Limit Screen Time Touch Nature

Weekly Meal Planner • Chair Exercises for seniors

มีโฆษณาการซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณกำลังดิ้นรนที่จะจำกัดเวลาอยู่หน้าจอและปรากฏตัวในโลกแห่งความเป็นจริงหรือไม่? คุณพบว่าตัวเองเลื่อนดูแอพอย่างไม่สิ้นสุดและเสียเวลาไปหรือเปล่า? BePresent : Touch Grass Now คือคำตอบของคุณสำหรับความเป็นอยู่แบบดิจิทัล แอพของเราช่วยให้คุณจำกัดการใช้แอพและหลีกเลี่ยงการรบกวนด้วยการบล็อคแอพที่น่าติดตามที่สุดของคุณจนกว่าคุณจะหยุดพักและเชื่อมต่อกับธรรมชาติอีกครั้งหรือดำเนินการง่ายๆ

ด้วย BePresent : Touch Grass Now คุณสามารถเลือกได้ว่าต้องการรับเวลาอยู่หน้าจออย่างไร ไม่ว่าจะออกไปข้างนอกเพื่อสัมผัสหญ้า สัมผัสหิมะ ทราย หรือแม้แต่มองท้องฟ้า แอปของเราใช้คอมพิวเตอร์วิทัศน์ขั้นสูงเพื่อตรวจสอบการกระทำของคุณ หากคุณอยู่ในอาคาร คุณสามารถเขย่าโทรศัพท์หรือแตะรูปแบบเฉพาะเพื่อปลดล็อกแอปของคุณได้ ความยืดหยุ่นนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะสามารถหาวิธีจำกัดเวลาอยู่หน้าจอและอยู่หน้าจอได้เสมอ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนก็ตาม

หลุดพ้นจาก Digital Overload

ด้วยการใช้ BePresent : Touch Grass Now คุณไม่เพียงแต่ตั้งค่าการล็อคขีดจำกัดตัวจับเวลาของแอปเท่านั้น คุณกำลังยอมรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แอพของเราช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพโดยกระตุ้นให้คุณหยุดพักจากหน้าจอเป็นประจำ แนวทางสู่ความเป็นอยู่แบบดิจิทัลนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าการล็อกจำกัดเวลาของแอปแบบธรรมดา เพราะมันเชื่อมโยงเวลาหน้าจอของคุณกับการกระทำในโลกแห่งความเป็นจริง คุณจะพบว่าตัวเองจำกัดการใช้แอปและหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนสมาธิโดยธรรมชาติ เมื่อคุณผสานรวมแนวทางปฏิบัติที่มีสติเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ โดยไม่ทิ้งการวิ่งมาราธอนไว้ข้างหลัง

Touch Grass ทำงานอย่างไร

เลือกแอปที่จะบล็อก: เลือกแอปที่อาจทำให้คุณเสียเวลาและความสนใจ
ตั้งค่าพารามิเตอร์: ปรับแต่งเวลาและวิธีที่คุณต้องการให้การล็อคขีดจำกัดตัวจับเวลาแอปทำงาน
การตรวจสอบการยืนยัน: เมื่อคุณพยายามเข้าถึงแอปที่ถูกบล็อก ให้ทำการตรวจสอบตามธรรมชาติอย่างใดอย่างหนึ่งของเรา
เพลิดเพลินกับการใช้งานอย่างมีสติ: กลับไปที่แอปของคุณอย่างตั้งใจ โดยใช้เวลาสักครู่เพื่อนำเสนอ

หลายวิธีในการปลดล็อคแอพของคุณ

เราได้ขยายตัวเลือกการตรวจสอบให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และสภาพแวดล้อมของคุณ:

Touch Grass: วิธีคลาสสิกในการจำกัดการใช้งานแอปโดยเชื่อมต่อกับพื้นที่สีเขียว
Touch Snow: เหมาะสำหรับช่วงเดือนในฤดูหนาวเมื่อคุณต้องการปรากฏตัวในภูมิประเทศที่เต็มไปด้วยหิมะ
Touch Sand: เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการไปเที่ยวชายหาดหรือผู้ที่อาศัยอยู่ในทะเลทรายที่ต้องการจำกัดเวลาอยู่หน้าจอ
Touch Sky: มองขึ้นไปและจับภาพท้องฟ้าที่เปิดโล่งเพื่อปลดล็อคแอพของคุณและหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนสมาธิ
การยืนยันการสั่น: เขย่าโทรศัพท์ของคุณให้ดีเพื่อทลายมนต์สะกดของการใช้สื่อดิจิทัล
การแตะรูปแบบ: สร้างรูปแบบการแตะอย่างมีสติซึ่งจะช่วยให้คุณหยุดชั่วคราวก่อนที่จะมีส่วนร่วม

ไม่ว่าคุณจะพยายามเลิกติดโทรศัพท์ สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ค้นหาสมดุลด้วยเทคโนโลยี เชื่อมต่อกับธรรมชาติอีกครั้ง หรือฝึกใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ BePresent : Touch Grass Now คือเพื่อนที่สมบูรณ์แบบ แนวทางเฉพาะของแอปของเราในการจำกัดเวลาอยู่หน้าจอและการส่งเสริมความเป็นอยู่แบบดิจิทัล ทำให้แอปแตกต่างจากการจำกัดเวลาจำกัดการใช้แอปแบบเดิม เพื่อให้มั่นใจว่าคุณสามารถแสดงตนได้ทุกช่วงเวลา

พร้อมที่จะควบคุมเวลาอยู่หน้าจอของคุณและอยู่ในช่วงเวลานั้นแล้วหรือยัง? ดาวน์โหลด BePresent : Touch Grass Now วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้นด้วยเทคโนโลยี ด้วยแอปของเรา คุณสามารถจำกัดการใช้แอป หลีกเลี่ยงการรบกวน และใช้ชีวิตที่สมดุลโดยไม่มีสิ่งล่อใจใดๆ คอยรั้งคุณไว้

เรื่องความเป็นส่วนตัวของคุณ:

การอนุญาตกล้อง:
เราใช้กล้องของคุณเพียงเพื่อตรวจสอบว่าคุณได้ก้าวออกไปข้างนอกและสัมผัสหญ้า ฟังก์ชันนี้จะเปิดใช้งานในระหว่างขั้นตอนการยืนยันเท่านั้น และรูปภาพของคุณจะไม่ถูกจัดเก็บหรือแชร์

การเข้าถึงการใช้งานแอป:
การอนุญาตนี้ช่วยให้เราสามารถตรวจสอบเวลาหน้าจอของคุณและตรวจจับเมื่อคุณต้องการหยุดพักจากแอปที่รบกวนสมาธิ เราเข้าถึงเฉพาะข้อมูลที่จำเป็นในการบล็อกแอปที่เลือกในช่วงเวลาหยุดทำงานของคุณ เพื่อให้มั่นใจว่าไลฟ์สไตล์ดิจิทัลมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้นโดยไม่กระทบต่อความเป็นส่วนตัวของคุณ

สิทธิ์การซ้อนทับแอป:
จำเป็นในการแสดงหน้าจอบล็อกเหนือแอปที่ทำให้เสียสมาธิของคุณ

ติดต่อเรา : [e-mail]

การให้คะแนนและรีวิว

ใช้ไม่ได้ ตั้งค่าเสร็จทุกอย่างยังเข้าแอปที่บล็อกไว้ได้เหมือนเดิม