Scrollscape - Stop doom scroll

Smarty Apps Solution

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณเคยเผลอเลื่อนดูหน้าจอไปเรื่อยๆ โดยไม่ตั้งใจบ้างไหม?

Scrollscape คือแอปติดตามพฤติกรรมการเลื่อนหน้าจอที่จะแปลงการเลื่อนหน้าจอในแต่ละวันของคุณให้เป็นระยะทางจริง (เมตรและกิโลเมตร) แทนที่จะเป็นตัวเลขเวลาหน้าจอที่ไม่ชัดเจน คุณจะเห็นได้อย่างชัดเจนว่านิ้วโป้งของคุณเลื่อนไปไกลแค่ไหน และมันจะเปลี่ยนทุกอย่าง

🛑 หยุดการเลื่อนดูหน้าจอแบบไม่ตั้งใจ
ตั้งค่าขีดจำกัดระยะทางการเลื่อนหน้าจอส่วนตัว (100 เมตรถึง 20 กิโลเมตรต่อวัน) เมื่อคุณถึงขีดจำกัด โหมด Zen จะเรียกใช้การขัดจังหวะแบบเต็มหน้าจอเพื่อช่วยให้คุณหยุดพักอย่างแท้จริง แทนที่จะปล่อยให้คุณเลื่อนผ่านไปโดยไม่รู้ตัว โหมด Focus ทำได้มากกว่านั้น: ตั้งใจว่าจะไม่เลื่อนเลย และการเลื่อนใดๆ ก็ตามจะเรียกใช้ Zen lockdown ทันที นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและซื่อสัตย์ที่สุดในการเลิกนิสัยการเลื่อนดูหน้าจอแบบไม่ตั้งใจ

📏 ตัวติดตามระยะทางการเลื่อน
ดูระยะทางการเลื่อนในแต่ละวันของคุณเพิ่มขึ้นบนวงแหวนความคืบหน้าแบบเรียลไทม์ ดูระยะทางของวันนี้ ระยะทางสะสมของสัปดาห์นี้ และระยะทางตลอดชีวิตของคุณ ทั้งหมดนี้ในหน่วยเมตรและกิโลเมตรในโลกแห่งความเป็นจริง


🎯 ภารกิจประจำวันและ XP
ทำภารกิจประจำวันให้สำเร็จเพื่อสร้างนิสัยการเลื่อนดูหน้าจอที่สม่ำเสมอ:
• มีวินัย - เลื่อนดูหน้าจอไม่เกิน 80% ของขีดจำกัดรายวัน (+50 XP)
• พระอาทิตย์ตกดินดิจิทัล - ไม่เลื่อนดูหน้าจอหลัง 21:00 น. (+75 XP)
• เอาชนะเมื่อวาน - เลื่อนดูหน้าจอน้อยกว่าวันก่อนหน้า (+100 XP)

รับ XP เลื่อนระดับ และรักษาสถิติรายวันของคุณเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

🏆 ความสำเร็จและเป้าหมาย
ปลดล็อกความสำเร็จด้านระยะทางที่เชื่อมโยงกับสถานที่สำคัญในโลกแห่งความเป็นจริง (254 ม., 260 ม. และอื่นๆ) รับเหรียญรางวัล Digital Wellbeing - Deep Focus, Digital Detox, Mindful Week, Early Bird และ Morning Clarity - เป็นรางวัลสำหรับการเปลี่ยนแปลงนิสัยอย่างแท้จริง ไม่ใช่แค่การใช้งานแอป

📊 รายละเอียดแอปและข้อมูลเชิงลึก
หน้าจอข้อมูลเชิงลึกรายสัปดาห์จะแสดงระยะทางการเลื่อนดูหน้าจอของคุณในแต่ละวัน การวิเคราะห์แอปจะเปิดเผยว่าแอปใดใช้การเลื่อนหน้าจอของคุณมากที่สุด โดยแสดงระยะทางและเปอร์เซ็นต์ที่แน่นอน

🌱 สร้างนิสัยการเลื่อนหน้าจอที่แท้จริง
เลื่อนระดับจากระดับเริ่มต้นอย่างมีสติเมื่อคุณได้รับ XP ติดตามการเดินทางตลอดชีวิตของคุณ - ระยะทางการเลื่อนหน้าจอทั้งหมดของคุณตั้งแต่วันแรก - และดูมันลดลงเมื่อนิสัยของคุณดีขึ้น

เหมาะสำหรับใคร?

• ทุกคนที่ต้องการหยุดการเลื่อนหน้าจอแบบไร้สาระ หรือลดการเสพติดการเลื่อนหน้าจอ
• ผู้ที่รู้สึกติดอยู่ในวงจรการเลื่อนหน้าจอโซเชียลมีเดีย
• ทุกคนที่กำลังสร้างกิจวัตรการลดการใช้สื่อดิจิทัล หรือลดเวลาการใช้หน้าจอ
• ผู้ใช้ที่ต้องการติดตามนิสัยโดยใช้ข้อมูล ไม่ใช่แค่ตัวจับเวลา

สิทธิ์การเข้าถึง
Scrollscape ใช้บริการการเข้าถึงของ Android เพื่อวัดระยะทางการเลื่อนหน้าจอในแอปต่างๆ เท่านั้น สิทธิ์นี้จะไม่ถูกใช้เพื่ออ่าน จัดเก็บ หรือส่งต่อเนื้อหา ข้อความ หรือข้อมูลส่วนบุคคลใดๆ จากแอปอื่นๆ

ดาวน์โหลด Scrollscape ดูว่าคุณเลื่อนหน้าจอไปไกลแค่ไหนจริงๆ แล้วควบคุมมันกลับคืนมา