Elevatr

At Least Seven

เกี่ยวกับแอปนี้

สร้างเป้าหมายรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน และตรวจสอบในแต่ละวันเพื่อบันทึกความคืบหน้าของคุณ แนวทางที่มีโครงสร้างนี้เกี่ยวข้องกับการเช็คอินความคืบหน้าของคุณเป็นประจำ เอื้อต่อการสร้างนิสัยและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเชิงบวก

ตัวอย่างเช่น เป้าหมายรายวันอาจเป็นการดื่มน้ำแปดแก้ว เป้าหมายรายสัปดาห์อาจเป็นการออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาที และเป้าหมายรายเดือนอาจเป็นการอ่านหนังสือหนึ่งเล่ม การเช็คอินเป็นประจำช่วยให้คุณสามารถระบุจุดที่คุณเก่งและจุดที่ต้องปรับปรุง ส่งเสริมวงจรของการไตร่ตรองตนเองและการเติบโต ช่วยให้คุณติดตามและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่ยั่งยืน

มีอะไรใหม่

Support latest devices.
Fix display issue with long decimal numbers.