บันทึกกิจวัตรการฝึกอบรมของคุณ ฉันเลือกจากแบบฝึกหัดที่โหลดไว้ล่วงหน้า ในไม่ช้า คุณจะสามารถเลือกแบบฝึกหัดเฉพาะบุคคลได้ บันทึกชุดของคุณแล้วประเมินความคืบหน้าการฝึกความแข็งแรงของคุณ
กิจวัตรและความคืบหน้าจะถูกบันทึกไว้ในคลาวด์ ดังนั้นหากคุณเปลี่ยนโทรศัพท์คุณจะไม่ทำหาย