่า

เบนช์เพรส สควอท เดดลิฟท์ และอื่นๆ

ดีไซน์สะอาดตา เรียบง่าย

ใช้งานแบบออฟไลน์และไม่มีโฆษณา