สมองของเราไม่ได้ถูกสร้างมาให้รับฟีดข่าวแบบไม่มีที่สิ้นสุด Scrolly ช่วยให้คุณควบคุมตัวเองและใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้น
Scrolly คือแท็ก NFC ขนาดเล็กและเป็นเพื่อนคู่ใจที่ช่วยให้คุณเลิกนิสัยการเลื่อนดูหน้าจออย่างต่อเนื่อง เมื่อคุณพร้อมที่จะมีสมาธิ คุณเพียงแค่แตะ Scrolly กับโทรศัพท์ของคุณ มันจะบล็อกแอปที่ทำให้คุณเสียสมาธิมากที่สุดทันที หากต้องการปลดล็อก คุณต้องแตะอีกครั้ง การหยุดชั่วคราวสั้นๆ นี้จะสร้างช่วงเวลาแห่งการตระหนักรู้ก่อนที่จะกลับไปสู่รูปแบบเดิมๆ
ทำไมมันถึงได้ผล?
เครื่องมือส่งเสริมสุขภาพดิจิทัลส่วนใหญ่ซ่อนอยู่หลังการตั้งค่าหรือต้องการการควบคุมตนเองในขณะที่ถูกล่อลวง Scrolly เปลี่ยนสภาพแวดล้อมแทนที่จะพึ่งพาความตั้งใจ การกระทำง่ายๆ ในการเอื้อมมือไปหยิบวัตถุจริงจะสร้างแรงเสียดทานที่ช่วยให้คุณมีสติและสร้างนิสัยที่ยั่งยืน
ผู้ใช้หลายคนรายงานว่าประหยัดเวลาได้มากกว่า 90 นาทีต่อวัน ซึ่งเป็นเวลาที่พวกเขาสามารถใช้กับผู้คนและกิจกรรมที่สำคัญจริงๆ ได้
Scrolly ทำงานอย่างไร?
• เลือกแอปที่ต้องการบล็อก – เลือกแอปที่ทำให้คุณเสียเวลา (เช่น TikTok, Instagram, Facebook เป็นต้น)
• แตะเพื่อบล็อกสิ่งรบกวน – แตะ Scrolly บนโทรศัพท์ของคุณเพื่อบล็อกแอปที่เลือก
• แตะอีกครั้งเพื่อปลดล็อก – แอปจะถูกล็อกไว้จนกว่าคุณจะตัดสินใจปลดล็อกด้วยการแตะอีกครั้ง
• อยู่กับปัจจุบัน – ใช้เวลาที่ได้คืนมาเพื่อโฟกัส เรียน หรือพักผ่อนโดยไม่มีสิ่งรบกวน
เหตุใด Scrolly จึงใช้ Accessibility API?
Scrolly ใช้ Android Accessibility API เพียงเพื่อตรวจจับเมื่อแอปที่ทำให้เสียสมาธิที่เลือกไว้ถูกเปิดขึ้น และเพื่อบล็อกหรือเปลี่ยนเส้นทางแอปเหล่านั้นชั่วคราว การอนุญาตนี้จำเป็นสำหรับแอปในการทำงานตามที่อธิบายไว้ — หากไม่มีการอนุญาตนี้ Scrolly จะไม่สามารถรับรู้หรือควบคุมการเข้าถึงแอปเหล่านั้นได้
บริการการเข้าถึงจะอ่านเฉพาะแอปที่อยู่ในพื้นหน้าเท่านั้น จะไม่อ่านเนื้อหาบนหน้าจอ ข้อความ หรือสิ่งที่คุณพิมพ์ และจะไม่รวบรวม จัดเก็บ หรือแบ่งปันการกดแป้นพิมพ์หรือข้อมูลที่ละเอียดอ่อน
Scrolly ใช้บัญชีและรวบรวมข้อมูลการใช้งาน (เช่น เซสชันการโฟกัส การวิเคราะห์แอป และรายงานข้อผิดพลาด) เพื่อให้คุณสมบัติเช่น สถิติ สตรีค และการจัดอันดับ รายละเอียดนี้ระบุไว้ในนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราและในส่วนความปลอดภัยของข้อมูลในหน้านี้
บริการการเข้าถึงนี้ใช้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้สร้างนิสัยดิจิทัลที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นและลดการใช้โทรศัพท์มากเกินไปได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่านั้น
หยุดเลื่อนหน้าจอแล้วเริ่มใช้ชีวิต